如何習慣在投手丘上投球？
1樓：網友
投手投球的時候大部分的力量都是靠腳蹬地以及擰腰還有最後手指的撥球。
從蹬地上來說，在蹬地的時候腿可以稍微彎曲便於發力，然後身體稍稍向後轉一點，臀部先朝捕手方向頂出去，然後腿部發力把身體向捕手方向送，注意向前踏的那隻腳落地後踩牢了，腳尖指向投球方向，不要出現左右旋轉，而且兩隻腳和捕手在同一條直線上。
從擰前掘腰上來說在抬腳準備投球的時候，身體可以稍微多向後轉一點，然後投球時注意節奏，個人是推薦深吸一口氣之後再憋氣投球，注意擰腰的時機，最好是在向前伸踏的同時轉過來，然後左手（一般是拿手套的手）從開啟到向胸前收，給身體帶來乙個旋轉擰腰的力（你可以想象成抱著乙個人然後摔過去）身體轉到完全正面朝投球方向最好，不過根據不同的人出手習慣會有些微差距，身體轉正之後向前壓，感覺就像是有人在你背後推你一樣，用身體把肩膀部位頂出去。
最後從撥球上來說，撥球是每個投手都應該會的，只有撥球好了球才有尾勁，這樣到了打者面前球速還和出手時差不多，甚至撥球很nb的人投出來的球會給人一種往上飄的感覺（這不是動漫不是動漫，是真的有。。。
至於控點的話乙個是靠平時多練，多積累，感覺到了控點自然就好了，還有乙個就是控點主要是靠手臂手腕，每投出乙個好球就想想，記住剛剛的出手點以及手臂手腕的狀態，然後投球的時候保持重心要穩，上下左右不老段要有太大的變化，所以伸踏踩出去的那乙隻腳一定要牢牢的釘死在地上。
最後有幾點會影響到控球和球速的細節提一下。
1、投球時身體不要向左傾倒（右投），因為這樣會導致你的力量向左分散，所以投球時身體向前侍悔譽壓能有效避免這種情況，投完球之後身體最好的姿勢是t字型。
2、（僅對上手投球姿勢，因為我就是上手）投球時手肘一定要比肩膀高，然後身體轉過來以後手肘先出來，而且手肘是向前方送，不要往下壓，手肘關節不宜夾得太緊或者打的太開，不然最後出手的時候都要擰一下手臂會導致力量的分散和控點的不穩。
3、伸踏的腳踩牢，並且指向投球方向。
4、投球時身體放鬆，因為身體越緊張，在身體運動時耗費在身體上的力量越多。
ps：在下也是一名投手，僅以個人經驗提點建議，別人說的再多再好，還得自己多想想，找到最適合自己的姿勢和感覺，不要盲目的聽別人的話改變自己的投球動作神馬的，然後練投的時候應該以控點為主，控點穩定後再一點一點把球速加上來，一上來就飆球速，然後全都是爆投一點意義也沒有。
2樓：在黃海大橋採集礦石的柳樹
是不是丘上的斜面加上蹬板讓身體前敗則搏衝太厲害察祥。
試試看自由腳落地時用腳跟緩衝一點。
找找看這個度，緩衝太多又會卸掉力量。
最死的辦法盯燃就多練習，多適應啦。
如何投球？
3樓：網友
投籃命中率決定一場球的輸贏，在平時練習投球時要注意保持正確的動作，以增加命中率。
1、拍幾下球尋找手感，投球前先拍幾下球找找感覺，同時在心裡預熱一下。
2、瞄準，一種方法是瞄準籃筐中心點，直接進空心球。另一種是瞄準籃板的某一點，用擦板的方式進球。
3、正確的動作，準備投籃時兩腳開立，兩膝微屈，使中心落在兩腳，右手五指託球，掌心不要過多接觸球面，五指自然，左手扶球。手臂自然彎曲，手掌和球要位於頭頂部。
4、出手動作，投球是最關鍵的一環，要考慮到方向、力量、弧度三個方面。在投球的一瞬間，首先要伸直雙腿，把力量傳遞到胳膊處。其次胳膊向前擺動，與此同時借用手腕的力量，用手指撥出球，這時左胳膊不用動。
最後，手掌自然下落。
5、把握球的弧線，低弧線的球力量較易控制，但由於籃圈在球下的面積較小，所以不易投中。而高弧線如果能控制好力道，較易進球。中弧線是最合適的弧度，力道較易控制，也較易進球。
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