1樓：蓮姐聊娛
對於一些早期的心血管疾病，往往就會引起胸悶胸痛症狀的表現，這是因為心臟部位堵塞嚴重，供血不足，所以就會出現這種變化。不過需要注意的是，其他的疾病有可能會引知羨消起這這種情況，所以平時要注意區分。
你摸一摸自己的耳垂，看自己的耳垂有沒有皺紋，就能夠粗略的估計自己血管的健康情況，比如耳垂有皺紋的人，搭知那麼他們冠心病發病的幾率和嚴重程度就會高於那些沒有皺紋的人，尤其是年齡比較大的人，對於耳朵上的摺痕一定要引起足夠的重視。
這個你肯定可以理解，因為不管是古代的太醫還是現在的中醫，一般就是望聞問切4個字，其中有乙個就是拿手，放在你的手腕上，來感受你的心臟跳動，這個就叫做把脈，把你的手指搭在手腕上靜靜的感受，就能夠感受到心臟跳動的速度，如果你的心臟跳動不規律，那麼就說明你的身體可能缺氧或者說有血栓產生。如果心臟跳動不規律，長期不診治的話，可能以後會發生昏厥，呼吸困難的情況。
手掌合攏並緊握30秒，這時會壓迫手掌的血管，阻斷血液系統流通，因此開啟的手掌是白色的。靜等一會，看看手掌需要多長時間恢復原來的膚色，從這個時間可以大致判斷血管的健康。如果手掌在10秒之內恢復原來的膚色，說明血管健康。
如果要花10秒以上的時間才能恢派派復，血管很可能出現了問題，比如動脈硬化。
按壓自己的腿部如果發現一側，肢體比另一側粗，一按乙個坑，或者雙腿發沉、發脹，可能是腿部水腫了。腿部出現浮腫一定不能輕視。可能是心臟功能不全、靜脈曲張、腿部血栓、甲狀腺疾病、糖尿病、過敏等。
2樓：瑟瑟十七公主
去醫院做乙個皮咐全身檢查，根據檢查咐慎的結果斷定血燃簡純管是否有問題。找乙個有經驗的中醫醫生把脈，讓中醫來判斷自己的血管是否有問題。在沙發上坐半個小時然後突然站起來，看自己的頭頂會不會憋得慌。
3樓：巨集盛星辰
在平時一定要定期的進行體檢，通過這樣的方式就可以瞭解自己的血管是否健康。可以進行血常規的化驗。
4樓：喵喵休閒娛樂
想要讓如旁自己的身體更加健康，要定期做好體檢，如果渣謹橡想要看自己的血管是否健康，可以定期晌巖進行血管方面的檢查。
如何珍惜自己的生命,我們應該如何珍惜生命呢
生命copy 誠可貴,愛情價更高,若為自由故,兩者皆可拋。生命是可貴的,給與人只有一次,失去不能再來,除了殺身成仁捨生取義,為了人民的共同利益和人類的正義事業在所不惜之外,就應十分珍惜自己的寶貴生命。怎樣做才算珍惜自己的寶貴生命?怎樣對待自己嘴巴 眼睛 耳朵 鼻子的欲求?呂氏春秋 我們應該如何珍惜生...
生命誠可貴我們不能預知未來誰又知道自己在什麼時候離開所以要更加珍惜生命
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