讓你真正不想上班的原因是什麼？

1樓：陰暗的魚香肉絲

一付出和收穫不成正比很多人辭職大部分的原棗廳則因都是薪資配不上自己的工作，資本總是想用更少的錢去壓榨更多的勞動力，薪資方面永遠是儘量給到最低。算一下每天認認真真的工作，加班，週末可能還單休，每個月發薪水時也就那麼零星幾千塊錢，但是卻活得非常的辛苦。你的付出領導永遠認為是應該的，從來不會給你漲薪，除非你自己凳棚去申請，甚至還不會批過。

因此很多人覺得我這麼辛苦，但是微薄的薪資卻完全支撐不上，對於上班也更加的厭惡。

二沒有自己的休息時光很久以前大家上班是認真的，但是5點半下班以後就開始自己的私生活，甚至吃完飯可以出去遛遛彎。但是現在的年輕人上班壓力真的很大，6點下班已經成為了奢望，到家以後洗漱做飯吃飯，收拾收拾可能都已經九十點了，每天花在路上的通勤時間也很久，想要追追劇休息一下都很很困難，還有一些崗位需要週末單休，甚至單休的那一天還要去正常工作，乙個人一天下來大部分的時間都在公司，只有極少數的個別時間可以讓自己放鬆一下。

三工作壓力大，人際交往現在社會工作壓力非伏正常大，領導總是會給到各種樣子的目標讓你去完成，如果你完成不好，那就是你工作能力的問題，甚至牽扯到了工作態度，而人際交往也是大家在工作的日常生活中需要去接觸的，有一些辦公室有一些比較嚴重的內鬥情況，這樣子的工作對於個人的身心健康非常不利。

以上的這些理由讓現代人工作真的很辛苦，也給別人一種年輕人好像都不喜歡上班的原因，其實只是因為資本一直在剝削我們，壓榨我們。而且雖然我們嘴裡說的不上班，但是為了生活還是一如既往的堅持，風雨無阻的去上班，只是對於現實生活的無奈和對自己的調侃罷了。

2樓：秋

不想上班的原因是：生病、掙錢太少、工作很無聊、工作不開心、工作太勞累等。不同的職場人士在工作過程中，總是會有著種種的理由不想要工作，有的甚至會因為這些理由而出現翹班的情況。

一、不想上班的理由。

1、生病：人總是會生病的，有不少的人在工作中因為感冒發燒、壞肚子等身體不適的原因，導致無法正常的工作，因此生病也成為了人們不想上班的理由之一。

2、掙錢太少：也有一些職場洞廳人士覺得自己在工作中的付出與報酬是不成正比的，因此每天在工作時也沒有動力，從而產生了不想上班的情況。

3、工作很無聊：哪念也有不少的人在職場中覺得自己的工作內容不是自己喜歡的，從而導致了覺得工作無聊，不想要去上班。

4、工作不開心：也有一些人在工作中因為人際關係，又或者是工作環境不夠好，使得自己出現了工作不開心的情況，因此也不想去上班。

5、工作太勞累：有不少的工作是體力勞動，乾的久了難免會出現勞累的情況，這時就會有一些人覺得太累了，不想要再去工作。

二、激勵自己努力工作的方法。

1.不要認為工作不夠好：想要讓自己努力的去工作，就要多多去看到這份工作的優點，不要總認為工作不夠好到處是缺點。也只有看到了它的好，才可以讓自己覺得工作十分的值得。

2.創造小型易實現的目標：要想讓自己工作有動力，在工作當中可以每隔一段時間就去設定乙個小的目標，這樣在目標實現之後，就會十分的有動力，從而達到激勵自己工作的目的。

不想上班的理由有很多，但是作為職場人士，為了有一定的收入，就要滿心歡喜的進行工作，也只納緩隱有這樣才可以有足夠的報酬來養家餬口。所以，還是找一些激勵自己熱情工作的方法，讓自己在工作中更加有幹勁才可以。

3樓：無靜杉

一、付出與收穫不成正比，自己辛辛苦苦幹的活成了別人的嫁衣。

二、無法畝源圓突破自己的裂森底迅塌線，不能容忍自己同流合汙。

三、沒啥能量和資源。

即使跟別人一樣突破底線，一旦出事就是給別人頂鍋的背鍋俠，風險與收益不成正比。

4樓：我為您而服務了

剛開始換工作的時候，就像換物件一樣興奮，天都跟打了雞血似的，在職海里高歌猛進。態鋒盯但很快，每乙份工作我都不可避免地產生了「不想上班」的倦怠症狀。不過，由於工作的關係，我需要協調和解決同事的職業倦怠問題，完全無法逃避。

在我仔細觀察、研究並思考，發現產生職業倦怠，冒出「不想上班」念頭的原因，可以歸納成一條，也就是文首我們說過的：你無法消除自我與外界的衝突感。簡單來說，這種自我與外界的衝突感，可以分為3種：

自我與環境的「衝突感」maslach(1978)曾指出，要找到倦怠爆發的原因，最好分析那些不健康的人當時的工作環境。也就是說，工作環境這一特性是個體是否會發展為工作倦怠9的乙個最初的決定性因素。當我們開始乙份新工作的時候，你-定在腦海中勾畫過你的工作環境。

你想著，你會像高階白領一樣有著自己的辦公室，你會有牛逼併和藹的領導，你會有和諧的同事關係。實際上，也許你想象中的美好環境全都沒帆和有，或者部分沒有。新基禪鮮勁過了，你心中的工作環境，與實際的工作環境就會產生不一致，你的「衝突感」就來了。

然後，你用倦怠來逃避這種「衝突感」。②自我付出與實際獲得的「衝突感j在cherniss看來，倦怠是由於工作者覺得他們的付出與獲得失衡所致。職場上，你的自我付出與實際獲得的平衡至關重要。

當然了，這裡的「自我付出」與「實際獲得」,都是你自己感知的。也就是說：付出多少，獲得多少，你心中都有一杆秤，秤是平衡的，你幹得就起勁。

如果秤不平了，你就會產生「衝突感」, 進。而產生倦怠。

5樓：網友

花同樣的精力和付出，為他人開闢市場，拿單子，腔歷最終得不到相應的待遇和尊重，不如冒點風險自己幹來得實在。這個年代，精神內耗比虧錢更讓人痛苦，職場上的精神內耗大於做出業績的精力付出，這是沒法改變的。說實話每個月準時到賬的工資如同dp讓人麻痺甚至不思進取的想伍敬搜躺平。

打工了這麼多年，感覺需要換一種活法為自己幹事業才是硬道理。不想再職場演戲啦，太稿羨沒價值啦。

6樓：厚溫本

累！孫兄枯。

上班久了，就開始則洞變得塵侍麻木起來，每天就跟臺機器一樣3點一線，枯燥乏味，久而久之一提到「上班」一詞就會厭倦、抗拒，讓身心感到非常累！！！

7樓：蒼朝

有句話是這麼說的：「當有一天，上班成為一件讓你每天早上醒來都感到無比痛苦的事情時，你就該考慮換份工作了。」

不知從何時起，在60－70年代出身的人眼哪宴簡中讓人無比嚮往的朝九晚五式的李褲工作，已越來越被80-90年代出身的年輕人感到厭倦。

每個月總有那麼30幾天不想上班。」

沒有一技之長的人才會出賣自己的時間換取金錢。」

上班就是在浪費時間與青春。祥梁」

8樓：網友

老闆的刁鑽和職場人員之間的社交。

9樓：那場風停了

不想散空上班的因素有很多，結合我自己的實際經歷，說一說我個人的看法。

一付枯衫出與努力不成正比

自己很賣力的工作，得到的薪資配不上自己的努力，還有複雜的職場人際關係也會消耗自己的精力，因此許多人會覺得我這麼的辛苦得到的報酬去不足以支撐，對於上班也是更加的厭惡。

二壓力的平衡

平時的工作量大時刻消耗我們的內在精力，沒有自己的休息時間，很久以前許多人下班了就開始自己的私生活，甚至還有時間進行遛彎放鬆身體，可是現在許多的打工人早點下班已經成為一種奢望，沒有完成工作還需要加班，下班後還得做飯洗漱收拾家裡，忙完可能都10點多甚至更晚，想要追劇放鬆一下都很困難，一天絕大部分時間都在工作，早已讓我們身心疲憊。

三現實與理想

現在從事的工作是因為熱愛還是為了滿足基本生活需求？想要獲得工資生存下去，卻又覺得現在的工作不是自己想做的，但是又不能隨意的離開這個崗位，在相同的情緒裡迴圈，會讓自己在工作中提不起興趣。

預防和解決的方法。

自我認知，瞭解個人價值，優勢與不足，提前心理建設對自己進行心理平衡，進行自我調整，提高應對能力。

換角度思考衝敗瞎，事物都有很多面的，看待事物的角度不同，得到的結論也會有所差異，我們可以想想事物好的方面有助於身心愉悅。

多元化生活，在平時工作中可以做做自己喜歡的事情，例如：運動，閱讀等，做自己喜歡的時候可以遇見和自己同頻的人，有助於增加社交。

10樓：信任你丫

因為上班只能保證我的基本生手亂活問題，能吃飽飯，能有個遮風避雨的地方，無論我多麼努力，都不會買到自己的房子。

每天起早貪黑，年復一日，日復一年，畢侍檔將談慎自己人生80%的時間換成了基本的生活費，卻不能給生活帶來重大轉機，所以上班，是絕大多數人討厭，卻又不得不做的事情。

11樓：帥兵專注情感

上班的理由主要有，掙錢太少、工兄山作很無聊、工作不開心、工作太勞累等。不同的職場人士羨洞中在工作過程中，總是會有著種種的理由不想要工作，有的甚至會因顫悄為這些理由而出現翹班的情況。