冬天有那些潤燥的糖水推薦?

2025-04-22 10:36:51 字數 2416 閱讀 1538

1樓:智慧型裝置維修工

1、銀耳糖水:是用銀耳製作的一道甜品,其中銀耳富含維生素d;

2、枸杞銀耳湯:是由紅枸杞,銀耳,冰糖等煮制而成的糖水;

3、紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水:要用新鮮百合和蓮子煮制;

4、冰糖梨水:是一種飲品,由雪花梨塊、冰糖等煮制而成的糖水,其性味甘酸而平;

5、雙皮奶:有新鮮的牛奶、雞蛋清、白糖、香草精做成的糖水;

6、姜撞奶:以薑汁和牛奶為主要原料加工製作而成,口感滑嫩,風味獨特。

2樓:不好看垃圾啊

雪梨銀耳羹 雪梨銀耳湯的作用:.提高肝臟的解毒能力。銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟,緩解慢性支氣管炎和肺心病。

提高免疫力。銀耳含有豐富的維生素d,銀耳對於缺鈣者是很好的選擇。對於兒童,可以強化骨骼。

銀耳中還含有硒元素,能對抗腫瘤細胞。

銀耳雪梨湯是一種很受歡迎的保健湯。有滋陰清熱的功效。銀耳還能保護肝臟,提高肝臟解毒能力,增強人體的免疫力。

雪梨具有止咳、化痰、清熱滋補作用。養陰等功效,秋季吃銀耳雪梨湯比較適合。

秋天喝糖水什麼最滋潤

3樓:譚譚的美食

木瓜銀耳冰糖水好喝的做法。

4樓:小金分享美食

立秋過後,喝碗滋潤養顏的糖水,勝過數十張**,不信你試試看。

冬季喝什麼糖水好 7款滋潤養顏的糖水

5樓:青琉璃

5材料:菊花、幹山楂片、普洱茶、蜂蜜。

做法: 1、幹山楂片和菊花放鍋內加水煮20分鐘,將普洱茶放入湯水中沖泡開。

2、待茶涼後加入蜂蜜即可。

功效:消脂解毒、利尿、降火氣。

6材料:銀耳、雪梨、紅棗、冰糖。

做法: 1、銀耳浸泡去蒂撕小塊,紅棗洗淨去核,雪梨洗淨切塊。

2、把所有材料放水中煮40分鐘,直到銀耳軟爛。

3、最後加冰糖即可。

功效:滋補暖身,潤肺止咳,幫助消化吸收,增進食慾。

7材料:茅根、竹蔗、馬蹄、粉葛。

做法: 1、材料洗淨,馬蹄去皮,竹蔗粉葛去皮切塊。

2、所有材料放鍋內,加水煮2小時即可。

功效:滋陰潤肺,降火降壓,生津解渴。

冬天適合的糖水

6樓:騎著蝸牛當房車

番薯糖水。

材料】番薯500g、冰糖150g、生薑一大片拍松。

做法】1.番薯去皮,洗淨切厚塊(角狀的好看一點),用清水浸半小時,浸時要時常換水。

2.把3大杯水及生薑放入鍋內燒開,然後放番薯,用慢火煮酥,約需20分鐘(要視番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶並燒開,就可以吃了。

木瓜銀耳糖水。

材料】木瓜半隻(約200克)、銀耳三大朵(約20克)、冰糖適量(約50克)

做法】1.將銀耳用溫水浸透泡發,洗淨撕成小朵,木瓜削皮去籽,切成小塊。

2.銀耳、木瓜和冰糖一起放入鍋裡,加適量水煮開,然後轉小火燉煮30分鐘-1個小時,即可食用。

3.小火煮的時間要取決於銀耳熟爛的程度,如果有些銀耳不太好煮爛,則需要適當延長一些煮的時間。

胡蘿蔔茅根竹蔗馬蹄水。

材料】馬蹄8只、鮮茅根2兩、胡蘿蔔1根、竹蔗兩節。

做法】馬蹄去皮、胡蘿蔔切塊、竹蔗剖成段,就可以下鍋煮了,水開煮30分鐘即可。

提示】鮮茅根買不到可以用幹茅根,中藥店一般有售。

海帶綠豆糖水。

材料】綠豆200g、海帶150g、冰片糖適量、清水適量。

做法】1.綠豆浸泡,海帶需要徹底清洗,然後再浸泡至軟。

2.將綠豆瀝乾水分備用、海帶洗泡之後切片。

3.將海帶放入壓力鍋內,再倒入綠豆,注入半鍋清水,蓋上鍋蓋大火煮沸約半小時熄火。

4.待氣排完之後開啟鍋蓋,將冰片糖放入,大火燒開至冰片糖熔化即可熄火。

7樓:安徽新東方烹飪學校

冰糖雪梨,紅棗桂圓湯,紅糖薑茶,適合比較暖和的糖水。

冬天吃什麼糖水滋潤?

8樓:網友

冬天要多喝甜湯滋潤喉嚨,這碗可以傳承的廣式糖水,香甜粉糯!

9樓:譚譚的美食

木瓜銀耳冰糖水好喝的做法。

什麼糖水潤燥?

10樓:匿名使用者

蓮子雪耳糖水呀是潤而不糙。

秋天有哪些滋潤的糖水

11樓:匿名使用者

銀耳是最好最滋潤的,對**也很好。

12樓:匿名使用者

冰糖梨啊,紅棗蓮子羹啊,牛奶薏仁粥啊。

13樓:匿名使用者

冰糖銀耳湯可加新鮮梨子,潤燥。

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冬天有什麼高領的外衣推薦?

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關於描寫冬天的成語有那些

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