1樓:閭丘齊夏銘
正常人一天小便平均5次左右,當然喝水多了可能就便的次數多。但如果「量少次多回」就屬於尿頻答了。中醫認為,當身體素質下降時,腎氣出現虛虧,膀胱會表現出氣化無力,膀胱平滑肌的肌纖維張力就會出現下降,使得膀胱的伸縮性降低,腎關不固,就像大門關不嚴,所以會出現尿頻和尿失禁現象。
, 注意保暖,多吃些專門補腎的食物,比如枸杞、山藥、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。
正常人一天要上多少次廁所
2樓:匿名使用者
乙個人一天應該保bai證7次廁所:早上起du來一次zhi、晚上睡前一次、頭午上班dao的時候一次、午專休的時屬
候一次、下午上班的時候一次、下午上班中間的時候一次,回到家的時候再一次! 一共7次! 我們生物老師是這麼說的。
這樣也是為了維持身體的新陳代謝! 學生物的時候我記的一句話特別清晰:排尿是間斷的,造尿是不斷的!
如果某一天突然的多了也沒什麼,可能是因為當時的水攝入過多,很快就過去了!
人每天都要上廁所,一天去多少次廁所是正常的指標?
3樓:娛樂風雨錄
在我們的日常生活中,除了吃飯、睡覺之外,最經常做的事應該就是上廁所了,這是人類最自然、最原始的生理反應,也是人體自我調節的重要手段之一。只有正常且合理的上廁所,人體才可以將體內的一些對人體有影響的物質排出體外,從而對自己的健康起到很好的保障作用。很多小夥伴對於每天上幾次廁所是最合理的了解的並不多,今天我就為大家普及一下這方面的知識。
1、每天上廁所次數
大家都很清楚,上廁所有小便與大便之分,一般來說大便一天1-2次是最正常的,在清晨6-8點與晚上睡覺之前去上是最規律與最合理的,如果一天達到3.4次甚至更多,那麼你就應該去醫院看一看是不是得了腸胃炎。而小便的次數,如果你每天正常飲水,在夏天是一般為一天5-6次,因為夏天出汗比較多,所以,排便次數自然會減少一些,冬天則大約會達到7-8次左右,和上文一樣,如果小便次數過多也要去醫院做一些相應的檢查,以確保自己的健康。
2、如何保持上廁所的規律性
想要保持上廁所的規律性,自然要保證身體的健康,如果你發現自己的小便稍微有些黃,那麼證明你有一些上火,這時候應該好好調整一下自己的情緒。此外,在日常生活中,盡量多次一些清淡的食物,保持自己的腸胃清潔、健康,減輕自己的腸胃負擔,要做到早睡早起、多鍛鍊,這樣身體健康了,排便次數自然也就正常了。
每天上廁所的次數與我們的日常生活習慣以及身體健康息息相關,所以,如果你覺得自己的排便次數有些不規律,那麼一定要多注意一些,必要的時候可以去醫院檢視一下,這樣自己和家人都會安心很多。
4樓:溫柔的女人
正常人一天要去三次到4次的廁所,然後是正常如果去的次數太多,說明不正常。
5樓:匿名使用者
這個去廁所的次數要根據季節和個人的生活習慣有關,水喝的多,去廁所就會比較多,沒有統一的標準。
6樓:匿名使用者
如果說是大便的話,一次到三次應該都是正常的,如果超過絕對是你的腸胃出現了問題。
7樓:匿名使用者
一天最多不要超過三次,上廁所大便,過多的話就是不正常。
8樓:11夭夭
一般情況乙個人一天去三次廁所是比較正常的,但是這與當天吃的食物以及喝的水都是有關係的,不可一概而論。
9樓:tpco明帝
這跟個人的身體狀況有關,吃的多喝得多當然上廁所次數也會變多。
10樓:小
大便一次就好了,小便是沒有規定的,喝得多就尿得多。
正常人一天要該上幾次廁所......
11樓:天使也煩惱
正常人大便一天要上一次,且是6點半到8點這個時間段。夏天一天要上5至7次小便,因為夏天易出漢。小便上的次數會少。
冬天要上7至10次。小便應該是淡黃色,如果太黃了表示人上火了。
12樓:逃地那麼帥
都差不多,無色.如果你突然在那一天中喝了很多水,身體就會去適應,在這個過程中,會頻繁些.如果你平時很愛喝水,但在那一天裡比平時喝的水少,尿液會變為偏黃```
13樓:小貓兔兔
我覺得小便也就5,6次吧,看喝水多少而定,大便的話一天一次最好,而且最好是每天早上起床後,養成習慣的話對身體有好處
乙個正常人一天大概上廁所幾次?(小便)
14樓:宛木惠含蕊
小便次數和人體代謝以及周圍的環境有密切聯絡的,如果進水少,排的肯定就少;
回如果外界答天氣熱、蒸發量大或自體大量出汗,小便也會減少,但這不說明什麼。一般情況下,人體24小時小便量在1500毫公升,只要在這個左右就不用擔心.
水喝的很少的話,10次就比較多了!你自己衡量一下!
請問乙個人一天上幾次廁所是正常的?
15樓:匿名使用者
亂說。。記得我上次看電視的專家是說大的只要是三次以內就是正常的,如果是三次以上那就說明腸胃有問題了。。。
16樓:鄢綠竺元英
乙個人一天應該保證7次廁所:早上起來一
次、晚上睡前一次、頭午上班的時候一次、午休的時候一次、下午上班的時候一次、下午上班中間的時候一次,回到家的時候再一次!
一共7次!
我們生物老師是這麼說的。這樣也是為了維持身體的新陳代謝!
學生物的時候我記的一句話特別清晰:排尿是間斷的,造尿是不斷的!
如果某一天突然的多了也沒什麼,可能是因為當時的水攝入過多,很快就過去了
17樓:匿名使用者
大的1次,小的6次,早上兩次,下午兩次,晚上2次小便,正常
**7次左右,1歲15次
正常**日間平均排尿一般男性4-6次,女性3-5次,夜間就寢後0-2次
18樓:匿名使用者
正常的是7次啊.正確的說是6次小的,一次大大
請問乙個人一天上幾次廁所是正常的?
19樓:鎖雲德銀儀
大的1次,小的6次,早上兩次,下午兩次,晚上2次小便,正常
**7次左右,1歲15次
正常**日間平均排尿一般男性4-6次,女性3-5次,夜間就寢後0-2次
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