1樓:八月歲月靜好
降低了營養物質的利用率。在燒烤食物的過程中會發生梅拉德反應。肉類在烤爐上燒烤時散發出誘人的香味,可是隨著香味的散發,維生素遭到破壞,蛋白質發生變化,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴重影響維生素、蛋白質、氨基酸的攝入,長期食用燒烤類食物會降低上述物質的利用率。
2樓:匿名使用者
燒烤食品中含有菸灰的成分,那是對身體有害的,容易致癌,尤其是食道癌症,比如食管癌胃癌等,深一點說,乙份燒烤3包菸,可以知道其中的毒素有多少了,長期吃,久了就會對身體有慢性影響.
從食品的安全性角度看來,燒烤類食物可謂「五毒俱全」;
其一,如果肉質中間沒有充分烤熟,可能殘餘致病菌;
其二,生料加工、儲藏過程容易受到汙染,而濃厚的味道使質地的變化不易被察覺;
其三,直接燃燒的油脂中含有苯並蓽,這是極強的一種致癌物;
其四,調味料中含有大量的味精,經燒烤形成焦谷氨酸鈉,自然對身體也沒有什麼好處;
其五,經明火直接加工,食材表面的焦糊肉質會含有烴類致癌物質.
從食物的從營養角度考察:
其一,經過燒烤,食物的性質偏向燥熱,加之多種調味品的使用,如孜然、胡椒、辣椒等都屬於熱性食材,很是辛辣刺激,會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌,有可能損傷消化道粘膜,還會影響體質的平衡,令人「上火」;
其二,吃燒烤講究不辣、不鹹不過癮,而大量攝入食鹽,自然伴隨大量飲水,會增加心腎負擔;
其三,吃燒烤往往是以肉食為主,難以保持主副食搭配、葷素搭配的膳食結構,遠離健康飲食的要求.
夏季是燒烤的**季節,羊肉串等燒烤食品的生意十分火爆.但近日,世界衛生組織公布了歷時3年的研究結果,稱吃燒烤等同吸菸的毒性.更有研究表明,1個烤雞腿等同於60支香菸的毒性.
用煤氣做的燒餅長期吃對身體如何
3樓:匿名使用者
危害是很大的,因為煤氣裡面是含有致癌物質的,經常吃烤的話,患癌概率會高的,特別是燒餅烤的時間長,發黑了,對身體危害才大理。
4樓:星魂
營養不良 人體每天所需的營養大部分來自食物
長期吃蜂膠對身體有害嗎,經常吃蜂膠對身體有害嗎?
蜂膠是天然的維生素,具有美容養顏,抗炎鎮痛的作用,還有緩解女性更年期症候群的作用。然而,蜂膠雖然有美容養顏,延緩衰老的作用,若是過量服用蜂膠,會因體內殘留很多重金屬鬱積而造成身體的器官損害,嚴重的還會有重金屬中毒的情況發生。另外,女性過量服用蜂膠後,會加重肝臟的負擔,讓肝細胞受損嚴重,時間長了還會引...
長期喝茶對身體有壞處嗎,長期喝茶對身體有害嗎
經常喝茶對身體有害,具體如下 1 導致胃部出現不適 經常性地大量飲用濃茶容易讓身體出現一些不適的狀態,容易讓胃液出現稀釋,導致食物在進入腸胃後不能夠被很好的消化而出現一系列腸胃疾病,如消化不良 腹脹等症狀。2 容易發生便秘 長期的喝茶會讓茶葉中的鞣酸與身體的鐵質結合,而且還會和食物中的蛋白質結合,生...
過多吃烤蒜對身體有害嗎,大蒜烤熟吃有啥功效
那是燒烤啊親 吃得再多也是致癌啊 哪怕您是烤仙丹呢 燒烤致癌!千萬別再吃那麼多了 另外如果有糖尿病的話就別吃了,這貨含糖量不低呢 然後你也知道啦,過多!什麼都有個度,您保持一天來個兩三瓣,長此以往的吃下去,那就對身體有益,您覺得生病了,希望拔苗助長,一天吃個好幾斤,那就只能是雪上加霜病得更重了 另外...