1樓：匿名使用者
山藥百合大棗粥 將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大公尺適量共煮粥。每日食2次。山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具有滋陰養胃、清熱潤燥的作用。
本粥特別適合中醫辨證屬胃陰不足者，患者常表現為胃脘隱痛、飢不欲食、口乾咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細。
砂仁羊肉湯 將砂仁10克，白胡椒3克，生薑數片及適量羊肉共煮湯，熟後放入適量食鹽。每週3次。其中砂仁溫中化溼、行氣和中；白胡椒、生薑辛溫理氣；羊肉辛溫補虛、養胃散寒。
砂仁羊肉湯具有健脾散寒、溫胃止痛的作用，特別適合胃病中醫辨證屬脾胃虛寒者，患者常表現為胃脘隱痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不溫、神疲乏力、舌淡苔白、脈細。
木耳炒肉片 將黑木耳乾品15克用溫水發好、洗淨，豬瘦肉60克切片放入油鍋中炒兩分鐘後，加入發好的黑木耳同炒，再加食鹽適量，清湯少許，燜燒5分鐘即可食。每週3次。其中黑木耳益胃滋腎、調理中氣，與豬瘦肉合用，可補益脾胃、調理中氣。
特別適合因為情志不暢所致的胃病，中醫辨證屬肝氣犯胃者，患者常表現為胃脘脹滿、疼痛連及胸脅、噯氣反酸，每因情志因素而發，苔薄白、脈弦。
除了合理選擇藥膳外，胃病患者的飲食還應注意以下幾點：
第一，要少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，防止胃酸侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病情；第二，避免過多食用對胃黏膜有損傷的食物，如油炸食品、辣椒、濃茶、濃咖啡、酒及過熱、過甜的食物；第三，不要在臨睡前進食（尤其是飽食），因夜間進食影響，胃酸分泌過多而誘發或加重胃潰瘍。
2樓：匿名使用者
胃是人體重要的器官，俗話說，病從口入，飲食的好壞也影響著我們胃部的健康，對於胃不好的人來說，覺得吃水果有利於胃病，但其實胃不好的人，水果也不能亂吃，下面這幾類水果就應該少吃。
3樓：
蘋果很好含粗纖維對胃有好處的，胃疼應該是黏膜系統的問題，水果像藍莓，蔓越莓對黏膜都有好處可以多吃點，但是胃疼需要解決的，如果長期這樣下去，身體吸收營養的功能下降，身體長期缺乏營養素就不是光胃疼了！每天配以兩杯芝元謂松茶進行飲用
4樓：笨貓多隻
胃靠養，俗話說三分治七分養，養胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。獼猴桃、紅棗、山楂都不適合有胃病的人食用。
山楂：很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。
因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
鮮棗：冬棗有天然「維生素丸」之稱，但鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。
膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
番茄：番茄的酸性很高，可能刺激胃產生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。
用番茄做成的番茄醬也如此。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裡的壓力公升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
獼猴桃：
獼猴桃可以通便，富含維生素c，被稱為「水果之王」，但是獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素c和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。
5樓：style祝青
冰冷的水果，酸性的水果都別吃。建議溫牛奶先**你的胃病。
6樓：匿名使用者
酸的不行 不好消化的不行 香蕉， 西紅柿也不行
7樓：匿名使用者
吃所有你覺得吃了胃疼的水果。
胃不好的人不能吃什麼水果？ 10
8樓：生活達人妙招小妹
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。
9樓：郎玉枝鄒鶯
腸胃不好分好幾種,要先分清楚哪型別的,才能根據情況改善.
食用水果要對症：人患病時食用更要注意，應根據病情選擇一些適宜的水果。
◆體質燥熱--宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。
◆腹瀉---宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。
◆胃潰瘍--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。
◆便秘---不宜吃柿子、山楂、蘋果，宜吃香蕉、桃、橘子。
◆糖尿病---不宜吃含糖量高的水果，如香蕉、葡萄、蘋果、無花果等，宜吃一些膳食纖維含量高的水果。
◆呼吸道感染---宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果，可化痰、止咳。
◆肝炎和高血壓----宜吃維生素c含量高的水果如柑橘、紅棗、獼猴桃。
◆發燒----宜吃梨、橙子等水果。
10樓：匿名使用者
1、蘋果
蘋果營養豐富，性溫。據測定，每一百克蘋果含果糖6.5～11.
2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.
0～5.2克；還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素b1、維生素b2、維生素c和胡蘿蔔素等。
蘋果的有效成分使得蘋果具有降低膽固醇含量、通便和止瀉的雙重功效，而且對降低血壓血脂也有一定的作用，由於蘋果所含的營養既全面又很容易被人體消化吸收，因此很多人都愛吃。
蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。所以，非常適合嬰幼兒、老人和有胃病的人食用。
2、士多啤梨
《本草綱目》中記載士多啤梨可以潤肺、健脾胃、補血、益氣，對老人、孩子和體虛者而言，是滋補的佳品。
士多啤梨的營養配比很合理，其中維生素c的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍。
但是那些脾胃虛寒，肺寒咳嗽的人就不適合過多的吃士多啤梨了。如果要吃也應該將葡萄放在淡鹽水裡浸泡10分鐘左右，然後再用清水沖洗乾淨後食用做好。
3、香蕉
香蕉可入脾經、胃經，在中醫用法中是可以潤便、潤腸、降血壓的食物，且味甘性平，是養腸胃很好的水果。
但黃中瑀醫師提醒，「甘易肉腫、酸易筋急」，像香蕉、梅子等太過甜或酸的食物，對正有扭傷的人不適合，應等痊癒後再吃，否則會更嚴重。另外像粽子、鳳梨等，也不適合在扭傷、骨折時吃。
4、木瓜
木瓜具有抗衰美容、隆胸養顏、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。
5、桑椹
桑椹可補血潤喉，又含有維生素c、b群等營養素，且和葡萄一樣都屬於高抗氧化力的水果。在中醫理論中，桑椹可養脾胃、養血，所以對腸胃吸收能力的促進有幫助，也可改善輕微貧血。
我們知道很多的水果都是能給我們提供很多的營養物質的，這些營養物質都是對我們的健康有益，但是其實有的時候我們的一些小的疾病也都是可以通過吃水果來緩解的。
4種可能導致胃病癌變的水果
1、獼猴桃
獼猴桃屬寒性，過食獼猴桃會損傷脾胃的陽氣，出現腹痛、腹瀉等症狀。
致病原因：獼猴桃中所含的大量維生素c和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀。
小貼士：吃獼猴桃可緩解牙齦出血，一般來講，體內缺乏維生素c，牙齦容易出現出血、腫脹等症狀。此時不妨吃些富含維生素c的獼猴桃，對緩解症狀很有幫助。
2、鮮棗
大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。
致病原因：鮮棗的膳食纖維大部分存在於棗皮，而棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
3、山楂
很多人會問，山楂不是開胃助消化的嗎，吃了也會傷胃嗎？沒錯，山楂是有消食化積及開胃的效果，但山楂還有一些不好的影響。
致病原因：山楂中果膠和單寧酸含量較高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。
4、柿子
柿子中含有單寧，而且柿皮中單寧含量更高，吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。
致病原因：單寧有很強收斂作用，在胃內易與胃酸結合，從而凝固成塊。所以腸胃差，有胃病的朋友應該少吃或不吃。
參考資料：人民網《吃這4種水果小心胃病癌變 胃病吃護胃水果》
11樓：召恕衡媚
◆體質燥熱--宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。
◆腹瀉---宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。
◆胃潰瘍--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。
◆便秘---不宜吃柿子、山楂、蘋果，宜吃香蕉、桃、橘子。
◆糖尿病---不宜吃含糖量高的水果，如香蕉、葡萄、蘋果、無花果等，宜吃一些膳食纖維含量高的水果。
◆呼吸道感染---宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果，可化痰、止咳。
◆肝炎和高血壓----宜吃維生素c含量高的水果如柑橘、紅棗、獼猴桃。
◆發燒----宜吃梨、橙子等水果。
12樓：華雨倫
喂，不好的人不能吃芒果榴蓮之類的水果，這類的水果對胃不好的人是一種負擔會是人類的消化習慣，有些水果是不能進行消化的。
13樓：栗樹花盈酉
腸胃不好的人。最好不要吃涼性的水果；如生梨，柿子，香蕉，菠蘿等。可以吃點熱性和中性的水果，如蘋果，荔枝。
桔子，甜橙，葡萄等等。在吃的以前。用溫開水浸10分鐘左右。
這樣吃下去會感覺舒服點。特別要注意的是：腸胃不好的人一定要在飯後半小時後再吃水果。
而且一定要細嚼慢嚥！
參考資料：消化科醫生介紹
14樓：堵秀榮祿綾
腸胃不好要少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。蛋白質與澱粉、蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質或澱粉合用也不利於消化。腸胃不好的人，最好是選擇「溫和」一點的水果，不要太甜，也不要太酸；容易消化的瓜類、水果，葡萄和蘋果是不錯的選擇。
要少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。其次是不要空腹吃水果。
溫熱類水果有：棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。
寒涼類水果有：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
甘平類水果有：葡萄、木瓜、橄欖、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等。
15樓：元秀珍浮娟
腸胃不好的人最好不要吃涼性的水果，如生梨，柿子，香蕉，菠蘿等。一些酸性水果容易引起慢性胃炎的人返酸、感覺不適，對胃潰瘍患者也會造成一定的刺激，因此盡量要少吃或不吃。這些酸性水果主要有柿子、石榴、山楂、葡萄等。
此外，脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子；空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等；胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。
腸胃不好能吃水果嗎胃不好的人不能吃什麼水果？
消化不良吃什麼水果？1 獼猴桃 促進腸胃蠕動 含有豐富的礦物質 醣類 維生素b1 b2及c。由於獼猴桃蘊含豐富營養素，一向被視為潔腸美容食品，可促進腸胃蠕動，令排洩暢通，更有改善高血壓的奇妙功用，亦可有助消除疲勞。2 菠蘿 能幫助消化和排毒 營養價值比較高，其中所含的蛋白質 醣類 礦物質 維生素a ...
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胃不好不能吃什麼 胃是人體重要的器官，俗話說，病從口入，飲食的好壞也影響著我們胃部的健康，對於胃不好的人來說，覺得吃水果有利於胃病，但其實胃不好的人，水果也不能亂吃，下面這幾類水果就應該少吃。腸胃不好的人，不能吃什麼？胃不好的人吃什麼好，不能吃什麼 腸胃不好的人，不能吃什麼？胃不好的人應該吃麵條 多...
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