1樓：匿名使用者
奮狀態，無法順利入睡。比如應試、參加不熟悉的交際活動、突然交好運、失意、思慮過度等等都可以引起失眠，神經衰弱時尤為明顯，也是造成長期失眠最常見的原因。 2、失眠的原因軀體因素：
因為軀體因素而失眠的患者大多是中老年人，通常是由於身體疾病或者所服用的藥物導致的失眠，這些疾病包括關節炎，胸口灼熱、月經頭痛、飢餓、過飽、腹脹、尿頻、咳嗽、疼痛及其它不適等。另外，身體過度勞累或身體患病，如疼痛、**瘙癢、咳嗽、心臟病、喘息、嘔吐、腹瀉等。 3、失眠的原因心理因素：
心理因素導致失眠也是比較常見的，某些人因為害怕失眠，晚上也一直思考這個問題，結果越想入睡越睡不著。也有些人由於夜間睡眠不足，白天拼命補眠，結果是讓自己睡眠狀況更糟糕，另外，如果白天情緒處於乙個不穩定的狀態，晚上就容易處於回憶的清醒狀態，這也是導致失眠的原因之一。 除了上述的介紹的失眠的原因之外，對於普通人而言，最常見的失眠原因就是睡眠環境不好，臥室光線太強、噪音太大、室內溫度過冷過熱都會影響我們的睡眠質量，另外搬新居不適應、床和枕頭不舒服也會導致失眠，對於這種原因引起的失眠，一般不需要藥物**，只要適當調節臥室環境就可以了。
失眠的原因除了環境因素之外，失眠還和人的心理有著極大的聯絡。如果心理承受能力不好，不知道如何釋放心中的抑鬱及壓力很容易導致失眠。常見的引發失眠的心理因素有焦慮、煩躁不安、情緒低落以及心情不愉快，另外生活的打擊、工作與學習的
2樓：匿名使用者
長處是善良、弱點是太善良
畢業之後，你覺得自己最大的變化是什麼
阿離 在我們的學生時期很多時候都是非常美好，我們沒有了生活當中的壓力，不用來自 世界的勾心鬥角和複雜，那個時候是非常美好的時候。但是當我們出了社會，畢了業，不再是學生需要去面對這個社會，面對這個事件的時候，就會有著非常大的轉變。當我畢了業之後，我最大的變化主要有以下三個。 不知道幾千裡也 畢業前我認...
我完了我覺得自己的聲音有問題，我覺得自己的聲音很難聽，怎麼辦
寂寞的慎獨 怎麼會覺得難聽呢？我自己第一次聽自己聲音的時候，感覺很新奇，很奇異。想到別人聽到自己的聲音是那樣子的，會比較清楚的認識自己啊。樓主，這沒什麼壞處吧？再說，只是您自己的感覺而已，您只是不習慣那種聲音而已啊！白痴或者幼稚，聲音上根本不該聽得出來啊。幹嘛沒事自己嚇自己？ 小鬼的面具 大多數人沒...
每個人都有長處，對嗎，每個人都有自己的長處和短處，和夥伴相處，我們應該怎麼對待「長處」「短處」呢？請填一填。
這肯定的，每個人經歷不同，喜好也不同，把自己精力分配在哪也不同，正所謂術業有專攻，有的人交際比較行，他可能專業技能不怎麼行，有的學生數學可以，語文可能不行，英語可以，物理可能不行。總之你把時間用在 你哪方面就比別人擅長，時間對每個人來說又是平等的，所以從整體上說你某方面比別人強，必然另一些方面比別人...