1樓：離瑾七
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的速食麵都用
油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包速食麵含鹽約6克，而乙個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以速食麵含鹽量明顯偏高。經常吃速食麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善速食麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：速食麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。 桶裝速食麵之危害更甚
據專家介紹，食用一次性發泡塑料包裝的桶裝速食麵其危害程度甚至比一次性發泡塑料飯盒還嚴重。因為使用一次性發泡塑料餐飲具裝熱食物和熱開水過程中，只要溫度超過攝氏65度，它所含有的雙酚類等有毒物質就會析出，浸入食物。如果在生產發泡餐具的原料中有害物質濃度超標，毒害就更大，會導致生殖機能失常、損害中樞神經系統等問題。
而人們泡速食麵時一般都用開水，溫度遠遠超過65度。 告訴你吃速食麵的一些技巧
速食麵的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等速食麵，其中肉汁成分的含量非常少，遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。因此，在吃速食麵的時候要注意以下幾點：
1.吃速食麵時，將泡速食麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。
2..速食麵只適於救急，如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。
3.喜歡速食麵或確實由於條件限制、需要較長時間吃速食麵時，應該酌情增加一些副食，以補充營養的不足。如食用些牛肉乾、肉脯、熟雞蛋、滷肉等。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜。
4.是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃速食麵。
總之，速食麵作為一種方便食品，偶爾吃一些對身體沒有害處，但看了以上這些方便面對身體的種種壞處，想必大家應該在食用速食麵問題上能夠理智看待了
2樓：匿名使用者
營養不良同時還伴有身體各個器官功能輕微衰竭，不能經常吃，時間長了會死人的，真的。
3樓：匿名使用者
沒採納，不說了，本來還有長篇大論的呢，
4樓：柒笑紅塵
裡面的防腐劑太多了．．少吃為好…
最近發現好多同學經常吃速食麵，要麼圖方便，要麼是到了月底口袋裡的錢不多了，我們宿舍更有弟兄竟是因為速食麵比餐廳裡的飯好吃。不管怎樣，經常吃方便面對身體是有很多危害的。
偶然吃上一頓速食麵並無什麼不妥，因為它的主要成分碳水化合物和脂肪，能夠滿足人體對熱量的需求。但是速食麵麵餅的主要成分是麵粉和油脂，且麵餅經過油炸，原本富含的維生素b被徹底破壞了，雖然它的調味包內還有味精、食鹽、油脂、辣椒粉和脫水蔬菜或者肉末，但量很小。這就使速食麵的營養成分非常單一，僅僅是一些碳水化合物合脂肪，長期食用或者把它當作主食就會使碳水化合物和脂肪攝入過多。
我們都知道，維持人體正常生理代謝需要六大要素，即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。只要長期缺乏一種便會患病。脂肪和熱量的攝入過多會導致肥胖，並促使心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生。
而其他營養物質的長期缺乏，又會造**體營養不良，從而會導致像頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振、體重下降、肌肉萎縮等營養缺乏造成的疾病。
況且，好像吃速食麵並不怎麼方便和省錢，而且還經常要在下面的地方等上不少時間。所以勸誡經常以速食麵為生的兄弟姐妹們，速食麵還是少吃為好。
5樓：夏至晨
對胃不好，會吃壞胃的，
6樓：桑辰麥採白
樓主你好：
速食麵肯定是少吃好因為速食麵裡有很多的化學東西
對人身體有很大的危害
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的速食麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包速食麵含鹽約6克，而乙個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以速食麵含鹽量明顯偏高。經常吃速食麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善速食麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：速食麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
希望採納
謝謝（另別聽一樓
依↘然的話
騙你的）求採納
經常吃速食麵是桶裝的有什麼壞處求高人
7樓：匿名使用者
常吃速食麵會得營養缺乏症
速食麵是上班族們喜歡的
8樓：wy陽光明媚
經常吃桶裝的速食麵，開水會燙化碗壁上的蠟，吃進胃裡，又不能被溶解，長期食用，胃裡堆積大量蠟，會包裹在裡面，很危險，
以前我就看過這樣乙個新聞，
桶裝速食麵吃多了危害很大？？？
9樓：匿名使用者
速食麵吃多了體內毒素會排不出去~對身體不好最好別吃
10樓：匿名使用者
危害是一定有的 只不過不是很大 盡量少吃為好
經常吃一些桶裝的速食麵和袋裝的速食麵各有什麼危害啊？求答案？會死人麼？？？？
11樓：匿名使用者
會胖，會上火，死人是不會啦，不過最後別吃了
12樓：匿名使用者
桶裝速食麵裡面有層透明的膜經常吃的話會留在胃裡面 越吃越多
建議用碗！
經常吃速食麵會發胖嗎，吃速食麵會發胖麼
速食麵沒什麼營養，你發胖的原因應該是不大運動吧。畢業了，有時間就多鍛鍊吧，那樣體徵就會逐漸減輕的。會，因為是油炸食品，所以長期吃不但會胖，而且還沒什麼營養，最好吃自己做的面好些。記得啊。經常吃泡麵 基本每天 會瘦的 可是，會得胃病 經常吃速食麵會很傷胃的，我是受 益 者。如果經常吃速食麵，是會發胖的...
長期吃速食麵會發胖嗎，速食麵經常吃會變胖嗎？
是的 速食麵的熱量很高的 吃久了還會營養不良 記得採納啊 速食麵屬於油炸型高熱量食品，吃多了肯定會有影響的。而且很容易營養不 良。建議lz還是正常吃飯的好，少吃速食麵！長期吃速食麵會使人發胖的。速食麵似乎已成為我們生活中不可缺少的食物，既美味又方便，許多學生和上班族都成為了速食麵的主要消費物件。但是...
小時候經常吃速食麵。現在經常胃疼，怎麼辦呢？！
和你吃速食麵 關係不大 要說有關係 我估計是你飲食不規律 長期積累而成。我估計 你的胃有點問題了 建議去檢查下！你經常反胃 這樣可不好啊 不要延誤病情！經常吃速食麵 不應該導致這麼大 這麼強烈的反映。而且還是小時候。建議你去看看醫生 或許你肚子裡的零件 有些小問題 早些去看看吧 祝您早日 以前老吃速...