1樓：念你年少無知個
藍莓和士多啤梨可以一起吃，沒有任何***。
擴充套件內容：
藍莓果實，單果平均重2克，最大的也只有5克。藍莓的果實呈花青甙為主的深藍色，外有一層白色果粉，果肉細膩，種子極小，清淡芳香，味道酸甜適度，稍稍帶有點粘性的果膠質。藍莓常可以鮮用生食,由於它在酸性條件下色素穩定，所以也可以加工成果汁、果酒、果醬等飲料食品。
如果經過更科學的調配，使 用無菌灌裝生產出藍莓系列飲品，不但具有怡人的清香，無需新增任何食用色素，它還會呈現自然豔美之色。除此而外，更令人驚喜的是藍莓的果實中含有特別豐富的、有益於健康的物質而倍受人們關注，如每百克藍莓鮮果中含蛋白質400~700毫克、脂肪500~600毫克、碳水化合物12.3~15.
3毫克，並含葉酸、細菌生長抑制劑、鞣花酸、鞣花單寧、豐富的食用纖維、果糖、酸、維生素c、維生素e、維生素a、sod、熊果甙、花青甙、類黃酮及豐富的鉀、鐵、鋅、錳等微量元素。使得藍莓果的身價倍增,受人青睞，現已成為保健食品的良好原料。
士多啤梨（fragaria ananassa duchesne）為薔薇科士多啤梨屬宿根性多年生草本植物，園藝學上將其劃歸為漿果類。士多啤梨栽培種為鳳梨士多啤梨，一般分為鮮食型和加工型兩種。鮮食型士多啤梨主要包括：
豐香、麗紅、寶交早生、新屯一號、益香、章姬、女峰、明寶。加工型士多啤梨主要包括：美國13號、哈尼、石桌1號、安娜、吐特拉、索菲亞、全明星。
市場上優質的鮮食型士多啤梨主要包括：新屯一號、益香、章姬；士多啤梨的選購最重要是先看果皮，上品士多啤梨果皮表面顏色鮮紅、光彩奪目；順手撫摸果皮是否圓滑；如果士多啤梨還尚未轉紅，或者是果實成長條狀而非心臟型，則最好不要選購。士多啤梨不耐貯存，在2℃～4℃溫度下，保鮮期為2天～4天。
士多啤梨味甘酸、性凉、無毒、能潤肺、生津、利痰、健脾、解酒、補血、化脂。熱量極低，含有豐富的維生素c，能幫助美白和保持身材，並防止動脈粥樣硬化、冠心病及腦溢血。富含維生素、纖維素及果膠物質，緩解便秘和**痔瘡、高血壓、高膽固醇及結腸癌均有顯著療效。
豐富的纖維質，能幫助維持通便正常，預防結腸和直腸癌。最特別的是士多啤梨含有鞣花酸，這種特殊的成份除了士多啤梨外，只能在 葡萄和櫻桃中找到，鞣花酸能避免致癌物將健康的細胞轉變為癌細胞。
2樓：阿塞塞塞
當然是可以的。
藍莓和士多啤梨含有豐富的營養物質，能補充人體需求的多種維生素。
藍莓的營養價值
藍莓果實中除了常規的糖、酸和維生素c外，富含維生素e、維生素a、維生素b、超氧化物歧化酶(sod)、熊果苷、蛋白質、花青苷、食用纖維以及豐富的鉀、鐵、鋅、鈣等礦物質元素，維生素都高於其他水果，微量元素也很高，屬高氨基酸，高銅，高鋅，高鐵的果品。
士多啤梨的營養價值
士多啤梨中富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、菸酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等營養物質，這些營養元素對於人體的生長發育都有十分重要的促進作用，尤其對老人和小孩很有益。
拓展資料：
藍莓吃多了會怎麼樣？
1、消化不良
藍莓中富含維生素、食用纖維和各種礦物質，但一下吃吃太多，不但不利於身體對這些營養的吸收，還會增加胃部的負擔，胃動力下降，容易導致消化不良。而且莓中的含中草酸鹽,過量食用,會在體內產生結晶體,對身體有害。
2、腹痛腹瀉
藍莓屬於涼性水果，具有輕瀉的功效，吃多了容易加重體內寒氣，尤其是胃酸過多之人更應該慎食，不然容易導致腹瀉、腹痛等症狀。本身就是寒性的朋友們更要適量吃才行。
3、增加疾病機率
藍莓中含有的花青素有很強的抗氧化劑，但如果攝入過多，過量的抗氧化作用，會清除體內原本健康的自由基，大大增加患疾病的機率，所以要控制好量。比如腎臟或膽囊疾病患者要避免吃太多藍莓,會加重病情症狀。
3樓：henecia淺
藍莓和士多啤梨可以一起吃，沒有任何***。
藍莓的營養價值
藍莓果實中除了常規的糖、酸和維生素c外，富含維生素e、維生素a、維生素b、超氧化物歧化酶(sod)、熊果苷、蛋白質、花青苷、食用纖維以及豐富的鉀、鐵、鋅、鈣等礦物質元素，維生素都高於其他水果，微量元素也很高，屬高氨基酸，高銅，高鋅，高鐵的果品。
士多啤梨的營養價值
士多啤梨中富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、菸酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等營養物質，這些營養元素對於人體的生長發育都有十分重要的促進作用，尤其對老人和小孩很有益。
拓展資料：
藍莓英文名稱：blueberry，意為藍色漿果，屬杜鵑花科，越橘屬植物。起源於北美，多年生灌木小漿果果樹。因果實呈藍色，故稱為藍莓。
藍莓果實中含有豐富的營養成分，具有防止腦神經老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能，營養成分高。
其中，由於藍莓富含花青素，具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞而備受注目。也是世界糧農組織推薦的五大健康水果之一。並且據美國、日本、歐洲科學家研究，經常食用藍莓製品，還可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞。
醫學臨床報告也顯示，藍莓中的花青素可以促進視網膜細胞中的視紫質再生，預防近視，增進視力。
士多啤梨（學名：fragaria × ananassa duch.），多年生草本植物。
高10-40厘公尺，莖低於葉或近相等，密被開展黃色柔毛。葉三出，小葉具短柄，質地較厚，倒卵形或菱形，上面深綠色，幾**，下面淡白綠色，疏生毛，沿脈較密；葉柄密被開展黃色柔毛。聚傘花序，花序下面具一短柄的小葉；花兩性；萼片卵形，比副萼片稍長；花瓣白色，近圓形或倒卵橢圓形。
聚合果大，宿存萼片直立，緊貼於果實；瘦果尖卵形，光滑。花期4-5月，果期6-7月
4樓：笑
可以的，沒什麼禁忌。
補充：藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力。
藍莓的名稱**於英文blueberry，意為藍色的漿果之意，多產自美國和加拿大。超市裡銷售的，大多是進口的新鮮藍莓，不甜不酸，口感比較淡。產自我國大興安嶺的純野生藍莓，口感偏酸，藍莓醬但是在加入白糖煮開後，酸甜味道卻剛剛好。
藍莓醬熬好後，舀一勺放在芝士蛋糕裡，酸甜清香。
5樓：我是老夫子
可以藍莓和士多啤梨可以一起吃，只要你喜歡就行
6樓：匿名使用者
藍莓和士多啤梨是可以一起吃的。
藍莓、士多啤梨和牛奶可以一起吃嗎？
7樓：匿名使用者
藍莓、****三者是可以一起吃的，很多店還用三者做飲品**呢，上次在莓獸版喝的裡面就有藍莓權和牛奶，口味倒還不錯。牛奶只是不可與果酸過多的水果共用，例如檸檬，但是藍莓和士多啤梨還有牛奶這三者之間是沒有什麼忌口的，營養的吸收和人的身體有關但是三者之間不會互相影響，對身體也不會造成不適的，請放心食用吧。
8樓：匿名使用者
牛奶和藍莓一起吃的話，會發生蛋白質變性，最好不要把藍莓和牛奶一起喝，那樣會失版去藍莓果汁的權保健營養。建議牛奶和藍莓不一起吃比較好，避免影響營養的吸收。
藍莓可以與酸奶一起吃的。藍莓+酸奶：壯骨，增加免疫力
9樓：淘金賬號
可以的牛奶和士多啤梨一起喝，可以清涼解渴，安心定神，增加營養。士多啤梨含有大量的維生素，能起到美容養顏的功效。
菠蘿和士多啤梨可以一起吃嗎，菠蘿士多啤梨可以一起吃嗎
一 營養分析 1 菠蘿含有一種叫 菠蘿朊酶 的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫 2 菠蘿中所含糖 鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益 3 菠蘿性味甘平，具有健胃消食 補脾止瀉 清胃解渴等功用。二 食物相宜 單吃菠蘿易過敏...
芒果可以和士多啤梨一起吃嗎，士多啤梨和芒果能一起吃嗎？
芒果和士多啤梨可以一起吃，例如廣受人們喜愛的芒果士多啤梨奶昔。用到的原材料有 士多啤梨 100克 芒果 100克 牛奶 150克 第一步 將士多啤梨用淡鹽水浸泡十分鐘，去除農切殘留。第二步 將洗淨後的士多啤梨與芒果切丁。第三步，加入牛奶。第四步，放入攪拌機中打碎。第五步，將汁倒入杯中，芒果士多啤梨奶...
士多啤梨和藍莓為什麼不能種啊？那士多啤梨可以做什麼用啊，那我冬天種士多啤梨就不是要絕望了嗎
果子 果實不能種植的 藍莓一般用扦插法繁殖，移栽植株 士多啤梨是匍匐莖分株繁殖的 士多啤梨冬天也可以種啊，不過要求就比較多了 有哪些國家都說西班牙語？除西班牙外，使用西班牙語作為官方語言的國家有 阿根廷 玻利維亞 智利 哥倫比亞 哥斯大黎加 古巴 多明尼加共和國 厄瓜多尔 薩爾瓦多 赤道畿內亞 瓜地...