1樓：匿名使用者
黃瓜可以和西蘭花來
一起吃，可以用來自製作涼攔黃瓜西
蘭花。涼攔黃瓜西蘭花的做法：
一、主料：西蘭花150g、黃瓜150g。
二、輔料：香油、鹽、雞精、蠔油、蒜。
三、製作步驟：
1.將西蘭花切好，然後放入盆中加水浸泡20分鐘。
2.將鍋中放入水燒開，然後將西蘭花焯一下，大概3分鐘。
3.將焯好的西蘭花放入玻璃碗中待用。
4.黃瓜拍一下，切成小塊，蒜切成末。
5.將黃瓜和西蘭花放在一起，放入香油、雞精、蠔油。
6.將拌好的西蘭花和黃瓜裝盤中。
2樓：匿名使用者
紅蘿蔔復
和黃瓜含有維生素c分解酶，不宜制和含維生素c多的蔬菜 一起吃，有可能抵消其維生素c。很多人以為番茄、辣椒等是含維生素c最豐富的蔬菜,其實,西蘭花的維生素c含量比它們都要高。所以西蘭花不宜和黃瓜 紅蘿蔔混到一起吃。
而豆角要燒熟去掉毒素。
但也有說過高的溫度會使氧化酶失活(100℃經1分鐘就失去活性)，而維生素c本身只要不是在鹼性中，它對熱是較穩定的。依據此理，炒菜時掌握好火候，既破壞酶又保持維c也是極好的，可以混到一塊吃的。
3樓：得樂
得樂塗鴉
應該沒什麼問題吧，，都是蔬菜，被維生素的
得樂塗鴉
4樓：匿名使用者
我吃過，沒什麼問題，求採納
西蘭花和豆角能一起炒嗎？
5樓：吳詩妍好
查了下，在食物相剋食譜當中，西蘭花和豆角是不相剋的。
但是感覺西蘭花和豆角在一起炒的話，有點胡亂燉的感覺。
6樓：溜到被人舔
可以，但是一般不這麼搭配。西蘭花基本上來說沒有什麼食用的搭配禁忌,它有健脾養胃,補腎,保護視力,控制血糖,防癌,護膚養顏,保護心血管等作用.可以熱炒,涼拌,做湯.
燒煮和加鹽時間也不宜過長
7樓：匿名使用者
西蘭花和豆角能一起炒，可炒出來的菜不會好吃。建議你這兩樣菜還是分開炒吧。
8樓：匿名使用者
材料主料：西蘭花400g、幹豆角50g；
輔料：油
適量、鹽適量、蔥花適量、老專抽適量、雞精適量幹豆角炒屬西蘭花
1蔥花切好備用
2幹豆角切好
3用開水泡發
4泡好的幹豆角
5西蘭花切好備用
6開水煮一下西蘭花
7煮好的西蘭花備用8熱油
9爆香蔥花
10加入西蘭花爆炒
11加入適量的老抽繼續爆炒
12加入泡好的幹豆角
13翻炒均勻後加入適量的食鹽
14最後關火加入適量的雞精即可
9樓：徵是我
應該可以，因為兩菜不衝突。但是不怎麼好吃，不然偉大的中國百姓不可能沒發明這道菜。所以建議還是用西藍花炒蝦球，豆角炒肉。
10樓：匿名使用者
西蘭花和豆角不能一起炒，因為西蘭花是殼菜，它是在水裡焯一下就能吃的菜，豆角不行，要是不熟的話，她是有毒的，所以說他倆不能一塊兒炒
11樓：匿名使用者
不可以，西蘭花涼拌才有營養，豆角必須炒熟，西蘭花和豆角不能在一起炒。
12樓：y老姚
西蘭花和豆角在食譜上不相剋，但是這兩個湊在一起怎麼炒啊，對味嗎？你若真想放在一起炒，那就得先炒豆角，待豆角差不多熟了時再將西蘭花放在一起炒，西蘭花好熟，豆角難熟。
13樓：匿名使用者
可以啊，沒什麼問題，只要都炒熟了就可以，但是這倆應該不是太搭，炒出來味道不會太好吧，你可以試試味道怎麼樣，沒見別人試過呢，哈哈
14樓：匿名使用者
西蘭花和豆角不能一起炒。使我們的胃很難吸收。有害於我們的身體健康。
15樓：匿名使用者
如果你喜歡，肯定能一起炒，不過豆角要多煮一會。
16樓：匿名使用者
可以的吧但是我每次都是分開
17樓：樵夫劉海哥哥
從來沒有如此做過！我下次嘗試一下吧！
18樓：匿名使用者
這個菜真的沒有嘗試過
19樓：我**上飛
西蘭花和豆角當然能一起炒的。
20樓：匿名使用者
西藍花當中的成分與豆角無衝突，可以一起炒
土豆，豆角，西蘭花可以一起做菜吃嗎
你好，這三樣菜可 bai以給寶寶做菜吃du，但要注意土zhi豆不dao能有發綠發芽，豆角 回一定要煮熟答 煮透，西蘭花不好洗最好焯水後再燒。這三種菜如果寶寶之前都沒有吃過，最好不要一起燒，先給寶寶吃一樣，吃兩三天觀察無過敏現象再新增另一樣。把這些 土豆 豆角 平菇 西蘭花 炒在一起可以嗎 把這些 土...
胡蘿蔔西蘭花蝦仁能一起吃嗎，西蘭花胡蘿蔔蝦仁能一起吃嗎
藕夾 胡蘿蔔西蘭花蝦仁是能一起吃的，下面有做法。蝦仁西蘭花 食材 西蘭花 蝦仁 胡蘿蔔 黑木耳 油 鹽 料酒 蠔油做法 1 蝦仁用料酒 鹽 蠔油醃一會 2 西蘭花切塊，胡蘿蔔切片，黑木耳提前泡發好3 西蘭花放入開水中焯熟撈出 4 焯西蘭花時鍋裡滴幾滴油，可以讓西蘭花顏色保持翠綠5 鍋中放油，把蝦仁煸...
西蘭花可以和香菇一起吃嗎香菇與西蘭花可以一起吃嗎
可以一起吃，下面介紹做法 準備材料 西蘭花 一顆 香菇12朵 蠔油半湯匙 生抽一湯匙 鹽適量 雞粉適量 澱粉適量 水適量 製作步驟 1 準備好所有的材料 2 香菇用水泡發 3 取乙個碗，放入半湯匙蠔油 一湯匙生抽 適量的鹽 雞粉 澱粉加水調成醬汁備用 4 香菇洗淨切成條狀，西蘭花洗淨切成小朵備用5 ...