1樓：國家小賣部
白領男人在生活、工作中扮演著越來越重要的角色，因此他們所承受的心回理壓力也答絕非一般。
一、工作狂。一般白領男人的工作時間超過8-10小時，超過人體健康負荷量。
二、極度失落。事業的壓力對白領男人危害最大，經受不住這種壓力，往往會有失落感，也就是人們常說的「灰色」心理。
三、難耐高壓。長期處在白熱化競爭的氣氛中，使他們心理極度緊張、苦悶和失望，致使情緒跌宕。當不堪忍受這種超負荷的精神壓力時，自己往往就不能把握自己而失去自控力。
四、家庭危機。工作環境、社會環境以及家庭成員之間的價值取捨、感情投向都可能隱藏和引發家庭危機，這使許多白領男子終日鬱鬱寡歡、悶悶不樂，有時又心情焦躁、心煩意亂。
五、疾病打擊。疾病的壓力來自於失去健康身體的憂患，失去**信心。
六、貪欲過高。如果對金錢、財富之類心存過高慾望，將使大腦神經長期緊張，產生一種與正常生理機能不協調的節拍，就會傷腦、傷心神、傷體。
專家建議，可從放慢工作速度、合理安排作息時間、培養良好的心態、保證充足的睡眠、正確地評價自己、處理好事業與家庭的關係、面對壓力要有心理準備等幾方面做起，以減輕心理壓力，保持愉快、向上的健康心態。
2樓：匿名使用者
同事關係 上下屬關係 自我心理素質
3樓：匿名使用者
領導 同事 工作 心理
4樓：主治肛腸博士
你可以去網上查查啊！
職場壓力主要來自哪些方面
5樓：諦聽者
從心理學的角度，職場中的壓力主要是兩大塊兒：
一是個人能力與工作的配套壓力，二是人際關係壓力。
從心理上來講，個人能力較強時，工作壓力一般較少，然而也有乙個很現實的問題是，當你工作能力強，往往在乙個團隊中就會把大部分工作壓在你身上，這遲早會超負荷。造成個人生活、情感等方面的失調。
在人際關係方面，初入職場，個人的各種侷限會在短時間內暴露無遺，比如說自卑心理，比如語言能力，溝通能力、協調能力等等，這會在人際關係中受到很大的困擾。由於在團體中自我感覺得不到認同，就會產生壓力，造成緊張，甚至形成惡性迴圈。
請採納，謝謝。
6樓：滄海浩波
職場中常見的壓力主要有：1、應對工作的能力是否足夠。2、同事之間關係的處理，與上司關係的處理。
3、公升職和加薪的問題。4、繼續留下來或者跳槽的矛盾。5、加班和業績的壓力。
7樓：匿名使用者
壓力是一種心理反應：主要是在應對現實過程中出來的心理衝突導致的心理感受。比如在人際關係中的困惑、面對任務上時的心理能力不足、工作方式不夠的科學性與合理、效率不高等造成的心理綜合效應。
與個體的心理素質、合理認知、行為方式、支援系統等都有直接的關係！
職場的壓力有哪些方面，職場上的壓力都有哪些？
善世服務外包 職場人的工作壓力都來自 呢？在善世看來，有以下幾個方面 1 工作太多總做不完的壓力 在善世看來，每個領導者都會有自己的視角，他給每個人的工作和他眼中展現的能力是相匹配的。當你慢慢的能讓老闆覺得你把手頭的工作處理好，能把更多的工作分配給你了，你也就離升遷不遠了。2 和同事關係不好引起的心...
職場上有什麼職位，職場上的職位都有哪些
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結婚之後，感覺在職場上壓力很大，怎樣有效緩解
人到中年，上有老下有小，壓力陡增，看著存摺上那只有幾位數的存款，在瞅瞅孩子的學費，家庭的開銷，一種挫敗感油然而生。這能感覺讓你有些後怕，假如你的工作能力還不是那麼強，你就會開始質疑人生，質疑這質疑那，搞不好就會抑鬱。要想緩解壓力，朝我看。1.通過業餘愛好豐富內心，重拾愉悅感 2.尋求幫助，多和人交流...