1樓:匿名使用者
如下:來
1、豬軟
骨營養價值極高
自,非常適合需要補鈣
的老人和兒童。
2、豬軟骨營養價值除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質,促進幼兒的骨骼生長和增加老年人的骨密度,從而減少骨折的機率,推遲骨質疏鬆症的發生。
3、豬軟骨含膠原蛋白較多,而膠原蛋白可以滋養**,保持**彈性、不粗糙,具有延緩衰老、美容養顏的功效。
豬軟骨的做法
材料主料:豬軟骨250克,洋蔥50克,青椒50克配料:蔥25g,油適量,鹽適量,醬油適量。
步驟:1.青椒切塊、洋蔥切粗絲、蔥切好;
2.軟骨用油、鹽、醬油、生粉醃味半小時;
3.熱油鍋倒下軟骨煸炒;
4.倒下熱開水;
5.蓋上蓋燜煮;
6.煮至熟透,把餘下的湯汁,倒出備用;
7.倒下洋蔥、青椒一起炒;
8.把留出的湯汁,倒回鍋中;
9.放入蔥,炒均即可出鍋。
2樓:匿名使用者
豬的軟骨的主要營養--含有大量的鈣和磷以及很多人體所必須的營養物質,還有微量元素,但吃多了不好消化.
豬軟骨的做法大全,豬軟骨怎麼做好吃
豬軟骨含膠原蛋白比較多,可以滋養 保持 彈性 不粗糙,具有養顏美容的功效。做這個菜的時候,我完全不知道豬軟骨這個營養價值,我是衝著那軟骨脆爽口感.食材主料 豬軟骨250g輔料姜 適量肉桂 適量料酒 適量精鹽 適量醬油 適量蠔油 適量白砂糖 適量步驟 1.買回來的軟骨排骨,洗乾淨。2.放油,油熱,放薑...
豬身上哪個部位最有營養價值,豬各部位的營養價值是什麼?
豬腎 補腎填精 豬腎俗稱豬腰子。用它與各種中藥配合製成藥膳,對腎虛所致的陽痿 遺精 自汗 盜汗 耳鳴 耳聾 久瀉 腰痛 帶下等病均有很好 作用。豬苦膽 輔助消炎 豬肚 消積益胃 豬肚性味甘,微溫,有補中益氣 止渴消積 益脾胃 助消化 止洩瀉等功能。豬肝 養血益目 豬肝可補肝 養血 益目。豬肝中蛋白質...
耳軟骨隆鼻有什麼好處?效果好嗎,耳軟骨隆鼻的效果怎麼樣?
耳軟骨隆鼻屬於自體軟骨隆鼻的一種,是採用人體的軟骨組織來達到乙個隆鼻效果。自體軟骨有硬度也有柔韌性,不需要大量的血管來營養,且組織失去一部分軟骨也不受影響。耳軟骨用作隆鼻材料,一般多用作墊鼻尖,若取材量合適,也可以作墊鼻樑的材料。因為耳窩內的耳軟骨會再生,取材切口多在隱蔽部位,不易被人發現,所以做隆...