1樓：匿名使用者
你的精神太活躍了，這導致即使進入夢中，精神依然足夠活躍到可以把自回己弄醒的狀態。如果你想答睡著，就順從自己的身體，不要用精神去衝破它。
和你整天上網是有關係的。我以前經常上網就睡不好，做夢都是很淺顯的夢。主要是因為上網獲取的資訊和現實中獲取的資訊不一樣。
自然狀態下的人很少獲取網上的資訊，而人類還沒有適應網路時代呢。
作為乙個有10年網齡的大哥哥我勸你。你應該做的就是少上網，多出去和朋友玩玩。
2樓：呆傻之人
睡眠分成深睡眠（腦
抄睡眠）和淺睡眠（身體器官）睡眠
你這一情況屬於身體器官睡眠，屬於淺睡眠
也就是說你覺得自己被綁住了，很難醒來，因為你身體各部位還在休息，它們都很累，只不過你此時大腦處於淺睡眠，還保持了相當程度的清醒狀態而已。
我本人也遇到過這種狀況。
如果深睡眠的話，通常是不會做夢的，即使做夢了你醒來也記不住夢的內容我個人分析，你淺睡眠太多的可能是平時睡眠時間過長，運動量過少，與生活習慣和飲食是密切相關的。如果每天堅持規律生活，保證8個小時的睡眠，堅持運動，平衡飲食。我想你應該很快就沒有這樣的夢了，至少我現在沒有這樣的睡眠了。
3樓：匿名使用者
這就是夢復魘，白天太累制晚上就很容易有
夢魘bai的出現。夢魘就是人du在半睡半zhi
醒狀態下做的比較壓
4樓：匿名使用者
我看你應該是屬於那種沒事閒著的人吧？
白天沒什麼事做，晚上睡不著。
建議你做點力所能及的事情，幫幫父母，或者多看些電視什麼的。讓你的精神在白天的時候消耗掉，這樣你睡覺就比較香了
5樓：匿名使用者
你別太注意這些夢,別想什麼,想寫別的
常常自己在做夢的時候知道自己在做夢，然後試著醒過來，有的時候能掙扎著醒過來，超級痛苦，有的時
我來說說我的經歷 現在20 屬於天天做夢的那種 睡午覺都要做夢 十八歲之間老做一些從樹上摔下去或是高處，也夢到壞人來抓你 你飛但是飛不過他 你使勁吼沒有聲音 使勁跑卻用不上力的那種 或是每次有人追殺我 我就從特別高的山跳下去就飛起來 藏在樹下 想起了有一種電影的感覺，但是做夢真的是這樣，像這種情款我...
你們有誰在做夢的時候，知道自己在做夢，並且可以控制夢。。比如在夢裡抓小妞來，XX什麼的
有，感覺這種情況往往睡眠很淺，睡眠質量不好。還有就是壓力大或太興奮 濟南叢躍 偶爾會有。但是不一定夢到小妞呀 旗妍歌 不用做夢 白日也可以抓 為什麼我知道自己身處夢中，卻無法控制夢境以及夢中的自己 5 色男一匹 你如果能控制夢境，就可以開啟潛意識之門了。沒人能做到的。 能控制自己在夢中，而且又能保持...
人在做夢的時候能意識到自己是在做夢嗎？怎麼解釋
一般來說，做夢的人不知道自己正在做夢，而把夢境當成真事。做夢時他夢見有人追殺他，會非常恐怖，只有在醒後才會知道 這不過是乙個夢 而且醒後他還會說 當時有什麼可怕的，應該想到誰也不會殺我，誰會輕易當殺人犯呢。但是在夢裡人忘了這一切，忘了有什麼法律，有什麼警察。因為 原始人 還活在原始社會。但是，也有些...