1樓：雷夜蓉
舞感很重要，舞感好說明你適合。但是肯定要找老師，而且要找好老師（每個院校的專業老師都會開考前班），不然以後腿就廢掉的。下本身不穩就是基本功不夠，腿覺得沒力可能是用力點不對。
找老師是最好、最快的解決辦法，基本功什麼的有些老師不懂正確的方法或者自己不懂方法亂壓亂踢跳的，以後軟度和力量都很難再到乙個程度。老師非常重要。
2樓：辰星
選擇什麼舞種，各舞種需要的基本功和身體條件有很大不同，必預選擇自己愛好而又適合自身條件的舞種；二是選擇比較正規的舞蹈培訓班，有名氣和專業的輔導老師；三是除在培訓班認真學習排練外，還要利用業餘時間多練基本功，提高身體各部位的協調性和柔韌性，才能提高舞蹈的美感，也就是肢體語言的魅力所在；四是多交流，多請教，認真做好每個動作，熟能生巧；有條件的話，對鏡起舞，要求面部表情與舞蹈意境動作自然協調。
3樓：求註冊
舞跳得好因為舞感好，這就好比唱歌，乙個樂感不好的人把握不到節奏和調子一張嘴就會讓人覺得五音不全。同樣~跳舞美不美取決於舞感，舞感太差，舞蹈時跳出來的動作會連自己都覺得彆扭。如果舞感不好，別慌~試試這樣做，一定有成效！
跳舞時首先是要感受**，**是培養舞感最好的工具。其次是跟隨**加強聯絡，一邊練習一邊對照鏡子找出自己動作的缺陷，然後參照老師的正確姿勢及時糾正。經過反覆練習最終能讓**和舞蹈融為一體你就成功了。
4樓：堪琢磨
跳舞一定要關注舞蹈的節奏，要多聽歌，邊聽邊練，找感覺。要把舞蹈融入到身體裡就說明你離成功很近了。跳舞要打好身體的素質基本功。
練習韌性、協調性還有力量。要多做一些運動，比如俯臥撐、啞鈴等。還有結合瑜伽練習。
壓腿、壓腰等。
5樓：知哥27766嗣桓
舞蹈學習與其他課程不一樣，如何提高學習效率，主要從以下幾個方面著手：一是選擇自己感興趣和符合自身條件的舞種，二是與老師共同**制訂學習計畫並嚴格遵守，三是充分利用課堂時間，如早到十分鐘、課前少吃、穿對舞蹈服裝、按要求完成任務等，四是課後記好筆記，分析課堂所得和需提高的地方。
6樓：沉夜孤星
完全學會乙個舞蹈之後，在學習下乙個新舞時可以思考著融進自己已經學會的動作，把自己所理解的正確地東西運用發揮出來。
7樓：匿名使用者
對乙個舞蹈熟悉並不等於完全會跳了，因為很多細節你可能並沒有做好，但往往細節技巧成就舞蹈的精華。很多人之所以跳舞更出色是因為她們更注重細節。每乙個動作力量的控制，抬腿的高度，手腳的平衡等等，這些都是最值得注意的地方。
怎樣才能很好的提高記憶力，怎樣才能提高自己的記憶力？
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了 記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園...
怎樣提高自己的氣質，怎樣才能提高自己的氣質？
秒懂心理學 腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。 氣質是由內而外的 建議你去看下有關的書籍。還有反覆的去看看007氣質這種東西，真的跟性格還要家庭環境有很大的關聯。往往氣質...
怎樣才能更好的和別人交際，怎樣才能提高自己的社交能力？
培養自已多方面的興趣，擴大知識面，多看一些輕鬆幽默的書。了解身邊的朋友對什麼感興趣 正時聊天時，可以談一些自己感興趣的話題 但切忌太過於以自我為中心 多考慮別人的感受 也要多聽別人的談話 不要自顧自說 一 積極的心理暗示 生活中不難發現，有的人身上彷彿有一種魔力，周圍人都樂於聚在其身邊，這類人往往能...