1樓：匿名使用者
客廳白抄變白 用消洗淨
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誰有一些簡短的生活小常識
2樓：猴毯叛
樓主你好 很高興回答你的問題 [健康生活小常識] 1、常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息。 2、乙個星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對身體不好。 3、雞屁股含有致癌物，不吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 5、早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。 6、喝豆漿時不要加雞蛋及塘，也不要喝太多。
7、空腹時不要吃番茄，最好飯後吃。 8、早上醒來，先喝一杯水，預防結石。 9、睡前三小時不要吃東西，會胖。
10、少喝奶茶，因為高熱量、高油、沒有營養價值可言，長期飲用，易患高血壓、糖尿病等疾病。 11、剛出爐的麵包不宜馬上食用！ 12、遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
13、天天喝八杯水。 14、每天十杯水，膀胱癌不會來。 15、白天多喝水，晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。 17、多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。 18、下午五點後，大餐早早吃，因為五點後身體不需要那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老 21、最佳睡眠時間是在晚上10點-清晨6點。
22、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制製造抗體的b細胞，增加細菌感染的機會。 23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第乙個吃)， 睡前30分先服藥。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用。 25、掉發因素：熬夜，壓力，菸酒，香雞排，麻辣鍋，油膩食物，調味過重的料理。
26、幫助頭髮生長：多食用包心菜，蛋。豆類；少吃甜食(尤其是果糖)。
27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁，不但可以美白還可以淡化黑斑。 28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個乾乾淨淨的肺。 29、抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種)，會致癌，盡早戒菸。
才是最健康的做法。 30、女性不宜喝茶的五個時期：月經來時，孕婦，臨產前。
生產完後，更年期。 31、抽菸，關係最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關。 32、飲酒導致肝硬化，引發肝癌。
33、吃檳榔會導致口腔纖維化，口腔癌。 34、食物過於精細，缺乏纖維；含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發胃癌。 35、食物過於粗糙，營養不足時導致食道癌，胃癌。
36、食品中的黃麴毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。 37、不抽菸，拒吸二手菸。
38、適量飲酒，不拚酒，不醉酒。 39、減少食用鹽醃，煙燻，燒烤的食物。 40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
41、每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類。 42、每天攝取均衡的飲食，不過量。 43、維持理想體重，不過胖。
44、保持規律的生活與運動。 45、保持輕鬆愉快的心情。 46、正確飲食習慣：
早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 回答完畢 謝謝
3樓：匿名使用者
is not a time of life; it is a state
怎樣才能把雞腳泡得又大又白，怎麼能把雞爪泡的又大又白
藕夾 製作 1 雞爪剁去足趾，入開水中略燙一下撈出，褪盡老皮放入清水中衝漂至色白淨為止。泡辣椒去蒂，泡姜撕開成條狀，大蔥 老薑均洗淨拍破，西芹削去筋洗淨切成長節。2 放入清水，下雞爪用中火燒開去浮沫，投入姜蔥及少許白酒，煮至雞爪六成熟 用手指甲能輕易掐破雞爪上的皮肉 撈出入涼水中漂洗。3 將適量涼開...
怎樣才能把腸粉做的又嫩又滑，怎麼做的腸粉又滑又嫩，而且不粘託
材料稞條500克 豬肉500克 蘿蔔乾100克 鮮蝦250克 雞蛋2個 蔥50克。做法1.蘿蔔乾剁成末用油炒香盛出待用。2.豬肉剁成肉末，蝦去殼切小粒，蔥切粒。3.肉末，蝦，蔥加上雞蛋拌勻做成餡料。4.稞條鋪平，均勻抹上餡料，上鍋蒸10分鐘。5.裝盤，淋上醬油，撒上炒好的蘿蔔乾。腸粉又嫩又滑的做法 ...
怎樣清燉雞腿又爛又好吃，怎樣才能把雞肉燉的又快又爛
簡單好吃的清燉雞腿 一 清燉雞腿作法一 食物 雞翅750克 平菇100克 苞公尺200克 紅蘿蔔 紅 50克 食用鹽3湯匙 姜20克 小香蔥50克 公尺酒50ml 水1500ml。流程 1.採用琵琶腿 清洗預留。平菇去蒂清洗 2.苞公尺削皮去須 清洗切條，紅蘿蔔清洗切滾刀塊 3.先將平菇鋪平在底鍋，...