1樓：匿名使用者
最近頭髮變黑了，之前有些黃，前幾年白髮慢慢多了，現在看不出了。為什麼會這樣，怕有問題。
2樓：匿名使用者
中年婦女頭髮變白，吃啥可以變的慢一些？
3樓：阿濤
1）保持精神樂觀，避免過強的精神刺激。
2）注意營養，多吃些新鮮蔬菜、水果。
3）對慢性病（特別是腎虛患者）積極的**，爭取早日**。
4）加強身體鍛鍊，能促進全身血液迴圈。增強毛髮裡製造黑色素細胞的功能。
5）採用梳頭法或按摩法：用梳子梳頭，用手掌或手指揉搓頭髮，每日早晚各1次，每次1-2分鐘，每分鐘梳或揉搓30-40次。
6）常吃些滋補食品，如核桃、桂圓、芝麻、木耳、黑棗等，這些食物有助於毛髮的生長。
7）開始出現白髮跡象時，可吃些補腎的藥：如採用生地30克、首烏15克，沖水代茶飲用，對推遲白髮的生長有明顯的效果。
4樓：匿名使用者
我從小到大因為脫髮很是自卑。不過自從擺脫這個煩惱之後感覺整個人就像脫胎換骨一樣，整個人都自信了很多，想想以前的那個我，就覺得自己是個幸運兒。回想當初的時候，二十歲就開始脫髮，自卑的很。
那個時候還是個學生，沒有什麼錢，為了頭頂大事，嘗試了各種，但是卻沒有我想要的結果。
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了《重現.青.絲》一文，講述的是乙個女生戰白頭髮及掉發的事情，看得我心直癢癢！
最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後， 開始長新頭髮了，而且新長出來的頭髮變長也不掉了。雖然我不帥，但是不脫髮之後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。最後送大家一句我非常喜歡的話：
要想成功，就不要放過任何乙個機會，快速行動抓住機會，人生改變往往只在一瞬間。
5樓：當麻當麻
人到中年白髮還能變黑嗎？怎樣快速安全變黑發生發？我的博文【郭力峰脫髮白髮**坎坷路】能幫助大家。
我寫這個文章，一方面是想幫助更多和我有同樣苦惱的朋友，讓大家少走彎路，用我的故事來鼓勵大家，脫髮白髮不可拍，大家要勇敢的面對，只要我們堅持用科學的方法就一定能徹底打敗脫髮白髮。一方面也是藉此來發洩我多年埋藏在心裡的委屈。
三十六歲，有白頭髮，有什麼辦法可以變黑嗎？
6樓：匿名使用者
每日早空腹,用已磨碎的枸杞、黑芝麻、何首烏各五錢，開水沖服。何首烏比較堅硬，可以讓藥房加工。五錢差不多就是一小勺的量。
這是我媽用的方法，她前兩年脫髮很嚴重，而且也是一直有白髮。吃了差不多半年，白的頭髮轉灰了。現在她的頭髮保養得挺好的，雖不能說長出來的都是黑的，但幾乎不用染髮劑了！
我媽屬馬的，今年52歲了。中藥調養見效肯定有個過程，重在堅持！
7樓：紫涵小仙
三十歲頭髮發白，可以用一些食療盡量調理：
1、黑芝麻
將黑芝麻打成糊，每天早晚各一杯，堅持一周即可見到改善的效果，這是因為，黑芝麻對人體**和毛髮的生長具有神奇的促進作用，常吃黑芝麻，不僅可以讓頭髮變得柔順、亮澤、豐盈，也能讓**變得潤澤、緊緻、透。
2、黑豆
黑豆是補腎的最好食材，腎虛會造成氣血失調，體內虧空，表現為脫髮、髮質乾枯等問題，建議朋友們在日常生活中，每天都用豆漿機打磨黑豆漿喝，在補腎的同時，為頭髮提供生長修復所需的優質蛋白質。
3、核桃
核桃含有豐富的亞油酸，是一種健康的益智食品，每天吃幾個核桃，能讓秀髮烏黑光亮、大腦靈活機智，實屬保健佳品。
4、制首烏
制首烏就是用黑豆汁煮熟後曬乾的首烏，對少白頭有著極好的療效，但是制首烏本身具有一定的毒性，對肝臟會造成一定的損害，因此，最好要遵醫囑食用。
8樓：匿名使用者
三十六歲，有白髮有辦法能治嗎
我今年45歲，頭髮白了，還能變黑嗎
9樓：營成載霜
你好，可以變黑的是靠後天改善的。飲食要正常少煩擾多吃芝麻核桃首烏吃一些黑色素多的時候，長期下去頭髮自然就黑了。另外還要放鬆心情，不要讓自己有太大的壓力。
10樓：夜喵醬丶
古人云，滿面塵灰煙火色，兩鬢蒼蒼十指黑。一般人的生理年齡到達一定程度，先從兩鬢開始變白，之後蔓延到整個頭髮，頭髮變白普遍都是從兩個鬢角開始，如果不是從兩鬢，那麼就要考慮是不是頭髮缺乏營養和缺少微量元素，也可能是和飲食有關。
但您已經45歲啦，頭髮有些地方變白屬於正常生理狀況。可以適當的染髮，或者將頭髮剪短。家父就是這麼做的。。跟您的年紀差不多。
望採納。
11樓：允鐸
不太可能了，人到中年，生理機能下降
12樓：匿名使用者
頭髮變白是一種生理衰老現象，隨著年齡的增長，每個人都會面臨頭髮變白的問題。
13樓：星秀髮科技
注意飲食營養。主食可常食紫珠公尺、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法，勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果 。
堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。
50歲了，白髮還能變黑嗎，五十歲左右白頭髮怎麼樣能變黑
保持樂觀的心態，對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白髮的步伐。中醫益氣烏髮 是採用純天然的傳統中藥材，藥物配方獨特...
長白頭髮了，白頭髮還能變黑嗎，長了白頭髮還能變黑嗎
想要白髮變黑，不放試試以下幾種方法 1 保持樂觀 對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。2 加強營養 頭髮失去維持正常色素的營養 也會變白。專家推薦服用發特濃營養素，給頭髮補充營養，使白髮變黑。3 按摩頭皮 可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮...
年紀輕輕就滿頭白髮，以後還能變黑嗎
有白頭髮還能變黑。白髮變黑髮的有效方法 1 要遠離焦慮 如果天天憂愁 煩惱 焦慮，則可能引起脫髮，焦慮壓抑的時間越長，脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。男性經常進行深呼吸 散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫髮。...