1樓：匿名使用者
可以的喝羊奶的禁忌
1、不能空腹喝羊奶
若是空腹喝羊奶的話，會加快胃腸的蠕動，羊奶在胃裡面還沒有完全的被消化和吸收就排出去了，從而影響了羊奶在腸胃道裡面停留的時間，不能讓身體充分的利用裡面的營養價值，甚至會導致腸胃道不舒服的症狀。在喝羊奶之前可以先吃一些餅乾或者饅頭，這樣可以更好的消化和吸收裡面的營養物質。
2、不能高溫蒸煮
在煮羊奶的時候盡量用雙層鍋或者隔水鍋煮，溫度不能過高，如果長時間高溫蒸煮的話，那麼就會析出羊奶的沉澱物，降低了其營養價值。
3、不加糖煮羊奶
煮奶的時候千萬不能加糖，因為糖和羊奶在高溫下會形成不能被人體所吸收的物質，不利於身體健康，應該加熱羊奶之後再考慮放糖。
4、不能和豆漿一起煮
在豆漿裡面含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶，會刺激胃腸道的活性，同時也會抑制胰蛋白酶的活性，這種物質只有通過高溫才會破壞，羊奶高溫蒸煮會降低其營養價值，所以豆漿和羊奶是不能一起煮的。
5、羊奶不能和藥一起吃
在喝羊奶的時候盡量不要同時吃藥，因為羊奶裡面含有的鈣、鎂等一些礦物質，容易和藥發生一定的化學反應，影響了藥效，同時也會降低了羊奶的營養。
2樓：成了謎的語
一。可以，但無論怎樣搭配，都要依據自身的身體情況合理搭配飲食。
二。喝羊奶的禁忌：
1、要用隔水鍋或者雙層鍋煮羊奶，外鍋裝水 ，內鍋裝奶。如果長時間高溫蒸煮，會導致羊奶中的析出沉澱物，降低營養價值。另外，在煮羊奶的過程中不要加糖，應該再羊奶加入之後再放糖。
2、不要將羊奶和豆漿一起煮，因為豆漿中含有的胰蛋白酶和抑制因子，能刺激胃腸和抑制胰蛋白的活性。這種物質要經過高溫蒸煮才能被破壞。但羊奶高溫蒸煮則會降低營養價值。
3、羊奶不要隔餐喝，特別是在夏天的時候。開啟包裝的羊奶放置時間長了之後，細菌就會大量繁殖。我們要注意衛生 ，每次最好是能喝多少就煮多少，重複煮的羊奶營養成分也會大大降低。
3樓：槽即把
很高興為您解答：
喝羊奶的禁忌
因為營養價值豐富，羊奶也受到了很多人的青睞。但在喝羊奶前，我們必須先來了解下喝羊奶的禁忌，包括在煮羊奶的時候我們又要留意一些什麼問題。
1、要用隔水鍋或者雙層鍋煮羊奶，外鍋裝水 ，內鍋裝奶。如果長時間高溫蒸煮，會導致羊奶中的析出沉澱物，降低營養價值。另外，在煮羊奶的過程中不要加糖，應該再羊奶加入之後再放糖。
2、不要將羊奶和豆漿一起煮，因為豆漿中含有的胰蛋白酶和抑制因子，能刺激胃腸和抑制胰蛋白的活性。這種物質要經過高溫蒸煮才能被破壞。但羊奶高溫蒸煮則會降低營養價值。
3、羊奶不要隔餐喝，特別是在夏天的時候。開啟包裝的羊奶放置時間長了之後，細菌就會大量繁殖。我們要注意衛生 ，每次最好是能喝多少就煮多少，重複煮的羊奶營養成分也會大大降低。
荔枝和什麼一起吃最好 食用禁忌
4樓：病態懟獸
荔枝有生津益血、健脾止瀉、溫中理氣、降逆等功效，較適用於婦女產後血專虛及老年體弱多病者食用。屬雖然荔枝有很多保健功效，但不能多吃，否則會患上「荔枝病」。一旦發生「荔枝病」，如僅有頭暈、乏力、出虛汗等輕度症狀者，可服葡萄糖水或白糖水，以糾正低血糖，補充生命必需的葡萄糖。
如果出現抽搐、虛脫或休克等重症者，應及時送醫院**。此外，個別人對荔枝過敏，會出現皮疹、瘙癢等過敏性皮炎的症狀。
正確食用荔枝的方法：（1）充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農藥。（2）不要空腹，最好在飯後半小時食用。（3）每日進食荔枝最好不超過300克
荔枝不能和什麼水果一起吃，荔枝不能和什麼一起吃 荔枝吃多少合適
荔枝與黃瓜不能同食 荔枝含有豐富的維生素c，黃瓜中含有維生素c分解酶。若二者同時食用，荔枝中的維生素c會遭到破壞，失去原有的營養價值。荔枝與胡蘿蔔不能同食 胡蘿蔔中含有一種維生素c酵酶的物質，該物質可以破壞荔枝中維生素c，降低原有的營養價值。荔枝與動物肝臟不能同食 動物的肝臟富含銅 鐵等離子，這些離...
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