荔枝不能和什麼水果一起吃,荔枝不能和什麼一起吃 荔枝吃多少合適

2021-05-04 12:47:52 字數 3832 閱讀 7990

1樓:僾萵所僾

荔枝與黃瓜不能同食

荔枝含有豐富的維生素c,黃瓜中含有維生素c分解酶。若二者同時食用,荔枝中的維生素c會遭到破壞,失去原有的營養價值。

荔枝與胡蘿蔔不能同食

胡蘿蔔中含有一種維生素c酵酶的物質,該物質可以破壞荔枝中維生素c,降低原有的營養價值。

荔枝與動物肝臟不能同食

動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可使荔枝中的維生素c氧化,使二者的營養價值均降低。

荔枝與牛奶不能同食

因為牛奶有豐富蛋白質,而與荔枝同吃的話會使胃中的蛋白質凝結成塊,影響吸收,降低牛奶的營養價值,個別體質吃多還會引起腹瀉。

荔枝的功效與食用價值

營養學研究發現,每100克荔枝果肉含葡萄糖17克(其中5%為蔗糖)、蛋白質1.5克、脂肪1.4克。

荔枝還含有維生素a、維生素b、維生素c、維生素d、磷、鈣、鐵、枸櫞酸、多量游離精氨酸和色氨酸等營養素。

2樓:謹洛

荔枝(學名:litchi chinensis sonn.)無患子科,荔枝屬常綠喬木,高約10公尺。

果皮有鱗斑狀突起,鮮紅,紫紅。成熟時至鮮紅色;種子全部被肉質假種皮包裹。花期春季,果期夏季。

果肉產鮮時半透明凝脂狀,味香美,但不耐儲藏。

荔枝不能和什麼一起吃 荔枝吃多少合適

3樓:植物網

一、荔枝與黃瓜不能同食

荔枝含有豐富的維生素c,黃瓜中含有維生素c分解酶。若二者同時食用,荔枝中的維生素c會遭到破壞,失去原有的營養價值。

二、荔枝與胡蘿蔔不能同食

胡蘿蔔中含有一種維生素c酵酶的物質,該物質可以破壞荔枝中維生素c,降低原有的營養價值。

三、荔枝與動物肝臟不能同食

動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可使荔枝中的維生素c氧化,使二者的營養價值均降低。

四、咯血患者忌食荔枝

荔枝性溫,味甘酸,易上火助熱。《食療本草》中早就指出:「多食則發熱」;《本草綱目》中也告誡:「鮮者食多,即齦腫口痛,或衄血,火病人尤忌之。」

五、眩暈患者忌食荔枝

荔枝性溫,味甘酸,肝火眩暈和痰濁眩暈患者都應忌食或少食。《本草綱目》中有記載:「火病人尤忌之。」

六、口瘡患者忌食荔枝

荔枝性溫熱,多吃極易助熱上火。口瘡患者,包括口舌潰瘍、口腔糜爛、齒齦腫痛等,都忌多食荔枝。

七、吃荔枝要適量,忌一次吃荔枝過多

10顆以內吧,荔枝是上火的水果,不宜過多食用。

荔枝不能和什麼同吃

4樓:匿名使用者

荔枝沒有bai什麼相剋的,但是有一些du食用zhi禁忌。

食用禁忌:不宜空腹

dao食用;不宜大量進專食荔枝;糖尿病人慎吃;屬盡量不要吃水泡的荔枝。

荔枝營養豐富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素a、b、c等,並含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素,對人體健康十分有益。

荔枝具有健脾生津,理氣止痛之功效,適用於身體虛弱,病後津液不足,胃寒疼痛,疝氣疼痛等症。現代研究發現,荔枝有營養腦細胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢等症,並能促進**新陳代謝,延緩衰老。

5樓:天降異種

荔枝bai

不像有些食物同食會有中du毒的風險,它是

zhi乙個相對安全的夏季dao水果。不過,荔枝專與某些食物同吃

屬還是有一些不好的效果。

1.不宜與含有維生素c分解酶的食物同食

因為荔枝本來擁有豐富的維生素c,而黃瓜中擁有維生素c分解酶,所以荔枝和黃瓜一起食用的話,荔枝的維生素c就會遭到破壞,失去它的營養價值。胡蘿蔔與南瓜也是一樣的道理。

2.不宜與動物內臟同食

動物的內臟中,特別是肝臟富含銅、鐵等離子,但這些離子會讓荔枝所蘊含的維生素c氧化,會讓荔枝和胡蘿蔔的營養價值都降低。

3.不宜與牛奶同食

牛奶擁有豐富的蛋白質,但與荔枝混合食用的話,就會使胃中的蛋白質凝結成塊,嚴重影響人體對營養的吸收,不僅降低了荔枝的價值,也降低了牛奶營養,甚至有人會因為吃了牛奶與荔枝而導致腹瀉。

6樓:侍思山薩蔚

1、荔枝不能和胡蘿蔔一起吃

2、荔枝不能和動物的肝臟一起吃

3、荔枝也不宜和李子以及杏子一起吃

4、荔枝也不宜和黃瓜一起吃

5、荔枝不能和南瓜一起吃

6、荔枝與菠蘿也不宜一起吃

7樓:鬢髮白了

和荔枝相剋的食物:

荔枝——黃瓜相剋。荔枝含有豐富的維生素c,黃瓜中含有維生素c分解回酶。若二答者同時食用,荔枝中的維生素c會遭到破壞,失去原有的營養價值。

荔枝——胡蘿蔔相剋。胡蘿蔔中含有一種抗壞血酸酵酶的物質,該物質可以破壞荔枝中維生素c,降低原有的營養價值。

荔枝——動物肝臟相剋。動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可使荔枝中的維生素c氧化,使二者的營養價值均降低。

8樓:free湯圓不圓

不要空腹吃荔枝,bai新du鮮荔枝去皮放在淡鹽水中zhi,放入冰櫃裡

dao冰後吃,可以預防「版虛火」 荔枝與黃瓜權相剋;荔枝與胡蘿蔔相剋;荔枝與動物肝臟相剋;荔枝與蘿蔔相剋; 其他還有什麼暫時沒有發現。什麼東西也不要胡亂混起來吃,反正不好了。乙個乙個的吃多好了

9樓:峰之雪

不和桂圓同吃,吃完會上火

10樓:匿名使用者

這個沒有什麼不可以的 都可以的

荔枝不能和哪一種水果一起吃

11樓:載瑰瑋愈閒

荔枝與bai黃瓜不能同食

荔枝含du有豐富的維生素c,黃瓜中zhi含有維生素daoc分解酶。若二者同時食用專

,荔枝中的維生素c會遭

屬到破壞,失去原有的營養價值。

荔枝與胡蘿蔔不能同食

胡蘿蔔中含有一種維生素c酵酶的物質,該物質可以破壞荔枝中維生素c,降低原有的營養價值。

荔枝與動物肝臟不能同食

動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可使荔枝中的維生素c氧化,使二者的營養價值均降低。

荔枝與牛奶不能同食

因為牛奶有豐富蛋白質,而與荔枝同吃的話會使胃中的蛋白質凝結成塊,影響吸收,降低牛奶的營養價值,個別體質吃多還會引起腹瀉。

荔枝的功效與食用價值

營養學研究發現,每100克荔枝果肉含葡萄糖17克(其中5%為蔗糖)、蛋白質1.5克、脂肪1.4克。

荔枝還含有維生素a、維生素b、維生素c、維生素d、磷、鈣、鐵、枸櫞酸、多量游離精氨酸和色氨酸等營養素。

12樓:談長文府奕

蘋果禁忌:不宜食用過多;不宜與蘿蔔同食。

梨禁忌:不宜食後內飲開水,易

致腹瀉。容

桃禁忌:不應食用兩仁的桃子。

橘子禁忌:不宜和牛奶同時食用;不宜與蘿蔔同時食用;不宜與黃瓜同時食用。

橙子禁忌:忌食用未成熟之品;久病者禁食。

檸檬禁忌:不宜與牛奶同時食用;不宜與胡蘿蔔、黃瓜同時食用。

葡萄禁忌:不宜與蘿蔔同時食用。

西瓜禁忌:不宜切開冰凍久放後食用。

杏禁忌:不宜與黃瓜、胡蘿蔔同時食用;不宜與牛奶、雞蛋等含蛋白質豐富的食物同時食用。

李子禁忌:不宜與雞蛋同食;不宜與蜂蜜同食。

菠蘿禁忌:未作加工處理者不宜食用;不宜與蛋白質豐富的牛奶、雞蛋同時食用;不宜與蘿蔔一起食用。

荔枝禁忌:不宜與胡蘿蔔及黃瓜同時食用。

楊梅禁忌:不宜和牛奶同時食用;不宜和蘿蔔同時食用;不宜和黃瓜一起食用;不宜和大蔥同時食用。

獼猴桃禁忌:不宜與番茄、黃瓜等食物一起食用。

荔枝不能和什麼一起吃,荔枝和什麼相剋

荔枝不能和什麼一起吃 四種食物不宜與荔枝同食

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