1樓：朗朗蹌蹌
其實很簡單，例如煲雞湯：
1. 先把雞用開水煮3分鐘撈出
2. 把鍋洗淨，雞在用涼白開在洗一下，把上面的泡沫洗乾淨，鍋裡放水，在把雞下鍋，用紗布把材料包好，放入鍋裡，加入料酒鹽。
3. 把雞肉煮的差不多可以出鍋了在加入荔枝煮15分鐘就可以了，湯裡會有濃濃的果香味，不會油膩，非常可口。
2樓：未曦已白
荔枝鴨湯
原料：淨光鴨1只(約1500克)，幹荔枝40只，料酒、精鹽、醬油和鴨油各適量。
荔枝鴨湯的做法：
將荔枝去殼及核取肉待用；光鴨洗淨，投入沸水鍋中焯至半熟，撈出晾乾，用刀剔骨後片成薄肉片，調以料酒、醬油和精鹽。
鍋置火上，放入鴨油燒熱，隨即用鴨片鋪底，荔枝肉鋪於上層.傾入煮鴨子的原湯，沸後用文火燉至鴨肉熟爛即成。
荔枝鴨湯的特點：營養豐富，鴨肉軟爛，味道清香，益智健腦，健脾益氣，美容養顏
荔枝紅棗排骨湯
將排骨洗淨，放沸水中煮2分鐘撈出待用
鍋重新放水煮沸，放排骨、姜大火煮10分鐘，轉文火燉1小時
土豆去皮，洗淨，切塊，荔枝去皮，去核，紅棗洗淨
加土豆、荔枝、紅棗煮沸，轉為文火後燉30分鐘
加少許鹽調味即可
3樓：wy妍cc菜菜
1. 先把雞用開水煮3分鐘撈出
2. 把鍋洗淨，雞在用涼白開在洗一下，把上面的泡沫洗乾淨，鍋裡放水，在把雞下鍋，用紗布把材料包好，放入鍋裡，加入料酒鹽。
3. 把雞肉煮的差不多可以出鍋了在加入荔枝煮15分鐘就可以了，湯裡會有濃濃的果香味，不會油膩，非常可口
4樓：祈草
荔枝雞湯
主料：雞乙隻或半隻；
輔料：料酒丶蔥段丶花椒丶姜丶八角各適量丶紗布一塊。
作法：1．雞用開水煮3分鐘撈出；
2．把鍋洗淨，雞用涼白開洗一下，把泡沫洗淨，鍋裡放水把雞下鍋，用紗布把輔料包好，放入鍋裡，加入料酒丶鹽；
3．把雞肉煮得差不多了再加入荔枝煮15分鐘，湯裡會有濃濃的果香味，不油膩，女生會喜歡的。
豬肚荔枝殼一起煲湯吃什麼效果
5樓：林夕的微笑
豬肚來的功效與作用
1.健脾胃
豬肚源味甘，性微溫，歸脾、胃經;補虛損，健脾胃;用於虛勞羸弱、瀉洩、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。
2.補氣
根據清代食醫王盂英的經驗，懷孕婦女若胎氣不足， 或屢患半產以及娩後虛贏者，用豬肚煨煮爛熟如糜，頻頻服食，最為適宜。若同火腿一併煨食，尤補。
3.補虛
男子虛弱遺精， 豬肚一枚，入帶心連衣紅蓮子，煮糜，杵丸桐子大，每淡鹽湯下三十丸。
豬肚的營養價值
豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
核桃和什麼一起煲湯，橄欖和核桃可以一起煲湯喝嗎
侯爵哆啦 可以和豬骨 淮山一起煲湯。主料 豬脊骨400g 淮山450g 核桃100g輔料 鹽適量 清水適量 1 豬脊骨洗淨，涼水入鍋焯水。2 焯水後再用清水洗一遍，壓力鍋內一次性注滿清水。3 大火煮至出氣，改中小火慢煲半個鐘頭左右。4 煲豬骨湯的過程中，準備好核桃。5 取出新鮮核桃肉，用水清洗待用。...
百合香菇可以一起煲湯嗎，百合和香菇一起煲湯有什麼作用？
百合和香菇一起煲湯的作用 百合除含有蛋白質21.29 脂肪12.43 還原糖11.47 澱粉1.61 及鈣 磷 鐵 每百克含1.443毫克維生素b 21.2毫克維生素c等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾...
鴨肉木耳粉條能一起煲湯嗎，鴨肉和黑木耳煲湯可以吃嗎
為了加快燉熟速度，這次用開水來作為鍋底。將開水倒入燉鍋，放入洗乾淨的鴨肉。放點生薑 2 4將木耳用開水先泡十分鐘 3 4把木耳清洗乾淨，手撕成小塊，也準備點小青椒4 4由於燉鍋不同，這次要燉乙個半小時，也可以加入點蔥花哦。香噴噴的開吃了 檢視剩餘1張圖 注意事項 看鴨肉的肥瘦度，有點肥就不要放油了。...