1樓:不願透露姓名蛤
地瓜具有補中益氣生津補脾潤腸通便的作用,蘋果補脾益胃,抗高血壓,抗癌作用,是生活中保健養生之品。可以一塊吃,沒有什麼禁忌,冬天多吃地瓜和蘋果,可以補脾生津,潤腸通便。
拓展資料:
食用蘋果須知:
1、蘋果不宜與海鮮、牛奶等食物一同食用,由於蘋果中含有較多的鞣酸,一同食用會導致蛋白質發生沉澱,這不僅會導致蛋白質的價值降低,而且還容易引起腸胃不適。
2、晚上不宜吃蘋果,因為由於人體晚上代謝的影響,會導致蘋果的營養流失,從而導致蘋果失去價值。剛吃完飯不宜吃蘋果,由於蘋果中的營養成分影響,會對消化系統產生很多不利影響,容易引起消化不良。
3、患有腸胃炎、腸胃潰瘍等疾病的患者不宜吃蘋果,由於蘋果的刺激作用,會導致傷口不宜癒合,對病情**不利。
食用紅薯須知:
1、紅薯不宜一次性食用過多,否則容易在消化的過程中產生大量氣體,從而導致腹脹、打嗝、放屁等不良反應。
2、紅薯不宜生吃,生吃紅薯會導致其中的營養成分難以被人體消化吸收,而且更容易出現燒心、腹脹、反胃、反酸、放屁等不適症狀。
3、空腹不可吃紅薯,由於紅薯中含有較多的碳酸化合物,會刺激產生較多的胃酸,空腹食用後很容易初選反酸、燒心、食慾下降等不適症狀。
4、胃酸過多者不可食用紅薯,因為吃紅薯後會產生大量的胃酸,從而導致病情加重。
2樓:北極雪
問題分析:蘋果是一種含維生素c豐富的水果,番薯是一種含澱粉比較豐富的食物,這兩種是可以一起吃的,沒有什麼禁忌的。意見建議:
建議你平時規律生活,多吃蔬菜水果和含蛋白質豐富的食物,少吃辛辣刺激的食物,多喝水,適量運動,提高身體抵抗力,預防感冒,定期體檢,祝運。
3樓:低調的呆子
問題分析:你好,蘋果是一種含維生素c豐富的水果,番薯是一種含澱粉比較豐富的食物,這兩種是可以一起吃的,沒有什麼禁忌的。
意見建議:建議你平時規律生活,多吃蔬菜水果和含蛋白質豐富的食物,少吃辛辣刺激的食物,多喝水,適量運動,提高身體抵抗力,預防感冒,定期體檢,祝你好運。
4樓:匿名使用者
蘋果地瓜是可以一起吃的呀,都含有豐富的維生素c,這兩樣東西放在一起不衝突的
5樓:科學之子王
不可以一起吃,有百分之二的機率有生命危險,原因略,不聽後果自負
地瓜不能和什麼一起吃
6樓:抱香蕉睡覺
地瓜不能和以下食物一起吃:
1、柿子
如果同時食用,地瓜中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
2、甜食
地瓜含糖量高,空腹吃會產生大量胃酸,當胃酸過多時會刺激胃粘膜而引起返酸,讓人有燒心的感覺。地瓜還含一種氧化酶,在胃腸道裡會產生大量二氧化碳氣體,容易引起胃脹、打嗝等症狀。
3、雞肉
地瓜和雞肉一起吃,對腸胃有一定的影響,會造成腹痛。所以,地瓜不能和雞肉一起吃。
4、綠豆
地瓜與綠豆都有清熱解毒的功效,二者在一起效果更佳,所以很多人喜歡做地瓜綠豆粥,味道甘甜可口,又能生津止渴,是夏日良品,但是二者都性涼,體質寒涼者最好不要同時食用,否則會致使身體出現不良症狀,甚至更加虛弱,畏寒。
5、芹菜
地瓜中含有的粘液蛋白可以起到軟化血管,降低血壓血脂的功效,而芹菜也是降壓良品,二者同時食用對於高血壓患者十分有益,芹菜地瓜炒肉片,色香味俱全,而且營養豐富,是降壓良藥,家裡有高血壓患者的話,可以偶爾做的嚐嚐,效果很好的。
7樓:君偉
具體如下:
1 河蟹、螃蟹、海蟹。紅薯與這兩種食物一起吃容易導致結石。
2 雞胸肉、柴雞、雞翅、雞蛋。紅薯與雞胸肉一起吃,容易導致腹痛。
3 香蕉。紅薯與香蕉一起吃會引發身體不適。
4 柿子。紅薯與柿子同吃容易引起腹脹問題。
5 西紅柿。紅薯與西紅柿一起吃不僅容易得結石,還會引發嘔吐、腹痛、腹瀉問題。飲食養生
擴充套件資料
紅薯可以搭配的食物:
1 糙公尺。紅薯搭配糙公尺有**的功效。
2 蓮子。紅薯與蓮子搭配可**習慣性便秘以及慢性肝炎。
3 豬小排。紅薯與豬小排做成的食物可增強人體對食物營養的吸收。
4 芹菜。紅薯與芹菜搭配有降血壓的功效。媽媽網
紅薯的營養價值高,但是又很難消化,孕婦、寶寶等腸胃功能不好的人要怎麼吃紅薯呢?我們可以利用紅薯作為原材料製作紅薯粥等食物,這樣不僅能他們吃到紅薯的美味,還能吸取到紅薯中的營養成分,還不用擔心消化問題。
不過,孕婦畢竟與寶寶不同,在製作紅薯粥的步驟上也有所不同。在為孕婦製作紅薯粥的時候,將紅薯切塊混入公尺粥中煮熟透即可。在給寶寶做紅薯粥的時候,就不僅要將公尺粥煮爛,紅薯也盡量煮熟搗碎,便於寶寶食用。
如果寶寶還太小,就最好還是不要讓寶寶吃這類食物了,當寶寶5-6月大的時候,再考慮將這類食物以輔食進行餵食。
8樓:匿名使用者
1、紅薯和柿子不宜在同時間內食用,兩者食用時間最好相隔五個小時以上。同時食用的話,紅薯中的糖分在胃裡發酵,導致胃酸分泌增多,柿子中的鞣質,果膠與胃酸反應發生沉澱的,導致硬塊產生,嚴重的時候容易導致腸胃出血或者胃潰瘍發生。
2、紅薯含糖量比較高,空腹吃紅薯容易導致大量胃酸產生,當胃酸分泌過多的時候,胃黏膜受到刺激引起泛酸,導致燒心的感覺出現,因此有胃潰瘍,胃脹的病人更不宜吃紅薯,以免胃受到更多壓力,更容易引起胃部不適,如果是與其他甜食一起使用,更有可能增加胃食管反流。
3、紅薯和雞蛋一起吃容易出現脹氣的情況,因為這兩者都屬於不易消化的食物,紅薯中含有氧化酶和粗纖維,吃多了紅薯,腸胃中會有大量的二氧化碳氣體產生,加之紅薯含糖量高,吃多了會產生胃酸,嚴重的話還會造成腹痛。
4 、紅薯不能連皮一起吃。吃烤紅薯的時候需要注意,紅薯上如果有黑斑,可能受到了黑斑病菌汙染,經過煤炭烘烤,黑斑就更不宜辨別,並且煤炭在燃燒時產生了大量二氧化碳等有害物質,因此吃多了烤紅薯對健康是很不利的,嚴重情況下還可能引起中毒。
紅薯(英文: sweet potato),學名:番薯(ipomoea batatas (l.
) lam.)又名山芋、紅芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、紅苕(多地方言)、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、紅皮番薯、萌番薯 等。
紅薯屬管狀花目,旋花科一年生草本植物,長2公尺以上,平臥地面斜上,葉片通常為寬卵形,長4-13厘公尺,寬3-13厘公尺,花冠粉紅色、白色、淡紫色或紫色,鐘狀或漏斗狀,長3-4厘公尺,蒴果卵形或扁圓形,有假隔膜,分為4室,具地下塊根,塊根紡錘形,外皮土黃色或紫紅色。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有"長壽食品"之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、**等功效。
明代李時珍《本草綱目》記有"甘薯補虛,健脾開胃,強腎陰",並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。
荊楚健康網 紅薯不能和什麼一起吃網頁鏈結
9樓:郗晚竹長衣
地瓜不能與四種食物一起吃。
1、地瓜和柿子不宜在短時間內同時食用。
如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺胃部不適,一定要去醫院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。
2、地瓜和雞蛋最好不要一起吃,地瓜裡有糖分,糖和雞蛋一起吃回導致腹痛。
3、地瓜與河蟹相剋:容易在體內凝成柿石。
4、地瓜不宜與香蕉同食。
10樓:樂哈健康網
紅薯不能和柿子一起吃
紅薯和柿子不宜在同時間內食用,兩者食用時間最好相隔五個小時以上。同時食用的話,紅薯中的糖分在胃裡發酵,導致胃酸分泌增多,柿子中的鞣質,果膠與胃酸反應發生沉澱的,導致硬塊產生,嚴重的時候容易導致腸胃出血或者胃潰瘍發生。
紅薯不能和甜食一起吃
紅薯含糖量比較高,空腹吃紅薯容易導致大量胃酸產生,當胃酸分泌過多的時候,胃黏膜受到刺激引起泛酸,導致燒心的感覺出現,因此有胃潰瘍,胃脹的病人更不宜吃紅薯,以免胃受到更多壓力,更容易引起胃部不適,如果是與其他甜食一起使用,更有可能增加胃食管反流。
紅薯不能和雞蛋一起吃
紅薯和雞蛋一起吃容易出現脹氣的情況,因為這兩者都屬於不易消化的食物,紅薯中含有氧化酶和粗纖維,吃多了紅薯,腸胃中會有大量的二氧化碳氣體產生,加之紅薯含糖量高,吃多了會產生胃酸,嚴重的話還會造成腹痛。
紅薯不能和香蕉一起吃
香蕉性甘胃寒,有清熱利尿,通便解壓,潤肺滑腸的作用;而紅薯味甘性平,有潤腸通便,補脾益氣的作用,而兩者都含有豐富的澱粉,維生素等成分,同吃的話雖然沒有特別大的危害,但過量食用容易影響腸胃消化,阻礙營養吸收,除了引起腹脹以外,還有可能伴隨胃反酸現象,如果食物長期停留在胃中發生緯度,還會出現慢性中毒的情況。
地瓜和豆漿可以一起吃嗎,豆漿和地瓜可以一起吃嗎
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