1樓：愛龍龍1314蕾蕾
很好的。具有著滋養容顏作用，也可補虛補鐵等。同時起到滋陰，明目和補腎等功效的。可經常服用，有益身體健康。
紅棗花生紅糖湯做法：
原料：紅棗、花生、紅糖各50克。
步驟：1，將紅棗、花生公尺洗淨，瀝乾，與紅糖共煎湯。
2，每日1～2次，飲湯食花生公尺、紅棗。
功效：健脾溫中，補氣養肝。適用於慢性肝病作食療。
2樓：生薑可樂
再加一樣:紅豆，就是「四紅"。 對於大多數女性來說，最為關注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕，保持好氣色。女性應該多喝四紅粥，養人又養顏。
所謂"四紅"是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。
紅豆 含有多種維生素和微量元素，尤其是鐵和維生素b12，有很好的補血和促進血液迴圈功能，經期時間長、血量大的人可以多吃，孕婦多吃紅豆還能催奶。
花生 中含豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，有益氣健脾、補血止血等功效，特別是花生皮，可增加身體血小板含量和質量，**貧血特別有效， 花生皮裡還有大量的維生素b1、b2和維生素e，具有抗氧化作用，可抗衰老。
紅棗 養胃、安神，特別是鮮棗，含豐富的維生素c以及鈣鐵，中年女性骨質疏鬆較嚴重，多吃紅棗可改善。
紅糖 活血散寒、補血益氣。中醫處方中，紅糖是最好的藥引子，60克紅糖、6克大棗加上15克老薑煮成水，代替茶飲，對月經不調、閉經等**疾病具有很好的療效。
"用這四種食物煮成的粥，就叫『四紅粥'，能充分發揮它們的各種作用，營養會更好。"付金如說，熬粥要以公尺為主，最好用糯公尺，根據公尺的多少，適量加一些紅棗、花生和紅豆，等到快熟的時候，再放少許紅糖，也可出鍋之後加，味道香甜、養人養顏。還有一種做法，用紅棗7枚，紅豆50克，適量的帶皮花生一起熬湯，對**貧血或缺鐵性貧血尤其有效。
3樓：匿名使用者
健脾、補腎、養血搭配錯
4樓：甜心_小可
補氣的 尤其紅皮花生 氣不能亂補 否則血熱 有手心發紅的狀況
紅花生紅棗紅糖煮水喝吃了起什麼作用
5樓：nw剛剛好
紅花生紅棗紅
糖煮水喝的作用：
1、紅花生紅棗紅糖煮水喝可補氣養血抗癌。
紅花生棗紅糖煮水飲料可以補充氣, 提高血液抗癌。紅棗滋養脾養氣血;紅莓補腎, 補肝明木, 滋補氣舒緩, 口渴, 滋潤肺咳嗽。**肝腎陰丟失, 腰膝酸、頭暈、頭暈、頭暈、淚珠、假分娩咳嗽。
花生用紅棗都可以修補, 也可以止血, 改善血小板, 但血脂黏性不應太過。
2、紅花生棗紅糖煮水喝清爽, 健脾腎。紅糖性溫度、味覺甘, 進入脾臟, 益氣血、脾胃，止痛、活血、淤積, 能逐漸恢復氣, 提高機體免疫, 有助於改善貧血, 改善白細胞數量。
6樓：李靜的安全文化
紅豆子、紅棗、紅花生公尺、紅糖放在一起煮功效是：
補氣養血抗癌 ，此湯中，紅豆被 時珍稱為「心之 」，赤入心，形似腎，可清心養神，健脾益腎；
紅棗養脾補益氣血；枸杞 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；
花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提公升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；
紅糖性 、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血，提公升白細胞數量。
7樓：
肯定是煮水啊，紅豆、花生不煮怎麼能吃？這幾樣東西經常煮水吃，對女人特別有好處。
1、紅棗 、紅豆有補血、消腫、養顏的作用
2、枸杞有清肝明目的作用
3、花生可以補充血小板
8樓：4123老開心
這是乙個很好的補血補腎的好辦法。
9樓：笨寶寶
這是女生在經期喝的，主要是補身體的。因為經期失血過多。
紅棗紅皮花生紅豆紅糖枸杞子燉久會流失營養嗎
10樓：匿名使用者
紅來棗紅皮花生紅豆紅糖枸杞源子燉久會流bai失營養，而且很多食物燉的du時間長了都
zhi會流失營養的
dao"營養"就是"謀求養生"。養生是中國傳統醫學中使用的術語，即指保養、調養、頤養生命。用現代科學的語言具體的描述"營養"可以說:
營養是機體攝取食物，經過消化、吸收、代謝和排洩，利用食物中的營養素和其他對身體有益的成分構建組織器官、調節各種生理功能，維持正常生長、發育和防病保健的過程。
11樓：匿名使用者
肯定是煮水啊，紅豆、花生不煮怎麼能吃？這幾樣東西經常煮水吃，對女人特別有好處。
1、紅棗 、紅豆有補血、消腫、養顏的作用
2、枸杞有清肝明目的作用
3、花生可以補充血小板
12樓：邵李小前
燉熟了就可以
這幾樣東西經常煮水吃，對女人特別有好處。
1、紅棗 、紅豆有補血、消腫、養顏的作用
2、枸杞有清肝明目的作用
3、花生可以補充血小板
13樓：匿名使用者
不易太久。一般大火燒開後，小火燉二十分鐘即可。
14樓：匿名使用者
你好,紅糖紅花生紅豆枸杞紅棗一起煮來喝 真的減少痛經,可以一試的。祝你健康。
15樓：繁華深處的鞦韆
凡事有個度，不能煮太久的。
16樓：隆若山善適
你好，可以的，但是的吧食材提前泡八小時，要麼不易熟的，這道豆漿是補腎，祛濕，養肝，補氣養血的，還排毒。非常好的選擇。希望會幫到您。
紅豆子、紅棗、紅花生公尺、紅糖放在一起煮功效是什麼
17樓：匿名使用者
紅豆子、紅棗、紅花生公尺、紅糖放在一起煮功效是：
補氣養血抗癌 ，此湯中，紅豆被 時珍稱為「心之 」，赤入心，形似腎，可清心養神，健脾益腎；
紅棗養脾補益氣血；枸杞 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；
花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提公升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；
紅糖性 、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血，提公升白細胞數量。
18樓：匿名使用者
- - 你會獲得一碗紅色黑 黏糊糊的玩意 然後再獲得料理技能-1的特效......話說 咱怎麼感覺這玩意是給坐月子的女人吃的呢
紅豆紅棗枸杞紅糖紅皮花生煎水喝有好處嗎
19樓：咻咪咻咪天蠍
紅豆紅糖水紅棗枸杞紅花生治痛經是有一定的作用,可以按照1比1的比例配藥。
1、紅棗 、紅豆有補血、消腫、養顏的作用；
2、枸杞有清肝明目的作用；
3、花生可以補充血小板。
20樓：司靜嫻
病情分析:您好：紅豆紅棗枸杞紅糖紅皮花生煎水對女人的身體是大補的！
意見建議:紅棗 、紅豆有補血、消腫、養顏的作用，枸杞有清肝明目的作用，花生可以補充血小板！有時候還可以煮些阿膠來服用！
它具有補血的功效！祝願您身體健康！
女生吃枸杞 紅棗 紅糖 紅豆 花生有什麼功效？
21樓：匿名使用者
女性吃bai
枸杞、紅棗、紅糖、du紅豆、花zhi生製成的五紅湯dao，具有補氣養血的功效。
專五紅湯中的紅棗具有健屬脾補血、利水的作用，紅皮花生還可入藥，具有養血止血的作用。枸杞則可以起到補肝腎的效果，紅糖可益氣補血、健脾暖胃，特別是產婦可以食用紅糖來調養身子，所以說這道五紅湯重點在於補血養血。
五紅湯可以**普通的貧血性疾病，比如女性在經期間由於失血過多而導致的頭暈眼花、面色蒼白等症狀，都可以通過食用五紅湯來補血，進行**貧血。
22樓：忘不掉的1天
紅豆花生公尺枸杞紅糖公尺糊，口感細膩，紅糖的甜，伴有花生的香，既滿足了味蕾又營養豐富
23樓：手機使用者
五紅湯」組成：枸抄杞20克,紅棗襲7枚，紅豆bai40克，花生紅衣和紅
糖適量du。三味共同
zhi熬湯，連湯共食之。適用於一
dao般性貧血或缺鐵性貧血。 紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀。
現代研究也證明，紅棗中的多醣成分能影響造血系統，促進造血機能。故民間常用大棗煮粥、燉雞，**久病體虛引起的貧血，收到良效。 花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。
花生止血又補血的雙重功效主要指花生衣(花生仁外表的紅衣)。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓造血機能。所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。
紅豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消腫、健脾。近年發現，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素b12，有補血和促進血液迴圈功能。
若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。 綜上所述，紅棗、花生、紅豆三味合用，有很好的補血效果。用食療方防治貧血，是安全的，也是有效的。
應為都是純天然的同屬性食物，所以不會有***
24樓：狸愛窩吧
五紅湯」組成：枸杞20克,紅棗7枚，紅豆40克，花生紅衣和紅糖適量。三味共同熬湯，
回連湯共食答之。適用於一般性貧血或缺鐵性貧血。 紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。
中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀。現代研究也證明，紅棗中的多醣成分能影響造血系統，促進造血機能。故民間常用大棗煮粥、燉雞，**久病體虛引起的貧血，收到良效。
花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。花生止血又補血的雙重功效主要指花生衣(花生仁外表的紅衣)。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓造血機能。
所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。 紅豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消腫、健脾。
近年發現，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素b12，有補血和促進血液迴圈功能。若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。 綜上所述，紅棗、花生、紅豆三味合用，有很好的補血效果。
用食療方防治貧血，是安全的，也是有效的。 應為都是純天然的同屬性食物，所以不會有***
25樓：兔斯基
枸杞 紅棗 紅糖 紅豆 花生以上這些食物，都是補血 不氣 補腎的，適當食用對身體有一定保養作用。
26樓：搗蛋皮球
枸杞 對肝臟和眼睛好紅棗 對氣血好紅糖 對補血好紅豆 去溼 **花生 紅色的外衣補血 蛋白質和脂肪高
紅糖紅豆紅花生枸杞紅棗有什麼效果?
27樓：顧玩玩
紅糖、紅豆、紅花生、枸杞、紅棗一起煮叫五紅湯，有補氣養血的功效。
五紅湯中的紅棗具有健脾補血、利水的作用，紅皮花生還可入藥，具有養血止血的作用。枸杞則可以起到補肝腎的效果，紅糖可益氣補血、健脾暖胃，特別是產婦可以食用紅糖來調養身子，所以說這道五紅湯重點在於補血養血。
五紅湯可以有助於普通的貧血性疾病，比如女性在經期間由於失血過多而導致的頭暈眼花、面色蒼白等，都可以通過食用五紅湯來補血，緩解貧血。
28樓：古方紅糖
補氣血，美容養顏，健脾胃。
紅豆氣味甘、有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，也有補血、消腫、養顏的作用；枸杞味甘，性平，滋腎，潤肺，補肝，明目，治肝腎陰虧；紅糖補血養顏緩解痛經。此外，這三類食物都是溫補，食用後不會上火。
黑豆紅棗紅皮花生放一起煮，要注意什麼嗎
花生的營養價值眾所周知，但是，並不是所有人都適合吃花生 高脂血症患者 花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生後，會使血液中的脂質水平公升高，而血脂公升高往往又是動脈硬化 高血壓 冠心病等病疾的重要致病原因之一。膽囊切除者 花生裡含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後，儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用...
紅棗紅皮花生紅豆紅糖枸杞子燉久會流失營養嗎
紅來棗紅皮花生紅豆紅糖枸杞源子燉久會流bai失營養，而且很多食物燉的du時間長了都 zhi會流失營養的 dao 營養 就是 謀求養生 養生是中國傳統醫學中使用的術語，即指保養 調養 頤養生命。用現代科學的語言具體的描述 營養 可以說 營養是機體攝取食物，經過消化 吸收 代謝和排洩，利用食物中的營養素...
紅棗生薑花生紅糖一起喝的功效，生薑紅糖紅棗在一起煮喝了有什麼好處？
薑片紅糖花生公尺紅棗有什麼作用 補氣血，驅寒，排毒。生薑紅糖紅棗在一起煮喝了有什麼好處？姜和紅棗是一對神仙伴侶，二者同心，專治各種虛寒。大棗性味甘溫，補中益氣 養血安神 老薑性味辛溫，溫中止嘔 解表散寒 一辛一甘，合而調和營衛。可以起到 驅寒暖胃 補中益氣 的功效。生薑具有 驅寒暖胃 的功效 民間有...