我今年31歲,甘油三酯3 62,血壓70 110,總膽固醇4 10,沒有任何症狀,就是血脂高,怎麼辦

2021-03-25 19:13:59 字數 5367 閱讀 9087

1樓:遠大顧教授

你好,患者的血脂比較高,建議及時在醫生的指導下服用些藥物**,血脂藥物常用的有貝特類藥物,這類藥物具有明顯的降低血清膽固醇,甘油三酯和公升高高密度脂蛋白的作用,並且配合低煙低脂清淡飲食,多喝水,控制體重,經常鍛鍊,1-3個月複查血脂,病情變化注意隨訪。

2樓:匿名使用者

你的三油三脂有點高,吃深海矽魚油,效果非常好

我一朋友體檢,血壓偏高、血脂高。但他並沒有什麼感覺,也沒有什麼症狀,請問有必要吃蓮原花青素嗎?

3樓:陳細春主任醫師

目前您還沒有什麼症狀和感覺,是因為您還處於患病的初級階段,對身體的損傷是潛在的和隱性的,就像水管只堵塞了30%,還是可以流水的,但如果堵塞到70%。水流就會變小,全部堵塞,水管就會爆。而血管也如水管,如果等到症狀出現再去預防和**就已經晚了。

心腦血管疾病一旦發生,輕者致殘、重者致死。試想血管脆了、硬了、裂了,那就是腦溢血、腦出血啊!當出現高血脂、高血壓的時候,大量的自由基侵蝕細胞,你的血管裡就已經出現血流速度緩慢,並在血管中形成堵塞,早一天預防,就是早一天脫離危險。

醫生說我血脂高~今年28歲 男~ 總膽固醇5.98 甘油三酯1.79 全血粘度 低切 9.99 高切 4.64

4樓:手機使用者

平時多鍛鍊,避免高膽固醇的食物。沒什麼大不了的。

5樓:精↘忠報國

平時注意飲食,還有運動就可以了

我今年31歲,體檢結果是:甘油三酯高6.87,總膽固醇7.59,尿酸552。怎麼辦呀?

6樓:匿名使用者

很大程度上是飲食引起的,嚴重的話類似於脂肪肝。

飲食上:少吃油膩高脂肪食物、低鹽飲食,比如:奶油、油炸物、油蒸物、動物油、肉類特別是肥肉、肉皮等等。。。

多吃水果蔬菜、粗糧,特別是富含維生素c的食物,對肝臟起保護作用。

問題不大,食療就行。。。

在我的部落格有你想要的

7樓:匿名使用者

趕緊去醫院就醫。飲食也要注意了。不要吃海鮮、高脂肪的、油炸的、不要喝啤酒、不要吸菸、注意鍛鍊。

8樓:匿名使用者

如果需要調理的話,可以找我們。寧波本元保健諮詢。

請教專家,我患有以下幾種症狀, 1,甘油三酯4、6, 2,前列腺肥大 3,雙腎囊腫 4,血壓1oo

9樓:匿名使用者

血壓這個數值是收縮壓的話,問題不大,如果是舒張壓的話,就要換藥或加藥**

男 44歲 總膽固醇5.68 低密度脂蛋白3.24 低壓110高壓140這樣的症狀如何**

10樓:匿名使用者

你現在的主要問題是舒張壓高於正常值 收縮壓達到臨界值,這種情況建議還是使用降脂藥物保護血管,同時加強體育鍛煉,每天養成飯後散步的習慣,早期可以使用利尿劑降壓如果效果不好可以換成其他藥物,但是第一次用藥建議去醫院找專業醫師看,不要自己亂吃藥。如果你能夠做到低鹽低脂飲食在配合適當鍛鍊,應該有避免服藥的可能,但最終還是要去醫院體檢下看目前心臟情況怎麼樣。

11樓:手機使用者

因為低密度脂蛋白較高, 加上血壓偏高, 狀況比較嚴重; 最好去醫院問問醫生, 要保持血壓不要公升高.....

甘油三酯高,膽固醇高,血脂高是怎麼回事

12樓:匿名使用者

總膽固醇的化驗檢查隸屬於血脂,血脂就是指人體血漿內的脂肪,包括甘油三酯(又叫中性脂肪)、膽固醇和游離脂肪酸。由於這些脂肪多不溶於水,所以在血液中,它們大都與蛋白結合,生成脂蛋白。

血脂所含這些脂蛋白中,有的指標過高,就會對人體不利,如甘油三酯(tg)、總膽固醇(tc)以及低密度脂蛋白膽固醇(ldl-c);而與此相反,有的指標高,對人體卻很有利,低了反倒有害,如高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)。

血脂異常,不是指各項指標都高,而是指對身體不利的甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白超高,而對身體有利的高密度脂蛋白過低。也就是說該低的不低,該高的不高。

1.血清總膽固醇(tc)

正常:<5.17毫摩爾/公升

輕度公升高:5.17~6.47毫摩爾/公升

高tc血症:≥6.47毫摩爾/公升

嚴重高tg血症:≥7.76毫摩爾/公升

2.血清甘油三酯(tg)

正常:<2.3毫摩爾/公升

公升高邊緣:2.3~4.5毫摩爾/公升

高tg血症:>4.5毫摩爾/公升

3.血清高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)

成年男性:1.16~1.42毫摩爾/公升

女性:1.29~1.55毫摩爾/公升

4.血清低密度脂蛋白膽固醇(ldl-c)

中老年:2.7~3.1毫摩爾/公升

一般正常人:<3.36毫摩爾/公升

摺疊編輯本段正常參考值

3.12 ~5.98mmol/l

大麥:這種穀物會破壞低密度脂蛋白(壞的膽固醇)和甘油三酸酯。2023年的一項研究回顧顯示:

在不影響高密度脂蛋白(好的膽固醇)水平的前提下,它能讓你的總膽固醇水平平均下降13個數值點。《101種最優的長壽食物》一書的作者大衛.格魯託研究員說:

"大麥含有β葡聚醣,後者是一種可溶性纖維,與膽固醇結合在一起後能迅速排出體外。"1杯半經過煮熟的珍珠大麥含有3克可溶性纖維,達到了美國食品及藥物管理局每日的推薦劑量。

花豆:像大麥一樣,對總膽固醇偏高的患者非常適用!這種食物也含有能抵禦膽固醇的β葡聚醣。

在一項研究中,研究者讓一些對胰島素有中等抗阻性的志願者(高膽固醇的前驅者症患者)每天吃半杯花豆,八周以後他們的總膽固醇水平下降了19個數值點,其中低密度脂蛋白下降了13個數值點。

葡萄:人們每天只需要吃四分之一杯葡萄就能預防高脂肪食物對人體帶來的損害和影響。美國俄亥俄州哥倫布市全國兒童醫療中心的研究者說:

"高脂肪食物會減緩血液流通的速度,增加得冠狀動脈疾病的風險。"科學家認為,每天都吃葡萄,從總體上會對血管健康有益,因為這種水果大量含有一種名為多酚的抗氧化劑。

澳大利亞堅果:《營養學期刊》上刊發的一項在澳大利亞進行的研究顯示:高膽固醇的人如果每天吃1-3盎司的澳大利亞堅果,1個月以後,他們的低密度脂蛋白水平下降了5.

3%,高密度脂蛋白水平上公升了7.9%。研究者推斷這種漿果可以增加血液中有益健康的單一不飽和脂肪酸數量。

對於大多數人來說,每天吃1盎司的澳大利亞堅果就足夠了。

礦泉水:大部分的礦泉水富含金屬元素鎂和鈣(聖培露礦泉水含有56毫克的鎂和208毫克的鈣),可以潛在的降低血壓水平。在瑞典進行的一項研究顯示:

70名年齡在45歲至64歲之間的患有臨界高血壓症狀的男女病人每天喝1公升礦泉水(而不是仿製的礦泉水和蘇打水),堅持喝了4周以後,血壓水平出現了明顯下降。避免喝能量飲料:《大廚的烹飪醫藥學指南》一書的作者約翰·拉·普馬醫學博士說:

"能量飲料中通常新增了咖啡因和巴西可可粉,會讓血壓水平激增。"

1.總膽固醇高了往往會引發其他的併發症,常見的併發症有糖尿病、高脂血症、高血壓、甲狀腺功能減退、膽總管阻塞、冠心病、動脈粥硬化等。

2.總膽固醇高了,會在人體動脈中形成硬化的板塊,隨著硬化板塊的增多,動脈逐漸的變狹窄甚至受阻,而動脈主要負責人體各個組織疏鬆氧氣和營養物質,這樣一旦機體組織無法及時得到營養和氧氣,便會產生病症,例如會引起心肌缺血、心絞痛=腦軟化、腦梗塞等。嚴重者會是動脈迅速堵塞,這種急性心肌梗塞便會導致猝死。

3.少吃肥肉和葷油,減少飽和脂肪的攝入。飽和脂肪廣泛存在於肉、蛋、奶類食物中,尤其以肥肉、葷油和內臟的飽和脂肪含量為最多。

4..維生素c、維生素e等具有抗氧化作用的成分雖然並不能直接使血液中的膽固醇減少,但有助於減輕膽固醇對血管的危害。

摺疊編輯本段發病原因

1.阻塞性黃疸。這時由於膽汁排出受阻,血中出現脂蛋白-x和肝內膽固醇合成亢進所致,以游離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高,所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。

2.肝細胞受損。膽固醇的酯化發生障礙,血中膽固醇減少,在肝硬化、重症肝炎等嚴重損害時,血中總膽固醇也公升高。

3.飲食不當。過多進食含高膽固醇的食物,比如心、肝等動物內臟。身體內攝入過多的膽固醇,引起總膽固醇偏高,這也是造成總膽固醇偏高的原因之一。

降低總膽固醇的食物

1.眾所皆知的燕麥片:研究報告指出,每天吃約3/4杯燕麥片有助降低總膽固醇達4-8%,原因是燕麥片含水溶性纖維。

除麥片外,蘋果、橘類水果、幹豆類如腰豆、黃豆、眉豆等也含豐富水溶性纖維。

2.黃豆中的異黃鹼素也有助降低膽固醇,因此應多吃豆漿、豆腐、黃豆。

3.魚類(特別是三文魚及吞拿魚)含奧公尺加三脂肪酸,早被證實有助降低膽固醇,建議每星期吃兩至三次魚類代替肉類。

4.最後是中國傳統食品,如木耳、玉公尺、冬菇,也有助降膽固醇。

總膽固醇高如何**

人體出現總膽固醇偏高的現象時,說明人體的肝和肺開始發生實質性的病變。那麼,總膽固醇偏高的**方法是什麼?

膽固醇是人體組織細胞所不可缺少的重要物質,它不僅參與了細胞膜的形成,而且是單程膽汁酸、維生素d的原料。總膽固醇偏高的**,要從飲食和藥物兩方面來進行。

總膽固醇偏高的**--到醫院進行**。引起總膽固醇偏高的原因很多,例如阻塞性黃疸、肝細胞受損,飲食不當等。總膽固醇偏高會導致高膽固醇血症、冠心病、糖尿病、腦血栓、中風等,肝硬化。

總膽固醇偏高對人體造成的危害是很大的,會誘導各種疾病的發生,所以患者出現總膽固醇偏高一定要及時的到醫院進行檢查,找出**積極**。

專家提醒,B肝患者也經常會出現總膽固醇偏高的現象,當B肝患者總膽固醇偏高的時候,往往提示著肝臟的損害和病情的進一步發展,需要及時的到醫院進行檢查和**。

不含總膽固醇的食物

日常飲食中其實有許多不含膽固醇的食物,包括硬殼果類,如杏仁、核桃;五穀類、蛋白,水果類果醬、果凍;此外,還有蔬菜類、花生、花生醬,植物性油脂及人造奶油、麵筋、豆類與豆漿、豆腐等豆製品。尤其多吃水果,水果含果膠,也能降低膽固醇。

有不少報告顯示,攝取燕麥也能降低膽固醇。許多研究顯示,燕麥其實和豆類同樣有效,如果每天在低脂飲食中新增兩三杯燕麥片,其降低膽固醇的效果較僅採取健康飲食還好。

其他有益於降低膽固醇的食物還有胡蘿蔔及生蒜頭。過去有不少研究顯示,攝取大量的生蒜頭能減少有害的血脂肪。除了飲食外,規律運動及體重控制均有助於降低體內膽固醇。

血脂高會怎麼樣

13樓:domo多睦健康

高血脂症的患者極為普遍,它包括高膽固醇血症、高甘油三脂血症及複合性高脂血症,這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。它對腎臟、末梢迴圈、胰臟、瘙癢症、免疫系統、血液系統疾病也產生不容忽視的影響。 高血脂症分原發性和繼發性兩種,前者與環境、家庭遺傳有關。

後者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。對於有遺傳性傾向的高血脂患者,藥物**無明顯改善,主要通過調節飲食結構來改善,盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物,如動物的內臟、腦子、骨髓、魚子、貝類

我甘油三酯3 39怎麼辦,我最近體檢甘油三酯指標3 29,請問需如何

總膽固醇 tc 參考值2.84 5.17,甘油三酯 tg 男0.45 1.81女0.40 1.53,你是超標了,檢查的前幾天是正常飲版食嗎?要是的話,確權實超標了。平時跟攝入過多,體力活動少,酗酒等關係很大,建議從以上因素先進行飲食調節,過段時間後再複查下,大概合乎標準的話,就不吃,還不符合標準就在...

我一年前體檢有高血壓,甘油三酯是6 2,現在吃降壓藥,今年體檢甘油三酯是2 7,總膽固醇正常,如果

血脂水平並不和血壓高低成正比,吃不吃降壓藥要看血壓水平。我今年26歲,甘油三酯2.87,總膽固醇7.42 請問要吃什麼藥效果好,小 管住嘴,邁開腿,比什麼藥都好,再說你血脂並不算高,少吃動物內臟,多運動即可 降甘油三酯藥什麼時間吃,查出甘油三酯9.27.但20天前才4.01,那時血壓高,可現在血壓控...

今年體檢時候發現甘油三酯4 0了,去年時候還是1 7,一年之

去年是1.7屬於偏高,今年是4.0是超過上限,解釋如下 1 你的血脂偏高是現實 2 醫院的檢測資料是沒有問題的,但這個資料跟你檢測時的前一段時間的飲食有關,尤其是頭天晚上,你去年檢測時可能之前恰好吃的清淡,而你今年也許在檢測前多吃了油膩的食物 3 成年的人的體重相對穩定,不能像小孩那樣長體重,但是成...