1樓：
素食主義者按照目的可以分為很多種，有人是為了健康，也許得某類疾病需要避免吃肉；有人是為了信仰，比如佛教徒不殺生；有人是為了保護動物；還有人不堪忍受現在肉製品的激素之類。對於僅僅為了**或者健康的人來說，我覺得是可以吃肉的，有計畫有選擇地吃肉肯定是有利於健康的，畢竟從生物學上看人類是非常典型的雜食性動物。如果吃素的原因是宗教信仰或個人喜好，那沒什麼好奇怪的，蘿蔔白菜各有所愛。
從操作上來講，素食主義者有奶蛋素食主義者、嚴格素食主義者，還有只吃生食的素食主義者，以及只吃從樹上自然成熟掉落的果實的素食者，都沒什麼好奇怪的，個人選擇。
有些人說素食不好，營養不良啦，生不了孩子啦，可就是有人吃了一輩子素食還是好好的，也有素食頂尖運動員和科學家。也有些素食主義者說吃肉會得這病那病，極盡所能排斥吃肉的人，可吃肉的大部分人照樣好好的。所以這些討論沒意思，自己的選擇自己負責，冷暖自知。
2樓：匿名使用者
不吃肉食（最起碼少食）還能對防止三高（高血壓、高血脂、糖尿病）和腦心血管等現在富貴病有非常大的好處。有必要，他是動物，你也是動物；你怕疼，難到動物就不怕疼嗎？
他們吃素的人不會饞嗎？一般也會饞的，但念楞嚴咒就不會饞了。
3樓：匿名使用者
素食主義者可能是天生的。我就是。咬到嘴裡的肉實在覺得難以下嚥。任何肉食對我都沒有**。
4樓：匿名使用者
我為自己曾經吃過的那些生命致歉。在地球上眾生平等，所有的生命都可貴，我們沒有權利殺害別的生命。當你看到肉食時，想到那只是一些屍體時，你還會有食慾嗎？
5樓：就迫切
素食不好，你看大s之前天天吃素都不懷孕了，現在該吃肉，雖然她長胖了，那是因為她身體適應不了，她要懷孩子啊，但是人家現在就有了，要飲食均衡好不好
6樓：匿名使用者
我有時候會想吃肉，可是一想到肉其實就是腐爛的屍體，就沒胃口。其實動物的肉跟人類的肉有什麼區別？
7樓：先生的神秘與美
我就是素食主義，這點基本沒問題！
為什麼有越來越多的人成為素食主義者
8樓：匿名使用者
當人們得知乙個人是素食主義者時，通常都會臉上帶著一些驚訝的表情問：「你不吃肉啊？是有什麼宗教信仰嗎？
」不知道相同的前提下，你所看到的是人們什麼樣的反應，反正我所經常遇到的情況是不同的人，重複著同樣的反應。我是一名奶蛋素素食主義者，吃素已有七年的光景。其實，素食主義者早已不是「少數人」，只不過平時人們不太關注這方面的資訊，所以遇到素食主義者時，多少有些新奇。
像我們所熟知的名人美國**柯林頓、沙希德·卡潑爾、方大同、藍正龍、maggie q、曾黎、高圓圓、大s等等等等，都是素食主義者。如今素食主義者已遍及全球，而且數量不斷增加。並且，拋開因宗教緣由成為素食主義者的人不說，在那些自願成為素食主義者的人們心中，實踐素食主義這種飲食文化的背後有著重大的意義。
素食主義是一種飲食的文化，實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者，這些人不食用來自動物身上各部分所製成的食物，包括動物油、動物膠。世界各國或不同文化下的素食主義有所不同，有些素食主義者可食用蜂蜜、奶類和蛋類，有些則否。素食，表現出了回歸自然、回歸健康和保護地球生態環境的返樸歸真的文化理念。
吃素，除了能獲取天然純淨的均衡營養外，還能額外地體驗到擺脫了都市的喧囂和慾望的愉悅。悄然傳播的素食文化，使得素食越來越成為乙個全球時尚的標籤。素食，已經成為一種全新的環保健康生活方式。
素食生活的非凡意義
素食主義不僅僅是一種飲食文化，自願選擇成為素食主義者的人們看到的是實踐這種飲食文化背後所蘊含的重大意義。
健康的身體
對於個人來說，沒有什麼比健康的身體更重要的了。「身體是革命的本錢」，沒有健康的身體，什麼理想夢想，什麼享受生活，真的是一切都很難談及。在飲食方面來說，不論你選擇素食還是肉食生活方式，合理的膳食搭配是重要的前提。
但素食生活確實是能為你的健康保駕護航的
9樓：風風風姬姬姬
素食主義
是一種飲食的文化，實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者，這些人不食用來自動物身上各部分所製成的食物，包括動物油、動物膠。世界各國或不同文化下的素食主義有所不同，有些素食主義者可食用蜂蜜、奶類和蛋類，有些則否。素食，表現出了回歸自然、回歸健康和保護地球生態環境的返樸歸真的文化理念。
吃素，除了能獲取天然純淨的均衡營養外，還能額外地體驗到擺脫了都市的喧囂和慾望的愉悅。悄然傳播的素食文化，使得素食越來越成為乙個全球時尚的標籤。素食，已經成為一種全新的環保健康生活方式。
素食生活的非凡意義
素食主義不僅僅是一種飲食文化，自願選擇成為素食主義者的人們看到的是實踐這種飲食文化背後所蘊含的重大意義。
健康的身體
對於個人來說，沒有什麼比健康的身體更重要的了。「身體是革命的本錢」，沒有健康的身體，什麼理想夢想，什麼享受生活，真的是一切都很難談及。在飲食方面來說，不論你選擇素食還是肉食生活方式，合理的膳食搭配是重要的前提。
但素食生活確實是能為你的健康保駕護航的。
但許多人在考慮吃素的時候，總會擔心營養的問題。首先要打破人們的乙個成見：肉模擬素食蛋白質高。
其實許多素食品的蛋白質比肉類含量高：比如，各種堅果、瓜籽中的蛋白質30%，穀物約含10%，豆類中的蛋白質含量更高，近40%，是肉類的兩倍，豆皮的蛋白質更高達50%，且大豆中的蛋白是完全蛋白，更易為人體所吸收。
人們開玩笑，廣東人煲肉湯，還不如乙個北方漢子吃饃（饅頭）壯。人們常常用肉類進補，其實，肉類不僅蛋白質不如豆類多，而且也是各種食物中最缺乏維生素和礦物質的。
豌豆、小麥、燕麥所含的鐵是牛肉的兩倍，幾乎每樣植物中的鐵質都比肉類高；肉類的鈣質也不如素食多：每百克食物中所含的鈣質，雞肉為5(毫克)，牛肉為8，豬肉為12，魚為30，豌豆為71，香菇為125，木耳為207，紫菜為850……中國人普遍缺鈣，或因愛吃肉而致鈣磷比例失調。
即使是肉類最擅長的脂肪，也總被素食蓋過。如核桃含油高達66.9%；花生達48.
7%，芝麻達48.23%，黃豆達20.20%……脂肪酸共有13種，動物性油脂中含6種，植物性油脂卻含全部，且動物性脂肪為飽和脂肪。
素食不缺營養，長壽的素食者本身就是最好的證明。
當人們得知乙個人是素食主義者時，通常都會臉上帶著一些驚訝的表情問：「你不吃肉啊？是有什麼宗教信仰嗎？
」不知道相同的前提下，你所看到的是人們什麼樣的反應，反正我所經常遇到的情況是不同的人，重複著同樣的反應。我是一名奶蛋素素食主義者，吃素已有七年的光景。其實，素食主義者早已不是「少數人」，只不過平時人們不太關注這方面的資訊，所以遇到素食主義者時，多少有些新奇。
像我們所熟知的名人美國**柯林頓、沙希德·卡潑爾、方大同、藍正龍、maggie q、曾黎、高圓圓、大s等等等等，都是素食主義者。如今素食主義者已遍及全球，而且數量不斷增加。並且，拋開因宗教緣由成為素食主義者的人不說，在那些自願成為素食主義者的人們心中，實踐素食主義這種飲食文化的背後有著重大的意義。
素食主義是一種飲食的文化，實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者，這些人不食用來自動物身上各部分所製成的食物，包括動物油、動物膠。世界各國或不同文化下的素食主義有所不同，有些素食主義者可食用蜂蜜、奶類和蛋類，有些則否。素食，表現出了回歸自然、回歸健康和保護地球生態環境的返樸歸真的文化理念。
吃素，除了能獲取天然純淨的均衡營養外，還能額外地體驗到擺脫了都市的喧囂和慾望的愉悅。悄然傳播的素食文化，使得素食越來越成為乙個全球時尚的標籤。素食，已經成為一種全新的環保健康生活方式。
10樓：匿名使用者
文章我瀏覽我非常同意作者的觀點：吃素的人越來越多了。素食是一種飲食文化，實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者。
對現代而言，新素食主義意味著有益身心健康的飲食新時代。吃素能夠讓人清醒，生活越是簡單，就越是覺得輕盈。
11樓：扶瀾微步
素食更加健康，環保
在現在，溫飽不是問題
健康才最重要
人們開始重視健康
於是飲食開始回歸，大魚大肉的時代逐漸落伍
12樓：匿名使用者
好像不是這樣的。這種看法有點片面。
13樓：匿名使用者
因為現在人的飲食越來越豐富多樣，對於有些人來說吃肉食對身體已經超負荷了。很容易就會三高，所以為了健康飲食，會更多的選擇素食。
14樓：天很藍
1、素食好吃，有營養
2、素食可以**
15樓：匿名使用者
一是富胖子太多了，想**。
二是很多人以為吃素食身體會更健康長壽。
三是別人都吃了自己不吃點好像跟不上潮流。
16樓：匿名使用者
甚至昏迷，是一種典型的外感火熱證
17樓：人法地地法天
我本來是吃葷的，但27歲時得了痛風病，才忌口吃素，開始1年很痛苦，覺的上天不公；但1年後我完全改觀了，一是整個人的體脂、體重、血壓降低了，另外是臉上幾年的痘痘也消掉了，腸胃也好了；到了什麼境界呢？我每次和朋友吃飯，大魚大肉擺在我面前，他們吃的很起勁，我可以不沾筷子，心很平靜，只吃我的素，每次看到菜葉子就興奮.....；我現在是真正從心裡變成了素食主義者
希特拉、賈伯斯、賓拉登這些都是我很崇敬的人，後來發現他們都是素食主義，這讓我更加堅定了，變成乙個素食主義！
18樓：瓢問詢炙
動畫版三國演義...動畫版三國演義...(20)動畫劇照動畫劇照(20)
為什麼我一生下來就不吃肉？難道我是素食主義者？
19樓：匿名使用者
可能是天生抄的素食主義者，我有許多親戚也有不吃肉的，其實吃素也沒有什麼，現在許多曾經無肉不歡的人都改吃肉，他們的心裡可能還是懷念肉的美味的，所以他們的吃素要克服這種心理因素。而你天生就不愛吃肉，就不用刻意去抵抗肉的**了。這對你是好事
20樓：淺笑
不必奇怪。你這bai是胎裡素（具體可du
以百度zhi
），是有善根，有大福報，有dao佛緣的人版，唐僧等很多高僧都是這種體權質。世界上沒有任何事情是無緣無故的，你前世做過修行人，發願吃素，願力的影響是很大的，因此願力以至於今世不吃葷。眾生皆有靈性，皆好生惡死，不殺生不吃肉就不與眾生結仇，眾生也就不會來障礙你。
你對眾生所做的一切，其實最終還是會回到你自己身上，你愛惜不傷害它們的生命，你自己的生命也會健康長壽。更何況肉食毒素很多，吃太多容易得癌症，吃素多清爽，多少人還在為斷除肉食而發愁呢。
21樓：匿名使用者
餓幾天就可以了，我以前也不吃，後來沒辦法才吃的。
22樓：莊公仔
這樣子很好啊。何必煩惱。羨慕你啊。
素食主義者都吃什麼東西，美國素食主義者愛吃什麼？
素食bai主義者不吃 葷菜。素食主義者 vegetarian 即du只吃素菜而zhi不吃葷菜的人。dao素版食主義是一種飲食文權 化，實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者。素食主義者不食用一切有生命和感情的動物之肉，包括家畜 野獸 飛禽 魚類 海鮮等，但一般可以食用蛋 奶 黃油 乳酪等奶製品。素食主義...
素食主義真的不吃肉嗎，素食主義者不吃什麼
應該是的，炒菜用植物油，但是他們會做那種做出來看著像肉的菜 素食主義者分為四種 1 蛋奶素食主義 不吃肉，但會吃雞蛋和牛奶。2 雞蛋素食主義 不吃肉，不吃牛奶，但吃雞蛋。3 牛奶素食主義 不吃肉，不吃雞蛋，吃牛奶。4 全素食主義 雞蛋，肉，牛奶都不吃。不一定吧，但是大多數情況都是不會選擇葷菜，主要以...
素食主義者會存在什麼營養危害？解決方法是什麼
素食主義的不同流派 1.可以食用奶製品及蛋，拒絕食用肉 魚及甲殼動物，這是採用最多的素食形式。2.拒絕食用肉 魚及蛋，可以食用奶製品。3.拒絕食用肉 魚及奶製品，可以食用蛋。4.拒絕食用肉 奶製品及蛋，可以食用魚。5.拒絕食用肉 蛋及奶食品，可以食用禽類。素食的十大危害 案例 張陽，32歲，美容師 ...