1樓：匿名使用者
工作只是生活的一部分，我們也該把所有的經歷都放在工作上，還要注意業餘的生活。
別想太多了，感覺空虛就多鑽研基本好書吧，全身心投入就不會有這種感覺了。
2樓：匿名使用者
明白自己是為什麼忙，為了自己的理想，或者為了生存。工作輕鬆了，就趁機放鬆一下，為之後的忙碌做準備。盡最大的努力把目前的人生過得更好，許多人還羨慕有工作可忙呢。不用想太多，畢竟想也沒用
3樓：匿名使用者
生存是為了生活,生活是為了更好的生活,不知道怎麼生活?看看別人是怎麼生活的，有比較才會有差別，才會有追求更好生活的動力，當然也要學會滿足
4樓：淨兮清皙喜
這個我回答不了。反正我不輕鬆。空虛伴著我。勞累也跟著我。
5樓：超學者
過你覺得有（成就感）的生活 才不枉此生。
6樓：再見美麗的夢
你可以給自己定個目標啊，短期的，長期的，生活會有激情，有動力。
人活著是為了能活的更好。
7樓：南來北往
同感，工作難，生活更難
我想要乙個什麼樣的人生？
8樓：小迪愛海龜
平凡是福，有這樣的家庭，工作也順利。已經令很多人羨慕了
9樓：匿名使用者
是啊，生活突然沒有追求了。怎麼辦呢？
10樓：大蔥油條
在外人看來抄你的生活就是幸福的
bai，你的人生就是美滿的啊du，工作，房子，zhi家庭，孩子，什麼dao都不缺，你缺的可能就是目標，或者心態吧，你想想你還有很多需要努力的啊，比如孩子的成長，你心裡有了方向，生活就會變的充實，有了目標，人才不會盲目。現在有很多人還在為房貸而忙碌，即使他們再苦再累也覺得值得，因為他們有動力，有方向。有時候幸福是通過比較而感覺出來的。
你可以找乙個安靜的晚上，理一下自己的思路，想一下自己的生活，或許能收穫更多。
11樓：匿名使用者
你這種生活有很多很多人都過不上的，知足吧
12樓：龍聖廟
你的現況就是沒有copy能感受生活。
生活其實都幸福也都不幸福，你積極發現生活的點滴，感受生活的點滴幸福和快樂，你每天也就能有勁頭；反之，你也知道的，都是無聊，都是缺勁。
你換種想法，好好想想工作怎麼做好，做得快樂；想想怎麼設計自己的家庭生活，比較有意義、幸福，；關心關心自己的家人，看看有什麼需要的；最後還要關心關心自己，看看自己走的方向怎麼樣，自己需要什麼。
錢，**都不好賺，做好自己是最要緊的。機遇來了，錢不就來了嗎？再說適當的知足常樂也挺好的，其實比我們這個階層要辛苦的，還有千千萬萬的人。
人，是生活的，要看您怎麼活，錢是不可少，但錢不是萬能（有錢也不一定幸福），你目前與其苦惱，還不如做好身邊的事，關心好身邊的人，搽亮自己的眼睛， 好好看看這個世界，就知道自己在何處該往哪兒走了……
祝君如意快樂。
13樓：金湖三河兄弟
我想做乙個普普通通的人，去過平平常常的生活。
工作應該保持什麼心態才是最好的，讓我可以時刻保持乙個好的心態啊！
14樓：匿名使用者
很多人都知道面對工作要積極主動，但是當你問「工作應該保持什麼心態才是最
好」「讓你時刻保持乙個好的心態」這也是我從前的困惑。
工作對於每個人都很重要，養家餬口必須工作，有人說找喜歡的工作，哪有那麼喜歡的工作，
當你逃過很多槽，就會隨著年齡的增大慢慢就會失去動力，因為心態變了，曾今中歐國際心理諮詢乙個心理老師就說過，要改變的是自己，
而不是工作，那天開始我就很少換工作了，當你心態變了，你就會發現工作也不那麼難了，領導也好了，工作當然要保持積極的心態，但是裝出來的積極心態會讓自己更累，很多表面上很開心的人，都痛苦，要時刻保持好心態，除非是受過心理訓練的，一般人很難達到，只能每天跑跑步，健健身，這樣也能達到乙個健康的標準，和朋友多聚聚餐，聊聊天，一定要聊開心的，或聽聽心理課程，消極的遠離一些，朋友也一樣，如果乙個人每天唉聲嘆氣，抱怨這個抱怨那個，趁早遠離，因為抑鬱會傳染的，時間久了，你的負面情緒也會增加。
15樓：匿名使用者
好的心態是熱愛工作，從中獲得幸福。
稻盛和夫說過：「想要擁有乙個充實的人生，你只有兩種選擇：一種是『從事自己喜歡幹的工作』，另一種是『讓自己喜歡上工作』。」
有人會說，這句話是不是太神了一點？但如果你真正去實踐它，你會發現這個道理再容易理解不過了。
張佳瑋曾提到古龍《多情劍客無情劍》中的乙個例子，一對廚子，飯館打烊後，在後廚自己給自己炒了盤菜，找點小酒，很愜意地飲食一番。
他們還活著，就是因為一天還有那麼一兩個時辰。
古往今來，人們的幸福很簡單。
對於普通人來說，找乙份喜歡的工作，下班後回到家，開啟電視，把西瓜切半，用勺挖下最中間的一口，就是幸福。
那既然如此，天天待在家裡吹空調吃西瓜不會更幸福嗎？
我用過來人的經驗告訴你，每天吃吃喝喝的生活，在第乙個星期的時候或許會覺得享受，但如果把這樣的生活持續乙個月、甚至半年，你會發現，你根本感覺不到快樂了。
以前我感到最幸福的時候，就是周五晚上，剛剛結束了一周的工作，晚上還可以去影院看一部最新上映的電影。
但辭職以後，我發現，周五失去了它的意義，每一天對於我而言都是一樣的，我不再感到期待和興奮。
因為幸福是一種對比，或者說是一種感受的落差。
你感到溫暖的時候，是因為外面下著雪；你覺得清爽的時候，因為剛剛大汗淋漓運動過；你覺得幸福的時候，是周五結束了一周的工作可以好好放鬆休息的時候。
不可否認的是，工作能夠給人帶來意義感。
正如稻盛和夫所說，「拼命工作的背後隱藏著快樂和歡喜，正像慢慢長夜結束後，曙光就會到來一樣。」
朋友去日本旅行的時候跟我說過乙個故事，他們進到一家店裡的時候，發現門外有乙個老爺爺專門負責在客人出門的時候把客人脫下的鞋提過來，門外的鞋很多，但是這位老爺爺在客人出門之前，就能在很短的時間辨識出哪雙是誰的。
即便是乙份「提鞋」的工作，只要你認真努力去做，也能獲得人們的尊敬。
養成對工作的儀式感，不管什麼工作，想要盡辦法把它做好，做到極致，只有這樣才能贏得別人的認可，也能獲得乙個充實充滿意義的人生。
16樓：**達人天枰
在工作中學會保持良好心態 良好的心態，就是良好的
心情。良好的心情對健康的積極作用是至關重要的。乙個人，如果每天都能保持乙份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。
讓自己時刻保持乙個積極、負責任的良好心態，這一點在工作的時候是非常重要的。工作有輕有重，有高有低，但無論哪一種工作，都必須保持良好的心態，工作起來才感到輕鬆愉快。
17樓：匿名使用者
工作時要保持良好的，積極向上的態度。 可以讓我們隨時保持清醒的頭腦。圓滿的完成工作任務。
18樓：快樂的草原狼
912114685 引流和推廣，需要可以+的.不摺疊量大
當乙個人為人生前途而迷茫找不到出路時該怎麼辦？
19樓：匿名使用者
控制情緒的有效方法
當人空虛、煩惱、憂愁、孤獨、無助……的時候，已經顯現自己心靈的電瓶嚴重缺電，急需充電的危機時刻快快充電！把消除憂鬱、收穫快樂的方法給朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心靈的主人，收穫人生的快樂、幸福和精彩！
1、不斷學習，懂得怎樣做人的道理，培養自己的大愛之心、寬容之心、理解之心。提公升自己做人的層次和境界。當乙個人有了大愛心、大胸懷、大視野、大智慧型、大膽量、大信心、大能量的時候，煩惱痛苦也就隨之消失了。
我最陽光、最有力量、最有勇氣！
2、幫助他人，快樂自己；關愛他人，幸福自己；原諒他人，解脫自己。幫助他人這種快樂會抵消自己的負面情緒，改變人的命運。
3、和知心的朋友傾訴，與君一席話，勝讀十年書。效果好的話，一次交流，可以消除累積內心的多年煩惱痛苦，迅速開啟心靈之窗。從「山窮水盡疑無路」到「柳暗花明又一村」。
4、熱問題，冷處理。遇到發怒時不要急於處理問題。此時容易不理智。
5、換位思考，多從對方的角度看問題，可能就有好的答案了。
6、調整生活、休息習慣，不做無意義的事情。如賭博、吸毒、網路遊戲等。早睡早起。每天不得少於5小時的睡眠。
7、適當鍛鍊身體，練練太極拳，走走八卦掌等，多到郊外、水邊散散步。發火是身體陰陽不平衡，以水調火，多喝點水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉類和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜類食物。尤其不要飲酒，抽菸，這些東西使人傷失理智、損害身體。
9、自我控制、自我調節、自我開鎖。中醫說：怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心，恐傷腎。心平氣和，不傷身體。
10、到水邊散散步，到雨中沐浴，洗盡身心的疲勞和煩惱。
11、每天早晨讀一段有益的座右銘。如：煩惱天天有，不撿自然無；我何必為這點小事而煩惱：我要用愛心融化自己，融化整個世界。
12、每天起來唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每頓飲食不要太飽，吃到6到7層就可以了；吃得多了胃腸負擔重，大腦缺血會昏昏沉沉，容易辦糊塗事。
14、每天靜坐一會，把身心倒空，會得大智慧型，處理事情非常理智。
15、改變自己的思維方式和方法，不要太固執、太死板；既要有原則性，還要有靈活性。
16、多徵求、多聽取別人意見和建議，三思而行。
17、瑜伽**失眠：每天晚上全身放鬆，雙腿盤坐，雙手合十，大拇指、食指相對，其餘三指相扣，雙目微閉，餘光輕看食指尖，睏意來時搓搓手，**失眠有特效。閉目靜坐一會，反思一天或一周的言行，那些錯誤，那些不合適，需要改正。
孔子說，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、趕時髦；潮流、時髦有很多是經不起時間和歷史考驗的，是錯誤的。
19、人生要過三關：財、色、權。要淡泊名利，貪欲是萬惡之源。
20、從孝敬父母，為父母洗腳、伺候父母開始，進而「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
21、看看網上《中華傳統文化論壇》大有益處，可能改變一生的煩惱和痛苦。
22、遠離黃、賭、毒和網路遊戲，多接觸正面的有益身心健康的人或事物、書籍、思想。
23、心裡極度鬱悶時，在空曠無人的地方大喊幾聲，把體內鬱悶之氣吐出去，或者嚎啕大哭一場，把心中的苦水倒出來。
24、暫時換一換環境，或旅遊或到別處小住幾天，避開周圍人、事、物的不良刺激，其實也是換一種心情。
25、養成良好的、有規律的生活、飲食習慣，不熬夜，早睡早起，勞逸結合。
26、聽聽悠雅、舒緩、怡情的樂曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《遠》等都是非常好的心靈良藥。
27、瑜伽修心養性：如果進入閉目養神的狀態，觀想晶瑩的泉水或雨滴把自己心靈中累年的疲憊、煩惱、憂愁、積怨……所有的負面的情緒洗滌的一乾二淨、無影無蹤——那就使自己疲憊的身心得到一次徹底的清洗，無限的喜悅、快樂、幸福都會充滿身心的每乙個細胞——這是乙個不可多得的消除浮躁、快樂身心的特效方法！
28、門窗前避開障礙物，視野要開闊，否則有壓抑感。
29、室內家具、物品擺放整齊，不要佔據太大空間，否則容易引起煩亂、憋悶的不良情緒。
30、黑色給人肅穆、低沉、不快的感覺；紅色給人熱烈、積極的感覺，但也刺激憤怒、火爆的情緒。色彩分為暖色和冷色之別，暖色給人積極、熱烈、火爆的感覺；冷色給人消極、寧靜、平和的感覺，家具、物品、著裝也要注意這些。
每個人都是上天創造的精品，都有無限的光明和極大地寶藏，都有最珍貴的價值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心靈裡的陽光；自信和信仰能喚起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良藥！這是心靈起死回生的良藥；使迷茫的人生獲得覺醒；使沉寂的生命收穫新生！
怎樣平衡心理的天平？壓力和動力、煩惱和快樂、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的兩個方面，好像人的兩隻手或兩條腿一樣不能缺少乙個。當人生一點壓力都沒有的時候，人生的積極向上的心就已經死亡了，接著就是悲劇的人生。
但是壓力太大，人的心量又不是很寬闊，承受不起的時候，壓力就起到了負面的作用。二者本來就像矛和盾一樣，平衡是相對的，不平衡是經常的。最關鍵點是：
不斷開闊自己的心胸和心量，自己的心的砝碼怎樣在壓力和動力這個天平上不斷地移動（認識自我、平衡自我、調控自我、開解自我、解脫自我、提公升自我）找到心理的平衡點——這就是人生快樂幸福的珍寶。
工作出現失誤，壓力好大，工作出現巨大失誤，怎麼辦
人無完人，不要用完人的標準要求自己。因為一件事做錯就懷疑自已，是以偏概全，誇大了情況。你要打起精神做出點工作成績來，才不愧經理對你的信任。不用老是停留在昨天，多往明天看。每個人都有會有犯錯的時候，如果你犯了錯就一定要把錯誤糾正過來，在下次遇到同樣的事不要再犯同樣的錯誤。人總是在失敗和挫折中成長的。你...
工作壓力放鬆不掉，工作壓力很大,要怎麼放鬆自己呢
1.寫下壓力，尋找壓力的根源 找出壓力的根源能夠促使自己的改變，也確保改變具有針對性，並產生效果。列舉自己現階段具有的壓力，分條羅列，有多少寫多少，寫下壓力的過程也是反省的過程，或許有些壓力根本就是微不足道，自己給自己施壓，然後對壓力進行分析，是怎樣產生的？是何時產生的？是否需要改變？2.制定計畫，...
工作壓力很大，怎麼疏解，工作壓力大，怎樣才能疏解壓力，讓自己變得放鬆呢？
首先，你不要說太過於看重短時間的乙個成長，要把未來10年，甚至是20年看成自己的乙個完整的成長週期。以這個時間長度去確定你的職場目標，定好目標之後你就不會像現在這樣，把短時間的困惑變成壓力抗在身上。其次，職場並不是只有你乙個人，你可以找找同行的前輩，讓他們幫助你確定方向，至少獲取建議是沒有問題的。最...