1樓：台灣田豐
自已總是感覺生活總是那麼不踏實，前麼我問你，你平常是怎麼樣規劃你的生活呢？如果你天天排給你的活動，都是讓你過得特別有意義，那麼你心裡想的，可能不會覺得，我過得很不踏實，而是覺得生活充滿意義，這就是活著的意義，就是給自已娛樂、快樂。
你會覺得活得那麼焦躁，那麼我問你，你到底對你的生活，下過多少的功夫。你學生時代，可以每天規劃一大堆讓你自已讀，你可以過得特別的紮實，那是你對你自已負責；你出社會時代，你可以找份適合你工作能力的工作，你會覺得，我的生活是實實在在，而且工資可以讓我吃得好、住得不錯，那就是對你自已負責。
今天你會覺得，做什麼事情，都是心情感覺特別、心情感覺特別的焦躁，那就是你對自已平常下的功夫不過多，如果你好好想一下，我出社會，就是找乙份適合自已的工作，那麼即使再怎麼困難的書，你也願意讀；那麼即使是，在怎麼困難的學問，你也願意研究。你要知道的是，你對你自已到底有什麼特別的看法。
世界上最公平，往往只有時間。我們時間都是一樣，你有權利、你也有義務，對你的生活上的點點滴滴負責，假如你重視你的未來，那麼你就不會覺得，生活上的點點滴滴會對我帶來困難，要知道的是，人一開始的生活，是從採集、鑽木取火的世界，從無到有，累積了數十億的時間，人類才有現在科技的生活，時間那麼多，你都不去做，當然困苦的都只有你自已。
2樓：匿名使用者
我覺得你可能是沒有安全感，你會這樣，其實不應該和你的朋友在有聯絡的一樣，會很傷他的心，既然你已經承認了錯誤，而且還把前女友拉黑，不再和他聯絡，就說明你已經忘記他了，是很有誠信的，先改正，你現在的女朋友每天和你吵架是不夠自信。
3樓：匿名使用者
因為有慾望，有想要得到的並沒有達成願望，無欲則剛，才會踏實心安
4樓：
第一有可能你月經快來了，導致心情受影響，一點點就不高興了。第二，就是你男友沒有給你足夠的安全感，第三就是你對你自己沒有自信，有自信也就不會有這種激動了
5樓：day銅豌豆
我估計你把所有的注意力都集中在男朋友身上。其實這是很不健康的一種生活方式。對自己的身心也非常不利，其實人的生活。
家庭事業，還有。還有男朋友。或者是以後的孩子老公。
還有雙方的父母，這都應該是分攤開來，不能把這所有的精力集中到乙個裡頭，就好像把。就好像把雞蛋都放到乙個籃子裡頭，那麼你。失去了自己的重心。
你應該把精力放到自己的。上進，努力。慢慢的充實自己的實力這樣的話。
你就不用擔心他跑了。你應該有足夠的信心知道，他是不會。不會離開你的。
6樓：文竹
可能得了焦慮症或者抑鬱症，去看心理醫生。
7樓：健康顧問
最近工作有壓力或者睡眠不好嗎？
平時不知為什麼總覺得心慌意亂，坐立不安
8樓：匿名使用者
是精神上還是生理上,如果是生理上心慌,最好去醫院做個心電圖，如果是精神上，去看看心理醫生
9樓：匿名使用者
深呼吸，遇到困難不急，處理好了就好了
我是高三的補習生,我到了晚自習就心慌意亂,無心學習 這是怎麼了？莫非我心裡有問題
我高三的時候也有過，一方面由樓上所說的壓力大，我認為可能也有晚自習班上同學多，氣氛壓抑，燈光過強，刺激眼睛。室內二氧化碳濃度偏高，刺激了身體的相關神經，以及身體方面，晚上是一個陽弱陰盛的一個時段。有很多因素。我當時是決定在家自習的，情況我個人認為是挺好的。因人而異吧，找到一個適合自己的契機是有不錯的...
我是怎麼了？會經常緊張害怕心慌意亂有一種恐
也許是見聞 經歷不夠豐富，還太年輕吧！建議你 樹立正確的理想 信念 內，適當讀一些勵容志 心理 歷史 文學類的書籍，不斷提高思想覺悟，增加心理方面的知識 知道人人都會緊張，適度緊張也有它的益處，等等 並多向歷史人物 成功人物學習。不斷開闊心胸 視野，以長遠 發展 變化的眼光看問題，知道人都是要慢慢進...
最近總是感覺心慌 胸悶，感覺胸口好像有什麼東西堵著，悶的慌
天熱 注意防暑降溫 是天氣熱的原因吧 不礙事 讓老中醫開點藥就好了 錢也不是很多 天氣悶熱。注意防暑！可能是心臟的問題 最好去醫院檢查一下 也有可能是 中暑的原因 最近總是胸悶，胸口疼，怎麼回事 胸悶是主觀上感覺呼吸困難的一種症狀。器質性原因引起的胸悶 一是心源性胸悶 特點為勞累後胸悶 呼吸困難，或...