1樓：雙魚梧桐
榨汁用生的蔬菜效果會更好。榨好的蔬菜汁如果馬上喝掉，人體就可以獲得原有蔬菜中95%的營養，並使維生素和礦物質等養分迅速地進入血液，被身體所吸收。而我們在炒菜或涼拌的過程中，高溫會對蔬菜的營養造成一定的破壞，咀嚼得不細影響消化，也會減少營養的吸收。
榨汁喝的另一大好處就在於減少蔬菜中農藥等毒素的攝入。這些毒素大部分保留在蔬菜的纖維中，在榨汁過程中，會殘留在蔬菜渣裡，減少對人體的危害。除此以外，蔬菜汁本身還有清除體內毒素的作用。
它能把積存在細胞中的毒素溶解，由排洩系統排出體外。
黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病的防治也有一定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的，能預防頭髮脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少，是比較理想的**飲料。
和生食相比，煮過的食物較不會引發過敏反應，因為烹調可以改變外來食物的蛋白質成分。生吃核果、花生類，特別容易引起過敏；根莖類蔬菜比葉菜類容易引起過敏。有時，像芒果、奇異果、士多啤梨等美味香甜的水果，都會讓某些人過敏。
2樓：夏明水
我覺得是生的洗乾淨了。弄進去就行了。有些榨汁機有榨完汁加熱的功能吧。。
個人認為還是不用開始先用開水燙的。。排毒的話，我覺得你可以在裡面加一些百合之類的小藥材。嗯。希望你越來越美麗。。
3樓：小霞子
生的唄，熟了水分就流失了
4樓：怠扣扣
生的榨。熟的水分不夠多，榨不出多少汁的。
5樓：賭屁
生的榨，用清水洗一下，直接榨，不要用開水，這樣效果會差一點
蔬菜沙拉是生的還是熟的，蔬菜沙拉的蔬菜是生的嗎？
蔬菜沙拉當然是生的，因為它相當於就是把一些蔬菜和水果涼拌之後調一塊兒的一種冷盤 蔬菜沙拉一般都是生的素菜，把生的蔬菜洗淨後，切碎然後拌上沙拉醬。1.蔬菜沙拉以生吃為最好。特別是綠葉類蔬菜。既保持營養，又能清脆欲滴，誘人 食慾。如 笙菜，萵苣，白菜，菜心等 2.有些蔬菜用水需用水焯一下，如 西蘭花，土...
會產生亞硝酸鹽，說的是生蔬菜還是熟蔬菜
據科學測定，有些隔夜菜特別是隔夜的綠葉蔬菜，非但營養價值已破壞，還會產生致病的亞硝酸鹽。儲藏蔬菜中亞硝酸鹽的生成量隨著儲藏時間延長和溫度公升高而增多，而如果將蔬菜放在冰箱中冷藏 2 6攝氏度 則其亞硝酸鹽的增加較少。隔夜菜時值冬季，有些家庭認為天氣寒冷，剩菜不用放冰箱，這種觀點也是錯誤的。現在，城市...
蝦爬子怎麼扒皮，蝦爬包餃子生的還是熟的生的怎麼扒皮
1 先去頭，用手掌抓住蝦爬子背部大拇指和其他四指分別捏住兩側 小心被刺 將筷子從脖子插入直到尾部，慢慢向外用力，使肉和殼分離即可！2 還有一種方法就是反著來，捏住尾部，用乙隻筷子從尾殼與肚皮連線的柔軟處插入，直到頸部，向兩側用力使其分開即可，此方法手指不容易被刺傷 用剪刀剪去兩邊,就好扒了.蝦爬包餃...