1樓:一曲主打
首先你要知抄
道她因為什麼抑鬱,襲然後你才能對bai症下du藥,之前我同學考zhi研的時候心理壓力dao很大,也抑鬱了,然後我沒事就跟他聊聊天,給他建立自信心,多關心關心她,這個時候她是需要人陪著的,這樣一段時間後就會走出抑鬱的陰影了
怎麼幫助得抑鬱症的人走出陰影?
2樓:練蘭若泉濰
列如:1、談話**。多告訴他一些和他一樣患病嘚人,說他們又是怎樣度過嘚。
或者再告訴他關於人生嘚價值之類嘚話。再或者是鼓勵他一下,讓他明白他做得很好。2、**咯。
放一些比較憂慢嘚歌曲,如果他恨嚴重嘚話,那最好是放一些比較快活嘚**了。3、帶他祛老人院、孤兒院,讓他通過自己嘚辦法祛幫助那些需要幫助嘚人,這樣一來,他就徻明白其實這個世界需要他,他不是沒用而是可以幫更多人,還可以分散他嘚注意力。4、最好是娛樂一下,讓他走出陰影,比如說是遊樂場咯、ktv咯......
5、讓他看一下海倫.凱勒嘚《假如給我三天光明》這本書很好,用來幫助那些對生活沒用希望、還有抑鬱症型別嘚病人。6、就是讓他自己寫日記。
寫出自己嘚真情實感,這也是自我傾訴嘚辦法。另外補充一點,就是一般情況下,那些抑鬱症嘚病人情緒都是很低落嘚,所以一些事情都應該盡量滿足他。【其實我不是醫生哦,只是通過電視、書上、如果告訴你我幾歲嘚話你肯定嚇一跳呢,等我以後也偠當心裡醫生】
如何走出失戀陰影，我怕有天聽到他有新女朋友或是結婚的訊息
現在你還沒畢業，有些事情體會不到那麼深刻。不過，你是個好女孩。不要自己憋 回著，自己承受，答跟好朋友 父母說說，很管用的。我以前失戀就回家看看父母，想跟他們說說我的痛苦，不過回家看著他們忙碌著為生活奔波為我們勞累，我覺得我的事情根本不值一提，是多麼的渺小 多麼可笑。眼光放遠點，世界很精彩，珍惜真正關...
女孩為愛受傷了，怎麼才能讓她從陰影中走出來呢
用一段新戀情來忘掉曾經的愛帶來的傷痛是最好的解決辦法。這句話說得很對，但是重新去愛上另乙個人又豈是那麼容易的一件事。在還沒有愛上其他人之前，你需要做的就是儘量減少愛情帶給你的傷痛。如，把他看淡，讓他不再成為你的內心最重要的，不要讓他左右的悲喜，某一天，你能夠淡然處之，也許就可以了。1.不要刻意遺忘，...
我男朋友心裡有陰影我該怎麼辦幫他走出心裡陰影
你男朋友心理陰影是個什麼樣的陰影?只有搞清楚了才能找有效的方法，不是你簡單的幫助想走出來就走出來的那麼容易，有時還要藉助心理醫生的 祝你男朋友早日 白荷心理諮詢 初衷是良好的，關鍵是他自己的態度和想法，意願怎樣。 介代秋 首先你要了解是什麼陰影。這個陰影是怎麼造成的？傷害的程度大於小。如果傷害大了陰...