1樓:匿名使用者
人體copy的長骨的延長基本到二十幾
bai歲就會停止,這時因du為可以增長的骨垢zhi閉合,鈣化,失去了再生長的機dao會。
但是骨骼細胞仍然具有生長能力,這就是為什麼骨折以後可以**的原因。
通過負重訓練,刺激骨骼生長,是可以改變骨骼結構的,其體現出的特徵就是骨密度增加,乃至骨骼變粗。當然變粗的幅度是不一樣的,以骨關節處最明顯,這也是為什麼重體力勞動者骨節較常人粗大的原因。同樣,人剛出生時,上肢與下肢的骨骼差不多,但是在生長過程中,下肢骨骼將會遠遠超過上肢,變得粗壯,這也是因為下肢負重要遠超過上肢的原故。
這一點有許多解剖學上的證據。考古學家發現原始人類因為體力活動更多,所以骨骼較現代人粗壯;近代的科學家在發掘古羅馬角鬥士遺骸時也發現,因為殘酷的訓練,角鬥士們的骨骼相當強大粗壯,與同時代的羅馬人差異明顯。
其實我也是這樣,我現在也20多,經常練習俯臥撐和推槓鈴等上肢力量,就感覺骨架比先前要結識,腕骨增粗了。
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