1樓:匿名使用者
一、確立
目標要注意的
心理諮詢的目標,就是心理諮詢所追求的結果與所要達到的目的,諮詢目標的確立,在諮詢過程中有重要的價值。首先,它使諮詢雙方都清楚地意識到努力的方向,從而不僅能詳細制訂實施方案,而且可以在實施過程中根據目標對實施方案進行必要的調整。
其次,它有助於諮詢雙方的積極合作。有了明確的目標,使來訪者看到了希望,增強了諮詢信心與動力。由於方向明確,來訪者成為諮詢過程的主動參與者,使諮詢雙方能積極合作,協調一致。
再次,它使心理諮詢的評估成為可能。通過諮詢目標,來訪者可以清楚地看到自己的變化,從而認識到心理諮詢在自我成長中所發揮的作用。諮詢雙方也可以藉此評價諮詢方案的適用性及確定心理諮詢的進展程度。
為保證心理諮詢的順利進行,制訂諮詢目標應遵循一些基本的原則。
(1)必須由諮詢雙方共同制訂目標。諮詢目標的制訂,必須要諮詢師和來訪者共同配合、互相交流並最終達成一致。這樣的諮詢目標才比較客觀、真實,才能使雙方共同努力去實現目標。
共同制訂諮詢目標,首先要求諮詢雙方在心理問題的把握和原因分析上取得一致意見,為此諮詢師要鼓勵並引導來訪者全面、深入地傾述和反映,同時諮詢師也必須將自己的認識、看法、結論反饋給來訪者。其次,諮詢師要引導和鼓勵來訪者思考和提出自己的要求,坦誠提出對諮詢目標的看法。若雙方意見有分歧,應認真分析,是表述上的不同還是內容上的差異,是掌握材料不夠還是看問題角度不同,是不是區域性目標與整體目標上的差異等,在此基礎上逐步達成一致。
(2)保證心理諮詢目標的針對性。諮詢目標的針對性,即解決心理問題而不是其他問題。在學校心理諮詢中,經常會遇到一些不屬於心理方面的問題,如學生經濟上發生困難、考試不及格等。
這些問題雖然使來訪者感到不安,但心理諮詢的目標只能是幫助來訪者調整認知和心態而不是直接解決這些問題本身。
(3)中間目標與終極目標相統一。中間目標是心理諮詢過程中所要達到的具體目標,而終極目標則是實現人的心理健康、潛能的充分發掘和人格的完善。中間目標是向終極目標發展的步驟。
確定心理諮詢的目標,應強調中間目標與終極目標的辯證統一,即諮詢雙方不僅要解決來訪者當前所面臨的具體問題,更應該從提高心理健康水平、充分發掘潛能、促進人格發展著眼,把終極目標融於中間目標,以終極目標引導中間目標,通過中間目標的實現達到終極目標的完成。在心理諮詢的實踐中,要實現兩種目標的統一,諮詢雙方不僅要發現具體的心理問題及引發原因,還要就此發掘其人格特點、心理素質等方面的不足;不僅使來訪者在具體問題上掌握心理調節的技能與方法,而且能使這些技能遷移到類似的情境中去。
(4)心理諮詢目標必須具體、可行。來訪者的表述有時比較具體、明確,如考試焦慮、失眠問題等,但有時比較籠統、抽象,如希望有較強的學習能力、善於交往等。這樣的目標因大而空泛,既難以操作、落實,又無從對諮詢效果進行評估,因此,心理諮詢很難進行。
這就需要諮詢雙方經過商討,共同將抽象的目標具體化,模糊的目標清晰化。總之,諮詢目標必須具有可行性。
二、技巧
1、學會傾聽
2、學會注視
3、學會前傾身體
4、學會認同讚許
5、學會重複,為了是確認是否理解準確
6、學會理解和同情
三、心理諮詢的一般過程
一般諮詢過程:
1、進入與定向階段
主要工作
建立輔導關係;
蒐集相關資料,以利初步界定問題,明確輔導需要;
初步了解當事人的個人、環境資源;做出接案決定;做出輔導安排。
2、問題—個人探索階段
主要工作
建立良好的關係
蒐集有關資料,以進一步界定和理解問題
協助當事人進行自我探索,達到對當事人的深入了解
3、目標與方案**階段
(1)激發當事人改變的動機
(2)處理好當事人的期望和目標的關係
(3)諮詢師要明了現有的干預手段和自己能力的侷限
(4)諮詢目標的確定要以當事人為主,諮詢師起輔助作用
4、行動/轉變階段
(1)避免讓當事人變成一種被動、接受、依賴的角色
(2)保持靈活性
(3)要注意**收穫在實際生活中的遷移應用情況
(4)行動/轉變階段要經常進行評估,即根據已確定的目標,看諮詢和**實際取得了多大進展
5、評估/結束階段
(1)評估目標收穫
(2)處理關係結束的問題:分離焦慮
(3)為學習的遷移和自我依賴做準備
(4)最後一次會談
心理諮詢的性質和特點:
心理諮詢是一種人際幫助活動
心理諮詢是乙個人際互動過程
諮詢過程是一種良性互動
心理諮詢具有「心理性」
各種心理**的共有功能:
激起和維持當事人的獲助期望
喚起當事人的情緒
提供新的學習經驗
增強當事人的「主宰感」或自我效能感
提供機會,使當事人能夠內化並維持**收穫
2樓:匿名使用者
一、1.求助者並不都是能提供有效目標。求助者可能不能夠將目標具體清楚的說明。
2.某些諮詢師對諮詢目標存在錯誤觀念。有人認為諮詢師應完全中立,不應有任何自己的價值觀念;有人認為諮詢中應該給求助者灌輸、傳授一些正確、健康的價值觀;有些諮詢師把求助者的快樂、滿足作為諮詢目標;有些諮詢師把求助者能否適應環境作為諮詢目標。
3.不同的心理諮詢流派有不同的諮詢目標。
二、會談最重要的技術就是傾聽,還有共情、尊重、熱情、積極關注、真誠等。
三、確定諮詢目標,制定諮詢方案,實施方案,小結與效果鞏固,諮詢效果的評估。
3樓:sh楊小邪
一切盡在「lie to me」.你去看看就知道了
求**電大 心理諮詢與輔導期末複習提綱答案 二、單項選擇題 1. 下列選項中的哪一位(1949)將心理諮詢解 50
4樓:教學
請各位好心人幫幫忙,可以只寫一科!
乙份提綱,也許只是您的片刻時間,但它關乎我的前途;乙份提綱,也許只是您舉手之勞,但它是我前途的階梯;乙份提綱...
**心理諮詢師的案例問答題佔多少分
5樓:匿名使用者
**心理諮詢師的案例問答題是四題。題目上給的分數是對應案例問答題的。加起來是100分。但在**的總分中只佔40分。需要折算,
實施心理諮詢有哪些基本步驟,心理諮詢的流程是什麼
1.建立來相互依賴 地位平源等的諮詢關係。充分地尊重和溫暖求助者,以積極的態度看待求助者,學會與病人 共情 並做到真誠可信。2.蒐集資訊,搞清問題的大致範圍和可能性質。注重於諮詢師的基本情況 社會文化背景 心理問題。常用的方法包括 會談法 測驗法 個案法。3.診斷檢查,明確諮詢目標。在心理諮詢中,最...
心理諮詢的職業理念是什麼心理諮詢的概念及其作用是什麼？
心理諮詢是由專業人員即心理諮詢師運用心理學以及相關知識，遵循心理學原則，通過各種技術和方法，幫助求助者解決心理問題。幫助求助者解決心理問題 的含義有二 一 諮詢關係是 求 和 幫 的關係，這種關係在心理諮詢中有普遍意義。二 幫助解決的問題，只能是心理問題，或有心理問題引發的行為問題，除此以外，諮詢師...
學校心理諮詢室需要什麼裝置，學校的心理諮詢室有什麼用，裡面需要配置什麼裝置？
心理諮詢室包含不同的區域，從以下幾方面說 測量區 測量區 作為對學生採用必要的心理量表和問卷進行測量的場所，需要具備安靜 封閉等特點。此外，在測量區也可以考慮兼具 博仁心理檔案室 的功能，設定乙個檔案櫃，這樣心理教師可以按照年級 班級分類將學生的心理檔案列印後裝訂成冊，存放在檔案櫃中以便查閱等需要。...