1樓：大叔
其實我們每乙個人身體當中都會有濕氣，這種時期的積累，有時候並不是因為環境，而是我們自身所導致的原
因，現在很多年輕人在夏天的時候，都喜歡喝那種冰鎮飲料，其實這種冰鎮飲料當中的涼氣就會進入我們身體裡面，從而留在我們的關節當中。
年輕的時候不在意，當歲數越來越大，這種濕氣就會產生一些風濕關節方面的疾病，對於北方人還好，因為北方氣候乾燥，不會因為環境的原因而導致濕氣嚴重，其實這種濕氣可以通過外在一些針灸拔罐來去除。
之所以南方人的濕氣難以去掉，是因為氣候的原因。南方空氣潮濕，基本上每隔兩三天就會下雨，室內的房屋都會很潮濕，所以大部分南方人都會生活在二三樓的樣子。
對於一些少數民族的人們，他們更習慣用佩戴銀飾來去除濕氣，這也是苗族人，一種去除濕氣最直接的方法。
其實人是確實有去除濕氣的功效，但是每乙個人並不是像苗族人有那麼多的生活習性，把那麼多銀飾掛在身上，每天工作生活也非常困難，所以只能不斷的調節身體。
平時多喝一些排除濕氣的飲品。比如說冬瓜排骨湯，蓮藕烏雞，珍珠湯都是去除濕氣的一些湯品，在湯裡面放入一些枸杞生薑片或者天麻都是祛除濕氣的方法，之所以南方人喜歡喝湯，北方人沒有喝湯，這個習慣，我想和去除濕氣也有一定的關聯。
2樓：毛爺爺我男神
和南方的氣候有關，南方過於濕熱，濕氣在會降低身體機能，長期處於濕氣多環境下，很難去除濕氣。
3樓：宇宙無敵帥老爸
南方人身上的濕氣難去掉，主要和南方的氣候有關係，因為南方的氣候是比較濕潤的，所以體內有很多的濕氣。
4樓：維娜心
南方人濕氣難除是和南方的環境有關，南方雨水多空氣比較潮濕，處在這樣的環境中導致了濕氣很難徹底除去。
5樓：lod強
由於南方地處盆地，天氣比較濕潤，沒有那麼乾燥，所以人們很容易得濕氣。
6樓：wui崔
南方天氣潮濕，並且經常是有梅雨天氣，冬天的濕冷，如果沒有做好保暖，則會有風濕。
7樓：暮光夢緣
因為身體裡的濕氣本來就難去除，再加上南方的天氣過於潮濕。
8樓：愛生氣的貓
之所以會這樣，主要是氣候不同所造成的，南方的空氣相對來說比較潮濕，所以濕氣才會難去掉。
9樓：做最好的
因為南方人的空氣比較潮濕，而且三天兩頭的下雨，所以去除濕氣相對來說要麻煩一些。
10樓：匿名使用者
南方地區梅雨季節的天氣多，下雨導致空氣濕度變大。而且南邊多臨海，海風吹拂也會加重空氣濕氣。因此南方人長期處於濕氣大的環境中，身體濕氣不容易去掉。
在南方怎麼樣才能排除身體內的濕氣？？
11樓：斜陽飛雁
水要久煮，以去除濕氣，南方人所謂的「煲湯」就是這個道理。也可以用紅小豆或茯苓等「利水滲濕」的藥食兩用的食材熬粥或者煲湯吃。
12樓：**中的小豬
吃辣椒能夠排除體內濕氣
13樓：蜜迷飛
辣椒花椒。四川盆地夠濕了吧，四川人喜歡吃麻辣的，還有個原因就是祛濕
14樓：匿名使用者
最簡單的辦法就是學南方人多吃辣子，非常有效
15樓：匿名使用者
當然是吃辣椒了，美人椒、樹椒。
身體濕氣大，該怎麼給身體去除濕氣
16樓：九葉藍茶業
濕氣有內溼和外
bai溼之分。外濕多du與氣候環境有關。而zhi內濕，主dao要是由脾運輸送和津液功能失調
專以及飲食失調有關屬。所以，可以從雙方的特點進行去除，如：
下雨天，或天氣比較潮濕的時候：多穿衣服，適當的新增衣物，不要觸碰冰水和喝一些生冷冰鎮的飲料，及時調整衣服，如果在晚上睡覺的時候洗頭髮，務必將頭髮擦乾
多吃一些調節內系統分泌的食物或植物，如：杏仁、大棗、枸杞、山楂、甘草以及絞股藍或薏公尺等。少油多清淡，多吃蔬菜水果等
17樓：以藥為伴
祛濕貴在健脾；可以嘗試參苓白朮散（丸）
18樓：鋼結的都構的
多吃些利濕健脾的食物，如：赤小豆、紅豆、薏公尺、綠豆等，或者喝稀健薏公尺紅豆茶
南方氣候特別潮濕，南方人是怎樣去除體內濕氣的
19樓：匿名使用者
首先，吃辣！這個在西南、江漢、江南西部多地，是非常普遍的，日常飲食以辣為主，發熱發汗，可以起到祛濕的作用，特別是重慶、四川的火鍋，如果不是在當地吃的話（比如在北方），連著兩三頓，必定上火，當然了，在當地，特別是濕冷的冬日，這個就很給力了。
其次，現代科技！利用空調就是不錯的除濕方法，冬天開暖風，夏季開涼風，都可以有效地降低室內空氣濕度，創造舒適的環境，當然了，這樣的話能耗會比較高。推薦除濕機，這個和加濕機原理相似，同樣能耗不高，如果實在潮濕難耐，這是個好東西。
然後，就是日常用品除濕。這個招數就非常多了，我舉幾個例子簡單說說，比如衣服長時間晾不幹，那就只能用烘乾或者使用非吸水的面料，保證衣服不濕，影響身體健康，特別像是棉襪，這個可以使用電吹風來烘乾，效果可以！同時注意儲存在衣櫃中，櫃門得關好，同時衣櫃內必須常年放樟腦丸，也是為了防潮防蟲，避免細菌滋生。
其實，濕氣的概念，是乙個相對的概念，北方人覺得南方哪哪都非常潮濕，但是南方人自己覺得就還好，比如我是江南人，我在江南地區生活就非常習慣，但是到了華北就感覺空氣乾燥，嗓子也不舒服，早些年還容易流鼻血等等……一方水土養一方人，其實真不必太過於為其他地區的人們操心。
住在南方的人都是怎麼樣體內濕氣重怎樣祛除？感覺南方的氣候很讓人不適應。
20樓：匿名使用者
一般來說，當空氣中的濕度為40%至60%時，人體體感比較舒適。但如果濕度過大，細菌則更易繁殖或傳播。濕度大除了可能會對人體**產生影響外，還會導致產生一些疾病。
人體對外界溫度、濕度變化有自然的調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素，造成體內水分調控失衡，溼留體內，影響健康。而濕氣重容易讓人感覺疲乏困倦，沒有食慾，手腳冰冷，身體黏膩不舒服。這些都是溼清重表現，可以選擇中藥調理如：
苗風神浴 ，運用燻蒸**法，由內而外的把身體進行乙個大掃除，幫助去除體內濕氣。
濕氣重的人要多食扁豆、玉公尺、鯉魚、鯽魚、芡實等祛溼之物。
濕氣重應該避免吃水果的，不要吃涼性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。濕氣重的人應少食蝦蟹、芒果、榴蓮等濕熱、滯膩之物。
21樓：生薑可樂
去濕氣的方法
>01第1招：越懶越要運動
體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。
>02第2招：飲食清淡適量
腸胃系統關係到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質。
22樓：匿名使用者
是，要不南方人都被溼氣泡的跟落湯雞似的哈哈哈……
23樓：匿名使用者
每天給房子通風，勤洗衣服被子，多吃些利濕健脾的食物，或者每天早上喝杯稀健薏公尺紅豆茶，多運動，多泡腳，最好忌生冷油膩。
24樓：伯樂
排排體內的濕氣，只有把體內的濕氣排出去，人體各個器官才能正常執行，血液才能通暢，人才能處於最佳狀態。
為什麼南方人愛吃甜，為什麼南方人愛吃甜食？
中國人口味之雜，堪稱世界之冠，但也有一定規律可循。有人說南甜北鹹 東辣西酸，在一定程度上反映了我國飲食文化的地區差異，同時，也反映了人們的口味於地理環境存在著一定的聯絡。這一點，從主食結構上也可看出，我國南方氣候濕熱，盛產水稻，因此，以大公尺為主食 北方氣候相對乾冷，適宜小麥等作物生長，因此，以麵粉...
南方人到底有多抗凍，為什麼南方人普遍比北方人抗凍？
是北方人抗凍還是南方人抗凍？我是乙個北方人，確切的說是乙個西北人。冬天零下十幾度那是正常現象。我冬天的裝備一般都是保暖褲外褲 毛衣或者厚t再加一件羽絨服 圍巾。真的也沒有穿過特別厚，因為我們有暖氣啊，只要有屋子的地方都有暖氣 暖氣一般26度 28度之間。有一年在陝北，不知道為什麼公寓的暖氣燒的簡直燙...
為什麼南方人比北方人矮那麼多，為什麼南方人的身高普遍比北方人矮？
這個問題要從物種演化論和歷史融合來說起 我們的北方氣候和南方比起來，回 相對要惡略答，所以，生活在這個區域的人類，體質就更壯實。再加上古代燕山以北就是游牧民族，幾千年後，漢人和少數民族通婚，生下的後代就更優良。無論什麼物種，都是血緣關係越遠，生下的後代越優良。我們總說我們是炎黃子孫，其實，純種的炎黃...