1樓：盡量公正與公平
之所以出現這種現象，是因為你現在缺乏乙個能夠刺激你的目標。
可以肯定的是，你的迷茫是暫時的，同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。要擺脫這種境況,建議你根據自己的能力、市場未來的需求，為自己設定乙個目標，也就是規劃.
然後定一些階段目標,只要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下乙個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.目標切忌過大，要可望又可及,那樣不至於使你迷茫和氣餒,如此下去,你就能從實現目標的成功中獲得快樂.
目標可以是任何方面的,比如學習目標、工作目標、生活目標、健身目標、運動目標、旅遊目標、技能目標……諸如此類，制定乙個目標，讓自己每天有點小進步，積累成功經驗，這樣一定會有收穫；之後再定乙個新的階段目標，再努力......嘗試一下吧,你會逐漸好起來並每天都感覺充實。
2樓：匿名使用者
在虛擬網上找乙個可以傾訴的的人，不一定要認識，當然也不必要告訴ta真名。我和你一樣，時常會難過傷心，我在虛擬網上找到乙個傾訴的人，向ta說，ta會告訴我一些有趣的事，讓我轉移注意力，現在的我不那麼傷心
3樓：與勳相擁
性格內向不愛說話這沒有錯，也不代表你不是正常人，但是你要找到屬於自己的生活方式，多做點自己喜歡的事情，自然就會變得開心了。有時候開心是自己給自己的，不需要別人。
4樓：匿名使用者
你孤單 找個伴吧。
我發現我對什麼事情都不感興趣了，這是怎麼回事？
5樓：無極罪人
有的時候，需要改變的不是世界，不是環境，而是乙個人的心態。 很多時候人們總會感覺到時間不停地流逝，生活不再充滿激情，青春不再。曾經感動過你的一切不能再感動你，吸引過你的一切不能再吸引你，甚至激怒過你的一切也不再激怒你。
你覺得生命平淡，心裡苦惱，心裡再也不能像孩子一樣發現生活的美了。 當你的耳朵聽慣了金錢的撞擊聲，聽慣了上級的命令聲，聽慣了下級的恭維聲，那麼它對生活本身所隱藏著的那些美妙聲音的感受力就變得無比遲鈍了；當你的眼睛戴上了有色眼鏡，所以看到的是滿眼的灰色，生活中那美麗的彩虹怎麼都無法進入我們的視線之內。其實生活不是沒有激情，青春不是已經流逝，而是你的心已經老了，不再有發現美的能力。
如果乙個人沒有一點童心，那麼他的生活一定充滿了抱怨，對生活充滿了苛求。 也許糟糕的境遇，貧困和厄運不能將你擊倒，但是精神和心境的疲倦卻能讓乙個人站不起來。本來活得好好的，各方面的環境都不錯，然而你卻常常心存厭倦。
當你工作著的時候，你渴望著過一種自由自在、肆意放鬆的生活。當你真正無所事事時，你又企盼著工作時的那份充實和忙碌。等到工作時你又會覺得還是不工作好，永遠都不能像孩子一樣對生活充滿激情。
找個時間學做孩子，你會發現自己是在用心生活。很多時候，迷茫和猶豫大都源自複雜的思考方式，唯有像孩子一樣，才能還原生命的本色。在他們眼裡沒有世俗，沒有羈絆，有的只是純淨的快樂，像孩子一樣，才能做回真實的自我。
6樓：無限專用
很正常 人總有疲憊的時候 不可能一根筋繃直走到最後 首先讓自己放鬆下來 出去呼吸一下新鮮空氣 爬爬山是很不錯的選擇 在山上 你會看到不一樣的風景 有很多時候 我們疲憊了 失去了精神支柱 沒有了目標 或者本來的目標 讓我們找不到理由或者沒有支柱支撐著我們走下去 也有時 目標太遠大了 不是我們現在的能力所能達到的 這些都會引起心理上的疲憊 做什麼都沒有興趣 沒有力氣 甚至看不清方向 很迷茫 調整好心態很重要的 不要問為什麼 其實讓親對事情沒有興趣的根源 親自己內心最清楚 把最最根源的事情解決掉 就是另一片晴空 加油！
總是對任何事情都不感興趣，我這是怎麼了 10
7樓：起尼她瑪
我和你一樣，有空去醫院檢查一下，心理科，可能抑鬱症。反正我是重度患者。不過，我希望你一切都好。
8樓：雲裳半暖
有空去醫院檢查下吧孩子。
不想起床，對什麼都不感興趣了，總感覺太累，不想說話，不愛見人，情緒低落，乙個月了，我這是怎麼了？
9樓：滄海浩波
這些症狀是抑鬱症的症狀，但因為你只有乙個月時間，所以還不能診斷為抑鬱症，如果這些症狀持續三個月以上，就可以診斷為抑鬱症。目前只是有抑鬱傾向，可以去看心理醫生，也可以自我調節。
抑鬱傾向的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
4、飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
10樓：天秤座的你金牛
這個要看持續的時間有多長，如果只有幾天時間，那是情緒低落，沒啥事情，樂觀一點就可以了；如果持續了乙個月以上或者更久，要考慮是否是輕度抑鬱，可以去正規醫院做檢查。
鑑於樓主的狀況，建議多找人說話，說出自己的困惑和苦悶，也可以出去旅遊散心，盡量結伴出行。
11樓：du主知道
這個季節的通病，不用擔心是自身問題，多出去走走就不會有這種情緒了，只要你願意走出去。
怎麼擺脫性格內向不愛說話性格內向的人不愛說話怎麼辦？
你這情況挺不容易的.同情你.我以前很開朗.只是後來可能有點小缺點.發生了幾次班上朋友集體疏遠我的事情後 我就變得多疑.開始去揣測別人的想法.沒以前那麼大大咧咧了.後來受挫越來越嚴重.我就越來越敏感痛苦.漸漸的避免去跟別人交流.怕受到傷害 慢慢的現在性格完全變的內向侷促了.我也為這事兒很苦惱.哎 我們...
我性格內向不愛說話，為什麼我不說話別人就不和我說話
所有主動都是有目的的。1，你沒有引起別人對你的目的性，或是想了解你，或是需要你幫助他，或是有其他的目的。2，你讓別人感覺到和你聊天會很沒趣，或者有很大障礙。建議 讓自己有親和力，對別人多微笑，即使別人沒注意到，旁邊的有心人會看得到你的用心。保持心情愉悅。隨身帶些小糖果之類的，在下午5點之後，發給身邊...
我是極其差勁的人，毫無優點，性格內向，不愛說話的，在別人的印象中就是老實人，長得不高，而且
那你只能自己逼自己去有自信，慢慢的來，以前我很內向應該是初中那會吧。但後來經歷了一些事，感覺自己沒必要這樣，真的，孩子，你要相信自卑不可怕，可怕的是你自己不去努力，任何乙個人都有優點，你沒必要完全否認自己，相信自己你可以變得更自信，為了自己的未來。你必須得努力起來，我就是乙個活生生的例子。但我很自信...