1樓:匿名使用者
抑鬱症會情緒低落,對生活喪失興趣,對未來充滿悲觀失望,反覆出現想死念頭和自殺行為。你所說這種狀況確實像抑鬱症的症狀,建議應該多參加一些體育活動,多與人溝通。或者去做一些心理諮詢,再配合藥物**。
要知道人生命只有一次,一定要調節好心理,多去想也要相信一些美好的東西。希望會越來越好。
2樓:空谷幽蘭
有可能。所謂抑鬱,內心灰暗,人生無意義的表現,發展到後期會完全封閉自己,對身外之人、事、物無力感知,最嚴重者會選擇了結自己。
3樓:發明正能量
你是遇到了什麼特別的、不
開心不順利的事情嗎?
這位朋友:留得青山在,不怕沒柴燒!
每個人的人生都是有高峰,也有低谷,都有情緒低落,感到迷茫苦痛的時候。
不過,陰雨過後是晴天,辦法(包括**抑鬱的方法)總比問題多,要相信:一切都會好起來的!
人生就像一次長途旅行,在旅途中,即使眼前的風景很糟糕,但過幾站地之後,便會看到美景——也許是之前想不到的美景。所以,為了以後的美景,應該振作精神,好好生活。
找時間,還建議諮詢心理醫生,檢查身心,調整狀態,化解危機。包括考慮適當用藥。
每個人的人生都是有高峰,也有低谷,都有情緒低落,感到迷茫的時候。不過,陰雨過後是晴天,辦法(包括**抑鬱的方法)總比問題多,要相信:一切都會好起來的!
人生就像一次長途旅行,在旅途中,即使眼前的風景很糟糕,但過幾站地之後,便會看到美景——也許是之前想不到的美景。所以,為了以後的美景,應該振作精神,好好生活。
對於抑鬱症,具體**、調理的方法如下,你可以參考一下:
一,認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式,培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題,以長遠眼光看問題,擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自菲薄,或者苛責他人。
二,行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣,並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好,練練書法,讀些好書,學習、充電,做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三,傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱,從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情,也能較好地開闊你的視野,調節你的神經。
四,名句**。
樹立正確的三觀、理念。積極、智慧型的勵志格言、詩文名句可以啟迪人,鼓舞人,建議學習並記住一些,指導現實生活。
五,運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球,等等。這些運動專案(特別是和親朋好友一起做),都能很好地調節人的身心狀態,減消壓力與抑鬱。
六,飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品,也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
七,諮詢**。
建議抑鬱者:諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中,找到**,開啟心結,改善症狀。
4樓:超級人**
不會的,抑鬱症只是自我封閉和孤獨,又不是傻子,而且也沒有那個膽量去自殺
5樓:匿名使用者
抑鬱症是一種很容易嚴重的心理疾病。如果患上抑鬱症的人心理極不正常,很可能會做出一些偏激的事情。所以患上抑鬱症的人應該趕快去醫院檢查就診,保持樂觀的心態。
6樓:匿名使用者
這絕對已經是病態了,而且非常嚴重!你還是去看看醫生為好,自己大好的人生不應就這樣毀掉,不是嗎?
身邊的一位抑鬱症的人自殺了,為什麼
7樓:匿名使用者
抑鬱的時候,我們對日常必須的活動
8樓:匿名使用者
為什麼得了抑鬱症的人,總會想著自殺?
9樓:百度使用者
活瘠薄該cnmd,自殺 祝你今晚出門被車撞死
抑鬱症患者自殺後,身邊的人會怎麼想
10樓:匿名使用者
所有的事情要看到明天都會改變,覺得痛苦是看不到明天還會變化,很多人會做傻事,因為看不到前途。對付無常我們最好的方法就是要看到希望。
——《白話佛法》
「其實一般地,倒霉也就三年,按照中國易經學來說——這些都是中國的非物質文化遺產——你去看一下,三年、五年命運一改。所以很多人再苦,堅持三年,念念經的話,三年都不要。如果你已經很苦,你堅持五年,你一定會轉運,所以人家說「三十年風水輪流轉」,就是這個道理。
」——05.11比利時?布魯塞爾【精彩開示】
「吃全素的人不但對事業好,還會對他財運也好。有些話我也不能講,你去看,現在有很多大的老闆都是吃素的,很多理念都吃素了。所以有些時候給你財運,因為你不殺生,不殺生的人他不會有漏啊,不會有漏的話他容易聚財。
他不跟動物結冤,他不跟人結冤,所以這種人財運會很好。」
——玄藝問答
「如果這個人遭遇了各種不順,比方說劫財都是和犯淫樂有關。如果今世這個人什麼事情都不順利,剛剛有點錢就沒了,剛剛有點好事又沒了,就是和淫蕩取樂有關係」
——《白話佛法》
改命最快:
第一,勤放生改命最快,古今高僧提倡.
第二,孝敬父母.要懺悔過去對父母的不孝,多孝敬父母.
第三,不能邪淫懺悔過去的邪淫惡行.
第四,信受佛法常讀佛經念佛菩薩名號
第五,常行布施,尤其是布施無依無靠或急需救命的人.
第六,廣行善事,勸人行善,言語勸網上發帖或印善書佛經
畢竟《了凡四訓》是歷史上有據可考的真人真事
——《白話佛法》
我也跟你講乙個現代真實的事情
有乙個朋友一無所有,走投無路,吃素念經每週堅持放生,不停做善事
結果一年內,房子有了,好的伴侶有了,鐵飯碗有了,一下子變的什麼都有了
當然講這些很俗氣,並不符合佛法慈悲的教義,但因果,真實不虛
你行善積德,放生念經吃素,不傷害眾生,就是有好報,而且是現世報
如果您的命運不花一分錢而開始改變了(一定會)
將以上資訊和善書傳送至萬人(也告訴他人傳送萬人),命運徹底變好
不花錢,利人利己,何妨一試?
真正的抑鬱症是什麼樣子? 我感覺自己是抑鬱了,很多時候就想著人生真的是沒什麼意思,想到自殺...
11樓:情判
我今年30歲。我曾是個很憂鬱
12樓:love新空氣
抑鬱症主要症狀表現為以下四個方面: 1、情緒症狀:情緒症狀是抑鬱症的最顯著、最普遍的症狀。
抑鬱症病人的情緒症狀主要包括兩個方面:抑鬱心情和興趣的消失。抑鬱症病人的生活中,似乎充滿了無助和絕望。
如果讓抑鬱症患者描述他的心情,他往往會說:「悲哀、無助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無價值、丟臉、慚愧、悶悶不樂、羞愧…」雖然抑鬱症患者的基本情緒是抑鬱,但他們的心情,或者說他們的抑鬱情緒隨時間的不同而不同。即使是在一天的時間裡也會有所變化。
一般來說,抑鬱症狀在早晨最明顯,患者往往覺得幾乎沒有力量從床上起來,隨著一天的推移,情緒會慢慢好轉一些,晚上的心情相對最好。幾乎和抑鬱一樣普遍的另外乙個情緒症狀是興趣的消失:抑鬱症患者往往體會不到生活的樂趣。
過去感興趣的事物,喜歡參加的活動,現在一點也引不起他們的興趣。興趣的喪失往往是從某一些活動開始的,比如工作。但是,隨著抑鬱症狀的發展,慢慢病人對幾乎所有東西都失去了興趣。
2、認知症狀:認知症狀是抑鬱症的另外一大症狀。主要體現在無端地自罪、自責,誇大自己的缺點,縮小自己的優點,表現了一種認知上的不合邏輯性和不切實際性。
抑鬱症患者對自己的評價總是消極的。這種消極的思維,為他眼中的自己和未來,都蒙上了一層厚厚的灰色。一旦有挫折發生,抑鬱症患者就會把全部責任歸咎於他們自己。
某些極度抑鬱的患者,甚至相信他們應該為世上的不公正和不平等現象負責,他們應該為自己的「罪惡」而受到懲罰。 3、動機症狀:抑鬱症病人的動機症狀體現在做任何事情都缺乏動力。
我們不同的人有不同的動機水平。大多數人,都能夠做到早晨按時起床,按時去工作或上學,能夠積極尋找各種方法來娛樂我們自己以及他人。但是,對抑鬱症患者來說,不要說積極尋找各種方法來娛樂自己,他們要開始做任何事情都是一件極其困難的事,需要作巨大自我鬥爭。
嚴重的抑鬱症病人,每天會披頭散髮躺在床上一動不動,終日茶飯不思,眉間緊鎖,寡言少語,甚至以淚洗面。即使他們有所動作,動作也明顯緩慢。 4、軀體症狀:
隱藏得最深的是抑鬱症的軀體症狀。隨著抑鬱症狀的發展,一切生物的、心理的快感都遺失殆盡。抑鬱症病人的胃口常常不佳,即使是平時愛吃的人,美酒佳餚也勾不起他的食慾。
抑鬱症病人常常會變得消瘦。睡眠也出現各種問題,晚上難入睡、早上又早早就醒了,即使睡著了,睡眠的質量也很差。胃口不佳,睡眠不好,漸漸病人就會變得虛弱、疲勞。
抑鬱症病人的性生活也會受到影響,男性的勃起障礙和女性的性冷淡都是常見的現象。
13樓:匿名使用者
我曾經和你一樣,不過我是的確是抑鬱患者,我做過很多,比如心理醫師談話,比如理療之類的。我建議你去看看病,做做抑鬱程度的測試,那個要有耐心去做,雖然說精神方面的病,沒有身體器官的那麼痛苦,但是,這個會影響很多,真的,希望你走日走出這個想法,我給你打氣。
14樓:匿名使用者
抑鬱症的三低症狀有麼?情感低落,思維緩慢和語言動作減少與遲緩,持續時間為至少2周
15樓:活寶熱火
當人有某種恐懼時是會想後面的出路的,這個是正常了,要是經常這個樣的話,朋友你可以有點小病了
16樓:小fate俠
想太多了孩子,洗洗睡吧,抑鬱症沒這麼容易得
17樓:匿名使用者
就像睡著了什麼都不知道
有抑鬱症的人會不會覺得自己患上抑鬱症
你好,鬱症是精神心理科常見病,多發病,抑鬱症與性格,壓力,消極壓力應對策略,社會支援缺乏,負性認知偏向,不良成長經歷,不恰當父母教養方式等多種因素有關係。抑鬱症對人的傷害非常大,甚至是生命代價,積極 絕大多數患者可以取得理想的 效果。抑鬱症診斷主要根據患者症狀表現,主訴,並結合心理測驗的結果做出。抑...
患了抑鬱症會不會死,抑鬱症會死嗎?
抑鬱症的 不是短期能治好的,需要乙個人堅強的毅力,需要親人 朋友的關心理解。要相信自己,要頑強,多看看激勵鬥志的書籍。多向知心朋友傾訴,告訴你的親人 同事,我得了抑鬱症,讓大家都來想辦法。多看看電視上的小品,相聲,搞笑的節目。說實在話,我也正在跟憂鬱症作鬥爭。大家共勉 抑鬱症會死嗎?憂鬱症會不會死呀...
重度抑鬱症會不會發燒,為什麼有些抑鬱症患者會經常發燒?
重度抑鬱症患者長期情緒低落。可能是身體免疫力下降。容易出現感冒發燒的情況。對存在嚴重的抑鬱症,有強烈的自殺智商的企圖或行為者。以及明顯自責可以進行電抽搐 這種 方法可以有效緩解嚴重抑鬱症的症狀。這段時間內可以有效控制自殺的想法。降低患者的自殺死亡率。藥物 在 重度抑鬱症也是比較重要的作用。有所謂心理...