1樓：陌上_卿名酒酒
砂糖橘和什麼不能bai一起吃
1、蘿du卜
一同食zhi用會誘發甲狀腺腫.
2、牛奶dao
沙糖回桔中答
的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，影響吸收，嚴重的還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因此，應在喝完牛奶一小時後進食沙糖桔。
砂糖橘一天吃幾個最好
沙糖桔每天最多吃5個。醫生提醒：桔子性溫熱，吃多了容易導致內熱，出現口舌生瘡、咽喉乾痛、便秘等上火症狀，一天吃3～5個就能滿足人體所需維生素了。
除此，甜甜的小桔子含糖量高，想要控制體重的人要少吃點，糖尿病患者不能吃;在吃桔子最好連同桔絡一起吃，在傳統醫學中，桔皮裡面白色網狀桔絡是味中藥，具有清咽順氣、化痰清火的功效，可以緩解吃桔子上火的症狀。
砂糖橘吃多了會怎麼樣？對身體有什麼害處？
2樓：莉莉
沙糖橘吃多了復
對口腔，牙齒有害制，同時柑橘中含有葉紅質，攝入過多，使皮下脂肪豐富的部位的**如手掌、手指、足掌，鼻孔邊緣出現黃染。
橘子、蘿蔔一同食用會誘發甲狀腺腫．除了蘿蔔外，也不能與牛奶同食，否剛橘子中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，影響吸收，嚴重的還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因此，應在喝完牛奶一小時後進食橘子。
中醫認為桔子性溫，若短時間內食用大量的桔子，則會出現口舌生瘡、咽乾喉痛、大便秘結等「上火」的症狀，因此，不可過於貪食。
桔子中還含有豐富的果酸，空腹食用會對消化道黏膜產生不良刺激，有消化道潰瘍的朋友更應格外注意。
另外，不要給寶寶餵食過多的桔子或桔子汁。這是因為嬰幼兒肝臟功能不健全，食用過多桔子時，肝臟不能將體內過多的胡蘿蔔素轉化為維生素a，「胡蘿蔔素血症」便會找上門來。輕者僅表現為**色澤發黃，重者可能還會出現厭食、煩躁等症狀。
一旦出現上述情況，應立即停止攝入富含胡蘿蔔素的食物，並鼓勵患兒多飲水，必要時應盡快去醫院診治。
3樓：匿名使用者
砂糖橘含糖量是非常高的，可以促進尿液的排洩，但是吃多了的話還會出現陰虛火旺的狀況，容易造成上火的情況。
4樓：浙江衛健科技****
沒什麼危害，沙糖桔的維生素都是水溶性維生素，吃多了會隨尿液排除的，但是糖尿病的人還是少吃。
5樓：匿名使用者
吃多了會上火，吃點皮去去火
小砂糖橘的營養價值
6樓：匿名使用者
桔子：性溫味甘。含多種營養成分，維生素c和d的含量尤高。具有補陽益氣等作用。能調節人體新陳代謝。
據研究，每天吃3個桔子，就能滿足乙個人一天對維生素 c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素 c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
7樓：匿名使用者
桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能產生1400卡熱量。當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內熱量供過於求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥、咽喉痛、便秘等現象，也就是人們常說的"多吃桔子會上火"。另外，吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起「上火」，表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。這是因為桔子是補陽益氣的食品，而小兒的體質常常是「陰常不足，而陽常有餘」，桔子使「陽氣」更盛，便會出現「上火」現象。因此小兒不能多食桔子。
桔子：性溫味甘。含多種營養成分，維生素c和d的含量尤高。具有補陽益氣等作用。能調節人體新陳代謝。
據研究，每天吃3個桔子，就能滿足乙個人一天對維生素 c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素 c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
晚上八點半吃個砂糖橘,和一瓣柚子會有多少熱量大卡
吃一個沙糖桔，一瓣柚子一共會有50 80熱量大卡。砂糖桔每100克熱量42 大卡，柚子每100克41.00熱量 大卡 一個柚子大概有1250g，沙糖桔很小，一個不到100g，柚子算有10瓣，所以加起來大概是129熱量大卡。沙糖桔是德慶 懷集 廣寧 四會傳統土特產，又是柑桔類的名優品種，並被 羊城晚報...
紅薯不能和什麼一起吃，紅薯不能和什麼一起吃 同吃
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