1樓：赫素芹巴嬋
首先，你要平衡自己的心理，不要給自己太大的壓力。
如果你的學習成績還過得去的話，你就應該專點比較難的題目，這樣可以讓你在考試中得到比較多的分數，如果你的成績不是很好的話，那你就應該多抓基礎，這樣你考試的時候可以拿到足夠的基礎分。
平時做題的時候要多總結，不能為了做題而做題，多向學習好的同學請教，還有有不懂的問題一定要問。相信你會提高的，希望你學業進步！！
2樓：呼珠星闕運
首先要有乙個
明確的學習目標這個是內因，非常重要。
其次要有乙個好的學習方法，這個每個人的情況不一樣，要看你自己適合那種學習方式。
第三要勤動腦勤動手，多做模擬題，這樣能找到考試的感覺，而且能檢察出你學習中的漏洞。
當然考試時的運氣啊臨場發揮啊也很重要，但這些在實力面前都不會造成太大的影響！
祝你考試成功
3樓：鄧蕊珠揭玉
為考大學做準備..
學習要安排乙個簡單可行的計畫,
改善學習方法.同時也要適當參加學校的活動,全面發展.
在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的范文,記重要的題型結構,記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習,多總結.用記課堂筆記的方法集中上課注意力.
英語多看重要課文,熟悉詞彙及用法.
其他時間中,一定要保證學習時間,保證各科的學習質量,不能偏科.
每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學習效率.
安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動.
通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩固.對考試盡力,考試時一定要心細,最後衝刺時,一定要平常心.考試結束後要認真總結,以便於以後更好的學習.
眼下:放下包袱,平時:努力學習.考前:認真備戰,考試時:不言放棄,考後:平常心.切記!
成功永遠來自於不懈的努力,成功永遠屬於勤奮的人.祝你成功.
注意:一定要控制上網時間.
4樓：騰忠零歌
適度的情緒焦慮能促進臨場的發揮，但過度的焦慮就會產生許多不良的影響，如：考試時注意力分散、記憶力減退、邏輯思維過程不清晰等。那麼，如何調節好考前情緒？
有幾點建議：一是正確認識考試。中考只是對學習狀況的一次檢測，這次考試的成敗不能決定乙個人的命運。
二是對考試結果的期望要恰當。考試的競爭對手主要是考生自己，只要已竭盡全力，便問心無愧。三是不要隨意**考試結果。
考試失敗是對考試結果的一種**。而這種**是無謂的分散精力，會加重心理壓力，會對考試產生消極干擾，因此，這種結果的**不是考試前要思考的問題。四是面臨考試要充分相信自己平時的積累。
有的考生由於過於擔憂自己的複習準備，臨考前仍然「開夜車」、「搞題海戰術」等，如此會使大腦負荷過重，導致考試時大腦興奮與抑制失調，影響水平的正常發揮。所以考前要合理安排學習和休息，不對自己求全責備，既會緊張學習，又會享受娛樂，有張有弛，這對保持身心的平衡是具有適度情緒的關鍵。
一是自我暗示減壓法。在焦慮、緊張和煩躁時，不防自我鼓勵一下，對自己說：「該複習的我都認真複習了，還怕什麼呢？
考試的內容無非是這些複習過的東西。」「和別的同學相比，我花的工夫一點也不少，在競爭中我並沒有落後，既然如此，我又何必緊張呢？」二是肌肉放鬆減壓法。
找乙個安靜的環境，以輕鬆的姿勢坐好，從上到下或從下到上依次緊張肌肉、放鬆肌肉，然後感受肌肉由緊張到放鬆的感覺。需要注意的是，此方法一定要持之以恆，每天1-2次，每次10-20分鐘。三是焦點轉移減壓法。
有意識地轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。處於壓力過大的狀態時，轉移自己的注意力，做一些或想一些愉快的事情有助於心理壓力的緩解。四是過渡性減壓法。
考前一周應該慢慢減少學習強度和時間，採取過渡調節方法來緩解壓力。
在考試之前做好知識能力、應試技巧、生理、心理、物質等各方面的準備。考試前3天必須檢查交通工具的行駛狀況，如果坐公共汽車的應把意外情況考慮在內；考試前2天仔細檢查必備的用品，如計時錶、鋼筆、鉛筆、三角尺、圓規、橡皮等，如有問題應及時解決；在考前把所有應試用品（含准考證）裝在乙個透明而結實的小塑膠袋裡；考前必須熟悉考場，如考場離家有多遠？使用什麼交通工具最安全快捷？
路上需要多長時間？自己的考場在哪？座位在哪？
學校購買文具或飲食品的地方在哪？考生熟悉這些情況後會有信心和安全感。二是提前進考場，從容自如地迎接考試。
三是考試時不要想可能得多少分，那樣做會加重心理負擔，影響考試成績。四是考試期間，每考完一門交卷後應盡快忘掉考試內容，不要去對答案、算分，以免引起心情緊張，影響下一場考試。
5樓：隋梓彤尤知
只要在考試的時候心裡只要想著我是最棒的,我一定能行!你就一定會成功,一定會考出乙個好成績來.記住要有自信心哦!現在還來得及,努力向前進發吧!
1、上課的時候認真聽講，把知識點掌握好;
2、當天的功課當天完成，把知識鞏固好；
3、課餘多看些書，博覽群書知識面才廣；
4、多多積累好詞佳句；多多學習別人的好方法，多交流；
5、考試時別緊張，只把考試當做一次課堂練習完成。
當然。還要注意觀察生活。
相信自己一定能考個好成績（要有自信）
祝你成功！！
6樓：召淳獨吟
自我暗示減壓法。在焦慮、緊張和煩躁時，不防自我鼓勵一下，對自己說：「該複習的我都認真複習了，還怕什麼呢？
考試的內容無非是這些複習過的東西。」「和別的同學相比，我花的工夫一點也不少，在競爭中我並沒有落後，既然如此，我又何必緊張呢？」二是肌肉放鬆減壓法。
找乙個安靜的環境，以輕鬆的姿勢坐好，從上到下或從下到上依次緊張肌肉、放鬆肌肉，然後感受肌肉由緊張到放鬆的感覺。
需要注意的是，此方法一定要持之以恆，每天1-2次，每次10-20分鐘。三是焦點轉移減壓法。有意識地轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。
處於壓力過大的狀態時，轉移自己的注意力，做一些或想一些愉快的事情有助於心理壓力的緩解。四是過渡性減壓法。考前一周應該慢慢減少學習強度和時間，採取過渡調節方法來緩解壓力。
在考試之前做好知識能力、應試技巧、生理、心理、物質等各方面的準備。考試前3天必須檢查交通工具的行駛狀況，如果坐公共汽車的應把意外情況考慮在內；考試前2天仔細檢查必備的用品，如計時錶、鋼筆、鉛筆、三角尺、圓規、橡皮等，如有問題應及時解決；在考前把所有應試用品（含准考證）裝在乙個透明而結實的小塑膠袋裡；考前必須熟悉考場，如考場離家有多遠？使用什麼交通工具最安全快捷？
路上需要多長時間？自己的考場在哪？座位在哪？
學校購買文具或飲食品的地方在哪？考生熟悉這些情況後會有信心和安全感。二是提前進考場，從容自如地迎接考試。
三是考試時不要想可能得多少分，那樣做會加重心理負擔，影響考試成績。四是考試期間，每考完一門交卷後應盡快忘掉考試內容，不要去對答案、算分，以免引起心情緊張，影響下一場考試。回答
7樓：扶倫閎卿
其實考試並不像有些學生想的那麼難的，第一首先你呀掌握好學科基礎，其實真的掌握了基礎就夠了。第二要會分析試卷，試卷上有70%的是基礎題，還有的加深題是從基礎入手的，你也可以慢慢學會拿步驟分，就是不要求做對，只要自己能把知道的基礎東西寫上去，接上題目的意思就是，這是理科類題目。語文其實閱讀累答案都在文章裡面，答題不要自己編，在原文中找。
作文你自己要有自己的一套模式，自己要背幾段典故，論證的時候才能有的寫，開頭建議自己精心設計一套排比或者比喻之類的句子給老師看看好不好，好的話以後就不要改模式了，什麼樣的題目自己考試的時候再臨時變話下就寫，結尾最好用排比，自己平時注意練習。第三，就是你自己的心態了，要重視每次考試，那樣就不會在大考時失誤了。祝你以後考試順利~
8樓：單恕問丙
1，重視基礎，注意聽課，不放過疑問。
2，建立各科錯題本，經常通過自己做錯的題反省自己做錯的經過。
3，讀英語不怕別人笑話，要大聲朗讀，並經常用英文寫筆記，鍛鍊英文寫作能力。
4，可以訂一些適合中學生讀的報刊，通過多讀多看多練，提高寫作能力。
5，數學複習應避免題海戰術，最好能將課本上的知識分章節梳理清楚，選作典型題，型別題，把注意力放在提高準確率上，另外還可以把從前做過的錯題集中處理一下，通過改正錯誤，填補自己的知識漏洞，並將複雜習題的解題思路重新領會，加強對常用解題法的掌握。
6，英語學習保持語感是最好的突擊方式，另外可以做一些題型，查缺補漏，將自己掌握不太牢固的語法點、知識點著重領會，記憶。
7，語文能力是長時間學習積累的結果，最後階段死記硬背的方法對提高成績沒有太大幫助，語文試卷中的閱讀題是乙個公認難點，很多同學在答題後自我感覺良好，但最後成績卻不盡人意，這是其解題思路與出題者意圖的偏差造成的，對待閱讀的技巧是要先領會作者的寫作觀點和文章的中心思想，學會用文章中的觀點破解問題，這需要同學們在平時做題時多注意培養自己的分析能力，。另外，作文也很重要，寫作文切記不要跑題，並在此基礎上積累一些精彩的語句，提高自己的文采，以博高分，老師曾建議，中考之前頭腦裡至少要裝有五十篇范文。
8，理化綜合複習重點應著重突出基礎題和型別題，對付難題不止重結果，分析解法才是最重要的一環，分析解題思路的脈絡，掌握並靈活運用理化題的解題方法是獲得高分的基本保障。
9，淡化考試，不要過分關注，過分提醒，像平常一樣作息、生活，到臨考試適當玩樂、遊戲有助於減緩壓力。
10，考完一門不要和同學對答案，立刻投入到下一門的準備中去。
考試怎樣才能考好？
9樓：藍色多瑙河
你可以通過以下5個方面來提高考試成績：
1、要將以前做過的試卷，整理一下，選擇以前做錯的題,不會做的習題要重作一遍。
2、看看課本上的定義、公式、定理，例題，做一些自己感覺掌握地不太好的課本的習題。
3、總結一下以前考試失敗的經驗和教訓。
4、選擇一些考過的試卷和模擬試卷，進行模擬訓練，做好臨戰前的熱身，保持一種隨時投入戰鬥的態勢!
5、考前不要過度放鬆自己，不要做過量的運動。記得在高一的時候，我理解力不好，寫作業記不住，學習成績都很糟糕。之後我找到乙個提高智力的「特斯拉大腦開發訓練」，學習之後，我的處境才得到改良。
我的注意力得到了改善，上學聽課不再走神，各科成績也開始提高。這些體會應該對你有用，願你能心想事成，祝你好運。
怎樣才能喂好雞，怎樣才能把雞養好？
高溫季節，對飼養雞管理要求很高，方法不對，會造成很嚴重經濟損失。只要學會了以下幾步，可以避免損失，帶來可觀的經濟效益。認真做好雞舍的防暑降溫工作。當夏天來臨的時候,一旦溫度雞舍的雞生長的最適溫度,將開啟所有門窗在雞舍,立即保持空氣流通。但同時，我們必須在門窗上安裝防護裝置，如金屬網，以防止動物和鳥類...
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