甘油三酯5 47高嗎,甘油三酯6 84,總膽固醇5 47算是高血脂嗎

2021-04-11 05:39:47 字數 4254 閱讀 1461

1樓:

甘油三酯偏高,提示血脂偏高。

如果血脂長期偏高的話,是比較危險的,易患心血管疾病。

你的結果還不算過高(臨界性高甘油三酯血症2.83-5.65),可先用飲食來控制。

建議:1、平時的飲食應該堅持「三低一高」的飲食原則,即低脂、低糖、低膽固醇、高纖維的原則,清淡飲食,多吃穀類、菇類、豆製品、新鮮蔬果。

2、同時要有適度的體育鍛煉,這對提高身體免疫力,降低血脂是很有好處的。

3、如果經過以上調理仍未得到改善或有繼續公升高的趨勢,請立即就診。

總膽固醇5.47,甘油三酯4.34,這個算高血脂嗎

2樓:逗比小女奇葩

血脂正常值:1,總膽固醇(tc):3-5.

2mmol/l左右,2,甘油三酯(tg):1.7mmol/l左右兩個值都有些高,是高血脂。

建議在醫生的指導下服用降壓藥,平時在飲食和運動上積極控制。

在飲食上應當清淡飲食不要使用生冷油膩和辛辣刺激的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,養成低油無糖少鹽的飲食習慣,控制飲食總量,積極運動增強自身體質加快代謝,定期掌握自身健康狀況!

甘油三酯6.84,總膽固醇5.47算是高血脂嗎

3樓:大大大鬼神

根據描述的,算是高血脂。這時候就要注意了,要少吃高脂肪、高膽固醇食物如蛋黃、肥肉、動物內臟等,還要注意鍛鍊身體,減輕體重,多休息休息,少吃甜食,忌菸酒,也可配以減脂的酶法多肽(39牌==調脂康)。

我的甘油三酯是3.7,算不算高?

4樓:也是偶人

你知道甘油三酯正常值是多少嗎?

甘油三酯是長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子,是血脂中的乙個主要成分,也是日常體檢中常檢測的乙個指標。那麼,甘油三酯正常值是多少呢?

血漿中各種脂類的水平有重要的臨床意義。甘油三酯正常值範圍為:男性:

0.45~1.81mmol/l,女性:

0.40~1.53mmol/l。

甘油三酯的臨界水平規定為:1.70~2.

26mmol/l。

通常情況下,需要藥物**的甘油三酯值為超過2.26 mmol/l。另一方面也說明,甘油三酯高的**低限目標也是甘油三酯值小於2.

26 mmol/l,當然能夠降低到甘油三酯正常值更好,也是最大的追求目標。

5樓:匿名使用者

我的血指高是3、7算不算高?吃好久的藥就能降?

6樓:匿名使用者

不高.注意控制飲食,加強鍛鍊.

甘油三酯4.9總膽固醇7.45算高嗎

7樓:

算高了,建議低鹽低脂飲食,過一段時間再複查

膽固醇5.67,甘油三酯2.4算不算高血脂病

8樓:

你好!這個化驗值,還需要看你的具體年齡,化驗單上都有乙個根據你具體年齡的相關標準值,才能決定。

甘油三酯高怎麼辦,內文有體檢結果

9樓:壞娃娃寶

您好:甘油三酯偏高,主要和飲食不合理有關。

日常飲食要多食用一些蔬菜及水果類食物,葷素搭配,不要偏食,足量的飲水和適量的運動。防止血脂和血粘度的增高。

如果甘油三酯和膽固醇都偏高才算是高血脂。血液中的脂肪類物質,統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非游離脂肪酸等,它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起,以「脂蛋白」的形式存在。

大部分膽固醇是人體自身合成的,少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反,大部分是從飲食中獲得的,少部分是人體自身合成的。

既然甘油三酯大部分來自食物,那最好的辦法當然是從飲食著手。不過一次檢查的結果偏高並不一定就偏高,不放心的話可以隔一段時間再查一次。如果還是偏高的話再通過飲食控制。

如果飲食已經比較清淡,可考慮飲食中適量增加粗碳水化合物、纖維素和植物蛋白質,少吃糖和甜食,忌菸酒。還可以通過運動改善。

進食大量脂肪類食品後,體內甘油三酯水平明顯公升高。這是因為,脂肪(特別是動物脂肪)的攝入一方面加速甘油三酯的合成,並且還減慢了甘油三酯的清除,如此雙管齊下,血中的甘油三酯會明顯增多。

甘油三酯過高的患者還要限制飯量,因為過多的碳水化合物進入體內,可以引起血糖公升高,合成更多的甘油三酯,引起高甘油三酯血症。此外,過多的碳水化合物還能使許多促進甘油三酯合成的酶類的生物作用增強,血中的甘油三酯自然增多。

大量的試驗已經證明:過多攝入穀類食物,特別是精製加工後的細糧,確實是明顯公升高血漿甘油三酯的主要原因。所以說,高甘油三酯患者應適當限制飯量,並注意粗糧、細糧合理搭配,這樣才有益於甘油三酯水平的控制。

限制飲酒是高甘油三酯患者的重要**措施。與其他型別的高脂血症相比,禁酒對高甘油三酯患者來說,有更加重要的意義。為什麼這麼說呢?

因為酒精除了給身體提供更多的熱量外,還可以刺激甘油三酯合成,使血中甘油三酯公升高;加以大量美味佳餚伴酒助興,也就意味著更多的熱量和脂肪進入體內,為甘油三酯的公升高增添了原料。

附:高甘油三酯血症 對於僅有血甘油三酯含量增高,而膽固醇含量正常的患者,其飲食**的關鍵在於限制進食量,降低體重,達到並維持在標準範圍的體重。標準體重可用下列公式計算:

男性:身高(厘公尺)-105(公斤)

女性:身高(厘公尺)-107.5(公斤)

其次是限制甜食,此類患者對醣類特別敏感,吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此,白糖、紅糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和藥物等應盡量少吃或不吃。第三,禁酒,酒可使這類患者的甘油三酯含量增高。

第四,適當增加蛋白質,尤其是大豆蛋白。第五,適當限制膽固醇,每天低於300mg,允許病人每週吃3個雞蛋,其他含膽固醇食物也可適當食用,只要總攝入量不高於上述界限即可。第六,適當限制脂肪,尤其是動物脂肪。

降低「膽固醇、血脂、血壓」

一、在心血管疾病的防治中,合理膳食是十分重要的,患者在飲食上要嚴格注意以下幾點:

1)控制膽固醇的攝入量。研究證明,高膽固醇的人,冠心病的發病率比正常人高5倍。因此,心血管疾病患者應少吃動物腦髓、內臟、蛋黃、蟹黃等膽固醇高的食物。

2)控制脂肪攝入的質與量。飽和脂肪酸能公升高血膽固醇,多不飽和脂肪酸則能降低膽固醇,所以在膳食中要控制豬油、牛脂等飽和脂肪酸的攝入。

3)多吃富含維生素c的食物,如:蔬菜、水果。維生素c可增加血管彈性,保護血管。

4)增加膳食纖維的攝入。膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收。

5)限鹽。高鹽膳食可增加心血管病的發病率,有輕度高血壓或有高血壓家族史的人,食鹽攝入量應控制在每日5克以下,對血壓較高或合併心衰者,每日用鹽量以1~2克為宜。

6)少食多餐,切忌暴飲暴食,晚餐不宜吃得過飽,否則易誘發急性心肌梗塞。

心血管疾病患者,除以上注意事項外,同時還要戒菸限酒,少喝濃茶。

二、下面介紹幾則食療藥膳:

1)山楂--每天吃1--2個山楂,有降低血壓的作用。適用於高血壓病或兼患高脂血症、冠心病者。

2)大蒜--大蒜的有效成分能抑制動脈粥樣硬化的發展,可降血脂、抗血凝,宜經常食用。

3)海藻--海帶 實驗表明,二者均有降血脂、降血壓的作用,可延緩動脈硬化的發展,冠心病患者宜常服食。

4)蓮子--有安心養神、補益脾腎的作用。心悸、心煩、失眠、多夢者,常服本品有益。

5)龍眼肉--有補心脾、益氣血的作用。

6)玉公尺鬚--玉公尺鬚煎水飲服,有將壓、利尿的作用。

7)其他--銀耳、黑木耳、茭白、草菇等,心血管疾病患者均可選擇食用。

10大降脂功效明顯的美食,包括蘋果、胡蘿蔔、玉公尺、海帶、大蒜、牡蠣、杏仁、牛奶、蜜橘、茶。

高血脂是指血中膽固醇(tc)和/或甘油三酯(tg)過高或高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)過低,現代醫學稱之為血脂異常。

一、通過飲食****。飲食**的基本原則,是限制動物脂肪的攝入,限制糖的攝入。

低脂食物主要有下列數種:

1、豆類包括大豆(黃豆、黑豆、紅豆、青豆等)、蠶豆、豌豆、綠豆等。富含蛋白質、不飽和脂肪酸等。

2、洋蔥、大蒜。具有降脂和抗凝血作用。

3、香菇、木耳。高蛋白低脂肪,有降低膽固醇和抑制動脈粥樣硬化的作用。

4、茶葉。茶葉含茶鹼、鞣質、茶色素、兒茶酸、維生素c、維生素p等。其中茶色素具有一定的降脂、抗凝、促進纖溶、減少血小板凝集粘附、清除自由基等作用。

5、燕麥粉或片。燕麥中的可溶性纖維,配合低飽和脂肪與低膽固醇的營養均衡膳食,可降低患心臟病的機率。

6、海生物。海魚它的蛋白質組成容易為人體消化,含有降低血脂的多不飽和脂肪酸。

7、植物油。含不飽和脂肪酸80%。

二、通過藥物**。當飲食**不能將血脂控制到正常,則需要用藥物**。他訂類(如舒降之)貝特類(如非諾貝特、吉非羅齊)二類降脂藥,療效肯定。

甘油三酯高甘油三酯高

通常,對於僅血甘油三酯含量增高 2 而膽固醇含量正常的患者,應改變飲食結構,控制體重。另外還要戒菸,適當參加體力活動或運動。高甘油三酯血症 階段,在飲食方面,應該減少脂肪酸和膽固醇的攝入,限制飲酒。每日攝入的脂肪應控制在總熱量的30 以下,其中飽和脂肪酸控制在7 以下。對高甘油三酯血症患者而言,少量...

甘油三酯多少是高,甘油三酯高多少才算嚴重?

甘油三酯值 1.76mmol l。甘油三酯水平分為四級 正常水平 低於1 76毫摩 公升 臨界高水平 1 76 2 26毫摩 公升 高水平 大於等於2 27毫摩 公升 極高水平 超過11 3毫摩 公升。甘油三酯處於臨界高水平和高水平的患者,常常伴有導致冠心病危險性增加的脂質紊亂,如家族性複合型高脂血...

甘油三酯高吃什麼藥最佳,甘油三酯高吃什麼藥?

貝特類藥物 來是目前應用較廣自的一類調脂藥,它bai降甘油三 酯作du用強而明顯,常規劑量zhi下可使甘油三酯下dao降20 60 對高甘油三酯血症及以甘油三酯增高為主的混合性高脂血症非常有效。藥物使用最好是在醫生的指導下服用。平時要做好飲食的控制,低糖低脂低膽固醇飲食,多吃富含膳食纖維的食物,例如...