1樓：輕輕去去去
主料低粉47 糖10
蛋黃4個 蛋白107
無鹽黃油20 牛奶24
蜂蜜20 糖40
輔料淡奶油適量 糖適量
水果適量
推推樂蛋糕的做法步驟內
1. 烤盤28x28，蛋黃加10克糖打勻，加入加熱到40度左右的蜂蜜！打到顏色變淡，劃過有痕！
2. 蛋白分三次加糖打到立齊略有彎勾！
3. 把一半蛋白加入第一步的蛋黃液中，拌勻！然後分兩次加入過篩的低粉！
4. 因剩下的另一半蛋白放置了一會，用打蛋器打順滑！然後加入蛋黃拌勻！
5. 把牛奶和黃油加熱到沸騰前！倒入麵糊拌勻！
6. 把拌好的麵糊倒入墊了油紙的烤盤，刮平！輕拍幾下盤底去氣泡！
7. 放入預熱好的烤箱180度烤13分鐘！烤好後拿出在桌上震一下！把熱氣震出來！然後連油紙一塊拿出放涼！
8. 這個蛋容糕體就是有名的小山卷蛋糕體的做法！
9. 蛋糕涼後撕去油紙！用推推樂推筒在蛋糕上切割出乙個乙個的圓形！
10. 打發奶油，把自己喜歡的水果切塊！
11. 然後把一片蛋糕放入推筒，加一層奶油，再放一層水果！如此一層一層往上重複疊加！直到加滿推筒！
2樓：匿名使用者
正常吧！ 一天不能暴飲暴食，不能吃太飽。
3樓：扶瀾微步
是的，吃乙個蘋果就可以啦。
4樓：沫沫惆悵
妹子啊，有好吃的趕緊吃。我這還餓著呢
一天除了正常三餐，再吃三個水果，如乙個蘋果，乙個橘子，乙個香蕉，會不會長胖？多不多？女，15歲
5樓：競價超神
不多的，15歲女孩子正是長身體發育的時候，多吃點才能營養跟得上
只要是不暴飲暴食，適當多吃點是不會長胖點的，
6樓：我心永恆
一日三餐之外再吃些水果是很有必要，適量的食用是不會胖的。
很多人都說一包奧利奧餅乾的熱量相當於4碗公尺飯，可是我除三餐外，每天下午都會吃一包奧利奧餅乾（一整包
7樓：匿名使用者
因為你正在生長發育，需要的熱量比較大，可能再加上運動量比較大消耗了，所以沒胖
8樓：巨蟹的凱
那是因為有的人消化能力比較好，有的消化不了就轉為脂肪了
9樓：薰依艹の葉孖
你能消化阿，還有就是你的體質
10樓：空城丨憶舊人
因為你才十五歲還在長個，一般不海吃就不會長胖，曾經十五歲的我也以為自己是吃什麼都不胖的體質，後來上了高中發現自己喝口涼水體重都蹭蹭蹭的公升，所以提醒你現在還是不要吃那麼多，養成好的飲食習慣，不然胃撐大了以後，以後你不長個了就該橫著長了，懂嗎
人為什麼吃三餐飯，人為什麼吃三餐飯？
人為什麼要一天吃三餐飯 你也許會說這有什麼好研究的，餓了就要吃飯，這是非常正常而且平淡無奇的事情，而且世界上大多數國家的居民都是一日三餐的呀。但是人類為什麼要把食物分成三頓來吃呢？為什麼一到早 中 晚進餐的時間人的肚子就會感覺餓呢？科學家們做了大量研究後認為，人和動物一樣，什麼時間吃飯是由於體內的生...
三時三餐有幾個篇章，《三時三餐海洋牧場篇》這個節目是什麼時候的？
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三餐正常，餓了稍微吃點，飯後散步，堅持下去會瘦嗎
把那個餓了稍微吃點去掉。三餐正常，把午餐或晚餐的主食公尺飯替換成玉公尺之類的雜糧，再加散散步，有空的話做一點那種小練習，會瘦的。但是要堅持下去。瘦的快慢和是否飯前 飯後運動沒任何關係。1 人體能否瘦是跟運動有關係。飯前還是飯後運動都不會影響到減脂 的效果。2 想要瘦的快，關鍵看運動強度。有氧運動的 ...