1樓：鄭大五附院吳敏
因為靜下心就可以好好想想啊
2樓：匿名使用者
奇遇使我遇上你，緣份使我愛上你。心裡有話告訴你。但是又怕傷害你，此時此刻想起你，但願馬上見到你，我是真心愛著你。
3樓：匿名使用者
因為你很浮躁啊，可以通過看書來讓自己靜心
4樓：吊絲要逆天啊
那就不要靜。動起來就好了，不信你可以試試
為什麼一直感覺很浮躁，心靜不下來？
為什麼我的心總是靜不下來？想靜心學習卻做不到
5樓：匿名使用者
給家裡打個**，家人會讓你內心平靜的，你也會因為他們去暫時拋開煩惱進入學習狀態的。
6樓：匿名使用者
想想將來 考上大學有份好工作 心裡有理想 要不聽歌放鬆 請採鈉
心總是靜不下來怎麼辦？
7樓：林益銘
心境是一種境界，乙個人如果年紀輕輕就能做到心如止水，那麼這個人，肯定是人群中的鳳凰。在這個物欲橫流的世界，人心往往過於浮躁，心靜不下來。那麼如何才能讓心靜下來，心靜不下來怎麼辦？
工具/原料
無如何才能讓心靜下來，心靜不下來怎麼辦？
旅行旅行是乙個人昇華自己的最好方式。這裡的旅行可不是指去遊樂場，而是指去最接近心靈的地方。比如說**，每年不知道有多少人窮遊至此，還有若干白領辭職去**。
在世界屋脊上大喊，審視遼闊的藏族大地，你會發現自己多麼渺小。你會經歷人生最重要的一次蛻變。
**很多人沒空去外面旅遊，那麼可以聽聽輕**，尤其是那些比較空靈的聲音，聽著聽著，感覺煩惱不再是煩惱。一開始可能聽不進去，不要緊，可以讓自己邊聽邊想象，集中注意力。
自然所謂的「天人合一」，這當然是古人的做法。但是親近自然這個方法依然管用。不然終南山就不會有那麼多隱士了。
有的人覺得浮躁了，心靜不下來，就可以去山上住幾天，那些屹立百年的樹木會告訴你：一切都不重要。時間會證明金子的價值。
信仰宗教可以給人心靈的力量，如果你正在為自己浮躁的心而頹廢。這是說你正在迷茫。那麼不妨為自己找個信仰吧。暮鼓晨鐘裡面的點點滴滴，你的心會變成「井水」，波瀾不起。
態度心靜不下來是因為慾望在作祟。太計較公升職加薪，房車的現代都市人，壓力都是很大的，應該學會客**待事情的得失。如何才能讓心靜下來，得之，吾幸也，失之，吾命也。
只要這麼想，很快就能平靜下來。
心境老莊提倡」無為「，那麼心靜是不是什麼也不做嗎？不是。心靜是一種狀態，是一種淡泊。如果乙個人心都靜不下來，還談得上別的嗎？
8樓：匿名使用者
你好！如果心總是靜不來，建議你不要想什麼事情，讓心空一會兒，應適當的調理一下心情，調整一下心態，或者是看書，唱歌，都可以讓心思沉穩的，慢慢的就會靜心了。
9樓：金喆軒
你好。心如止水，亂則不明。很多事，你越是想去弄個清楚，反而越是困惑，心中一旦有了執念。
就像線團，只會越扯越亂。子欲避之，反促遇之。凡事順其自然就好。
既來之。則安之，這才是生存之道。。。大家常說「持平常心」，平常心究竟是什麼樣子？
「青菜豆腐常吃不厭，布衣粗服常穿不惡，嗔恚驚怖常受不苦，世樂俗趣常有不迷」的心，就是平常心。換言之，就是當吃飯時就正常吃飯，當睡覺時就安心睡覺，當喜歡時就自然隨喜，該說話時就直言無諱，該做的事就圓滿達成，該聽話時就依教奉行。。。
10樓：有水酵素
就念wo要平靜下來就可以平靜，
11樓：鳳艾完顏聽露
有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其餘的時間裡，要盡量的讓情緒平穩起來。
12樓：宇宸昊然
多聽聽，般若波羅蜜多心經
13樓：何何何百合
需要看淡，需要看輕，需要看開，這是一種強大的自控能力，不是簡單的事情
14樓：薄年陌語
看書睡覺，或者聽輕**？不然看看電影也可以，找朋友聊聊天
15樓：桃花一諾夢三生
聽聽**吧，或者看看書
為什麼心情總是靜不下來,什麼原因``
為什麼我總是靜不下來，我的心總是靜不下來，為什麼，怎麼辦？
你的這種表現顯然是多動症的表現，是日久天長養成的一種習慣，要想讓自己靜下來，就得刻意的去做某件事，一點一點的改掉這個毛病，比如看書時，有意的不讓自己動，如果授的內容特別吸引你，你就把動這件事忘掉了，你的注意力不能集中，就是你做什麼事不夠專心。比如打遊戲，你完全進入遊戲的情境之中，這時候你就不會動了，...
為什麼我的腦子總靜不下來晚上腦子靜不下來一直在想東西而睡不著怎麼辦？
建議去 或是陽朔旅行。晚上睡不著的原因有很多，而且從你陳述的病況來看，也不能簡單地說是思慮過重，似乎是一種神經衰弱的表現 本人以前讀高中的時候曾經有過乙個星期這樣的狀況 而造成神經衰弱的原因有很多，並不能提出一種包治百病的解決辦法，但下面的一些建議不妨參考一下 1 平時增加有氧運動量，但是盡量避免在...
為什麼我的頭腦老靜不下來，為什麼我的腦子總靜不下來
投機士 保持良好的注意力，是大腦進行感知 記憶 思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是開啟我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識資訊都無法進入。正因為如此，法國生物學家喬治.居維葉說 天才，...