1樓：匿名使用者
一般說的熱水澡溫度都是40°--45°之間。看個人習慣。
常態下都會因為天氣冷或熱的外在原因而影響人體對溫度的錯誤判斷。
人體是恆溫的，正常的體溫是36°-37°。
2樓：匿名使用者
好像是36度! 不能超過人體的基本溫度!就可以類!!
洗熱水澡溫度多少合適？
3樓：平原落雪
寶寶洗澡36~38攝氏度。**就看自己的承受溫度了，應該不會超過45攝氏度。一般太陽能溫度有40攝氏度就可以洗澡。
4樓：善解人衣
一般30-40°是最舒服的，這也看個人體質了，像我就只洗冷水，冬天也是洗冷水，熱水**癢。
5樓：匿名使用者
洗熱水澡水溫在39—40度最好，這指的是冬天。如果夏天水溫和體溫差不多就行了！
6樓：匿名使用者
和體感溫度差不多就好了
7樓：匿名使用者
水溫應該在35到39度比較合適。
8樓：匿名使用者
如果是熱水澡的話，溫度在20多度比較合適一點，對**比較好一點
9樓：技術設計部
寶寶洗澡:是15到30度，大人洗澡:是35到40度。
10樓：匿名使用者
洗澡溫度39℃吧我一般就是這樣，比自己身體溫度高一點就好了，這根據自己的身體溫度調整
11樓：匿名使用者
洗熱水燥，根據個人喜歡最好
12樓：winnie嗡
我個人認為用45度比較合適，因為這樣子**比較不會乾燥，**的狀態會比較好。
洗澡水最適宜的溫度是幾度?
13樓：默默她狠傷
一般情況，洗澡水溫度需因季制宜，夏天選溫水浴適合在33℃以上，正常體溫以下，冬天可選熱水浴，接近或略高於正常體溫即可。
但老人，尤其老年冠心病患者要特別注意，洗澡水溫度最好與體溫相當，最好不超過40℃。洗澡時，要把水溫調好後再淋到身上。洗澡時間也控制在15分鐘左右，盡量不超半小時，並注意防跌倒。
14樓：匿名使用者
洗澡水的溫度與體溫接近為宜,即35-37度,若水溫過高,會使全身表皮血管擴張,心腦血流量減少,發生缺氧。夏季洗冷水澡要適度。洗澡水過冷會使**毛孔突然緊閉,血管驟縮體內的熱量散發不出來。
尤其在炎熱的夜晚,洗冷水澡後常會使人感到四肢無力,肩、膝痠痛和腹痛,甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。一般夏季洗冷水澡的水溫不低於10度為好。
洗澡的熱水最適宜是多少溫度?
15樓：爆料百科大碗
一般來說冬天洗澡
水的溫度是37到40度，也就是比自己的體溫高出幾度。
夏天洗澡水的溫度是35度左右，不宜太高。
洗澡時候的水溫，因人而異、因季節而已。水溫過高，**的油脂更容易破壞，毛細血管擴張，加速**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時還會增加心臟的負擔。水溫如果過低的話，又會著涼感冒。
16樓：匿名使用者
在冬天最好的運動是冬泳,北方的洗澡溫度適宜在35-40攝氏度,南方的沖涼在37-42攝氏度最佳.
17樓：匿名使用者
溫度適宜因人而異，對於身體來說，略高於體溫最佳，有利於毛孔微張沖走汙垢。其實在一頓熱水沖洗後，不妨接下來冷水沐浴，當然這個要注意溫度調節，作好預冷措施，以防驟冷引起身體不測，採用冷水沖淋後，毛孔會迅速關閉而防止浴後熱量流失著涼引起感冒。個人經歷，僅供參考
18樓：匿名使用者
40-60度之間！
因為人的正常體溫是36-37左右
洗澡時候40-60度！ 是對**對好的溫度
洗熱水澡比較適宜的溫度是多少
19樓：
一般說的熱水澡溫度都是40°--45°之間。看個人習慣。常態下都會因為天氣冷或熱的外在原因而影響人體對溫度的錯誤判斷。人體是恆溫的，正常的體溫是36°-37°。
20樓：洞若觀火
正常洗澡用30-35度水最適合人體的體溫。用溫度過高的洗針對喜歡泡澡的人。希望我的回答對你有幫助。
普通人洗澡適宜水溫是多少？
21樓：iam神之寵兒
水溫37-41℃就可bai以。
適宜的水溫du可zhi以加速人體新陳代dao謝，水溫過高卻會因體內能版量消耗大而造成疲權勞。同時，太熱的水會把**表面分泌的油脂，及正常寄生在**表面的保護性菌群洗掉，容易傷害其角質層，引起瘙癢、乾燥等症狀。適宜的水溫應與體溫相接近，即37-41℃。
雖然水溫適合洗澡，但是也不能長時間洗澡，洗澡時間過長，特別是在冬天，也容易發生缺氧情況，頭部血液**相應減少，正確的時間應該是盆浴20分鐘，淋浴10-15分鐘即可。
22樓：
最適宜洗澡的抄水溫 是比人體的體溫襲溫度高幾度左右。（溫度太高容易破壞**的保護層，導致**損傷，溫度太低又容易讓人體流失熱量，夏季當時可能覺得很爽，但是長期涼水洗澡對身體也不好）
一般夏季洗澡水溫度40度左右最佳。
人體體溫一般在37度左右，水溫低於人體的體溫會帶走人體的熱量。會讓你覺得涼。
冬天洗澡43度左右比較適合。（但也和洗澡的環境有關，如果洗澡地方空間太大，水流出來溫度就沒有43度，所以需要更高）
身體的各個部位溫度不太一致，一般如果把手放到水裡，感覺到舒服基本就可以了。如果洗腳的話溫度，手放進去感覺熱就可以了(因為腳部的溫度最低)。謝謝~
23樓：匿名使用者
攝氏度39.5就可以了，夏天可在此指標偏低1-2度，冬天寒冷則可以調高一些
洗澡時間不可過長，6-30分鐘為適宜
24樓：匿名使用者
沒有乙個特定的水溫，只要讓身體處於一種舒服的狀態那是最好的！
洗熱水澡最適宜的溫度是多少?
25樓：妄與梔枯
洗澡水溫度需因季制宜，夏天選溫水浴（33℃以上，正常體溫以下），冬天可選熱水浴（接近或略高於正常體溫）。但老人，尤其老年冠心病患者要特別注意，洗澡水溫度最好與體溫相當，最好不超過40℃。
水溫過高，消耗的熱量多，反而會讓人更難受；水溫過低，血管收縮，也不易消除疲憊。
運動後不要馬上洗熱水澡
很多人喜歡運動後馬上洗熱水澡去汙，其實運動後身體狀況尚未恢復平穩狀態，不宜立即洗澡泡澡，尤其是洗熱水澡和桑拿。
因為運動後立即洗澡會導致流向肌肉和**的血液增加，其他器官供血量不足，同時，運動後呼吸還未平穩，接著就進浴室，在空氣不流通的情況下，大腦很容易缺氧可能出現頭暈眼花、全身無力等症狀。
專家介紹，運動完後，最好休息30-45分鐘，再洗澡，溫水淋浴在5-10分鐘內完成，水溫不以36-39℃為好，特別是體質較弱的人更應注意水溫。
洗澡時水溫應該多少度合適
26樓：甲蟲
夏天洗澡水溫多少最合適？
27樓：白白尐沫
1洗澡水溫多來少合適
洗澡水溫最自佳在溫度在35-40℃左右，以略高於體溫的39℃最適合；不過由於夏天和冬天的溫度差異，建議夏天的洗澡水溫度在37℃為最佳，冬天在40℃最合適。
2洗澡水溫度過高會怎樣
洗澡水溫度高，**毛細血管擴張，表面的油脂更易被破壞，會加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，再加上熱水刺激**末梢神經，會使**有癢痛感。
洗澡的時候如果是泡澡，泡澡水溫度過高的話對男性有一定影響，只要超過37℃，**無法調節，高溫就會對精子以及產生睪酮的間質細胞造成傷害，長期易影響男性生殖能力。
3洗澡水溫度過低會怎樣
洗澡溫度過低，無法起到促進血液迴圈的作用，水溫過低會，讓毛孔緊閉，血管驟縮體內的熱量會散發不出，若是長時間洗水溫不高的澡，對你關節炎以及慢性腸胃疾病有誘發因素。
4洗澡注意事項
1、若是有泡澡習慣，建議泡澡水溫以37℃為宜，不可超過40℃，泡時間不超過15分鐘。
2、若是有夏季洗冷水澡的的習慣，建議溫度不宜低於10℃，雖說洗冷水澡堅持有好處，但是溫度不能太低，避免引起關節以及腸胃疾病。
3、洗澡時間不宜過長，一般15鐘為最佳，不超過20分鐘，夏天每天一次，不宜超過2次；冬季一周2-3次即可。
28樓：摘花人
寒冬時節bai，在許多人看來，du能夠洗乙個熱騰騰的熱水zhi澡是一件很快意dao的事情。但是，如果水溫
回太熱，不僅答讓心臟產生高負荷，而且**會變得異常乾燥，毛細血管也會爆裂。
專家糾錯：冬天洗澡是有很多講究的，首先是水溫，冬天洗澡適宜的水溫為37℃到42℃，也就是比人體體溫高3℃即可。而且，冬天洗澡要從腳開始洗，因為冬天**溫度比洗澡水溫度低，而冬天用的洗澡水溫度又比夏天高，突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負荷。
另外，洗澡時間最好不要超過15分鐘。
夏天就37-40度就好了
29樓：匿名使用者
最佳溫度是38度左右比正常人溫度略微高些就行了，太高反而對**健康不好，過低很榮譽造成濕寒入侵會加重身體器官負擔對健康不利
30樓：機械人
看個人習慣 環境溫度。 我夏天38 冬天43 兒子夏天39冬天41。
31樓：匿名使用者
你好你能承受的溫度就可以了。不要太熱。望採納。
32樓：海之聲湛江至尊
寒冬時節，在許多人看來，能夠洗乙個熱騰騰的熱水澡是一件很快意的事情。但是，如果水溫專太熱，不僅屬讓心臟產生高負荷，而且**會變得異常乾燥，毛細血管也會爆裂。
專家糾錯：冬天洗澡是有很多講究的，首先是水溫，冬天洗澡適宜的水溫為37℃到42℃，也就是比人體體溫高3℃即可。而且，冬天洗澡要從腳開始洗，因為冬天**溫度比洗澡水溫度低，而冬天用的洗澡水溫度又比夏天高，突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負荷。
另外，洗澡時間最好不要超過15分鐘。
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