因為總蹲著所以腿痠痛痠痛的怎麼快速好起來

2021-04-16 00:32:57 字數 911 閱讀 8009

1樓:樂樂的三小姐

身體太弱了,我產後兩三年蹲一分鐘,腿就痠痛難忍,現在七八年過去了,隨便蹲,不酸了。

蹲著幹一天活腿肚子痠軟無力怎麼回事,過乙個小時就沒事了?

2樓:張愚頑

蹲著幹一天活,腿肚子痠軟無力,這是很正常的現象,因為蹲著幹了一天的活,那個地方的血液流通不暢,會造成痠軟無力,等乙個小時以後站起來了,血液流通順了,一切就恢復了正常

3樓:匿名使用者

誰蹲著幹一天活也是這樣,起來還會頭暈呢,這是蹲久了血液流動不暢造成的,所以說休息一會活動活動就好了。

4樓:林林妖白羊

血液循壞不通賽,起來之後按一下小腿可以減少痠痛感!站起來的時候也要慢慢起來,會頭暈。

5樓:跑馬的漢子

你一直蹲著造成了血液迴圈不流暢,這樣當然會感覺到痠軟無力了你站起來之後身體的血液開始流通了,自然也就好了。

6樓:匿名使用者

長時間蹲著對大腿有所壓迫造成的短暫痠軟而已,休息一會兒就會自己好的

7樓:zl不吃魚的貓

蹲久了腿部血液迴圈不暢通。過一小時暢通了就好了

8樓:放寒假很過分

按摩按摩血液迴圈就好啦

9樓:匿名使用者

沒什麼,這是因為常見不運動造成的,不用擔心!

10樓:昉閒

誰蹲著幹一天活腿都得酸

11樓:成都麥通舒彈力襪

每天堅持一定時間的行走,多項研究已經證明,走路是預防靜脈曲張最好的運動。每完成一次行走,足底就會像幫浦一樣將血液倒流回去,從而防止血液倒流的壓力。

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