1樓:康建物
日常生活中一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,蜂蜜,戒酒和避免吃辛辣食物。症狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用,必要時可以手術**。
吃什麼對身體好 對身體有好處的六種食物
2樓:匿名使用者
e69da5e6ba9062616964757a686964616f313333613235351.漿果
「不管是黑色的黑加侖、藍色的藍莓、紫紅色的桑椹還是鮮紅色的士多啤梨,它們都是非常出色的。」美國紐澤西州盧舍侖綜合醫院的註冊營養師芭芭拉·伐恩說。
漿果含有豐富的抗氧化物質,而這些營養物質對預防癌症和心臟病有一定的作用。值得一提的是,冷凍水果的營養也不比新鮮水果遜色多少,因為它們是在水果新鮮度最高的時候被速凍的。
2.豆類
豆類脂肪含量低,同時含有大量的膳食纖維、蛋白質、鐵和鉀。此外,豆苗比其他蔬菜飽腹感更強,所以你一般會吃的比較少。為了得到更多的纖維,可以將豆類罐頭與糙公尺或墨西哥薄餅搭配食用。
3.綠葉蔬菜
一般的營養素都可以在菠菜和其他綠葉蔬菜中找到,例如花椰菜和羽衣甘藍。「你不能否認,作為一種有疾病預防功能的食物,它們的確是明星,」註冊營養師、美國營養師協會的發言人,《彈性素食》一書的作者多恩·布拉特說。
比如說,一杯菠菜能夠提供兩倍於每日推薦量(dri)的有助於增強骨質的維生素k,同時還可以提供鐵、鈣、β-胡蘿蔔素及抗氧化物質維生素c和維生素e。
4.堅果
堅果富含的營養成分能夠有效的降低膽固醇的不飽和脂肪,並且含有的膳食纖維十分豐富。尤其是核桃、杏仁和亞麻子,它們含有歐公尺茄3脂肪酸,有益於心臟健康。
布拉特建議每天攝入一盎司(約28克)堅果。以核桃為例,乙份堅果大概含有190千卡的能量。
5.低脂酸奶
酸奶的營養十分豐富。它含有鈣、蛋白質和「好」微生物,如益生菌,它能夠幫助消化吸收和增強機體的免疫力。需要注意的是,要避免食用額外新增了糖的酸奶。
「在商店超市裡選購酸奶時,很容易選錯」,布拉特說,「要確保你選擇的酸奶是低脂的或是原味酸奶,當然,你可以自己再搭配新鮮的水果或蜂蜜」。
6.燕麥
燕麥含有的營養成分很豐富,它不僅是全穀類食物,而且還含有一種特殊的膳食纖維,能夠有效的幫助降低膽固醇。如果你不喜歡燕麥片,爆公尺花也是不錯的選擇,但一定不能加任何的忌廉和鹽。
吃哪些食物對大腦有好處
3樓:亦舒堂
香蕉營養豐富、熱量低,含有稱為「智慧型之鹽」的磷,香蕉又是色氨酸和維生素b6的超級**,含有豐富的礦物質,特別是鉀離子的含量較高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀,常吃有健腦的作用。
4樓:環球網校
核桃,花生等堅果類食物,如果是術後補身體的話還可以吃雞蛋,肉類的蛋白含量高的食物
吃紅薯對痔瘡有好處嗎
5樓:匿名使用者
《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載,紅薯有「補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰」的功效,使人「長壽少疾」。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其:
「味甘,性平。歸脾、腎經。」「補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘。
主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘。」
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6樓:匿名使用者
患有痔瘡,不建議大量食用澱粉含量高的食物,例如紅薯,會導致排便困難,壓迫**周圍血管,加重痔瘡的症狀。痔瘡患者需要及時**,同時需要改善生活習慣,避免痔瘡進一步惡化。飲食禁忌辛辣,避免久坐久蹲,同時要做好**護理才能阻止惡化。
護理要點有:坐時要讓**處於懸空狀態,便後用水清洗肛部,每天用高錳酸鉀燻蒸坐浴。可以在醫院買個電動**護理包,裡面有肛部清潔器幫助便後清洗,肛部藥浴盆放在馬桶上燻蒸坐浴,坐姿時用肛部支撐墊幫助懸空傷口,促進水腫消退。
特別注意要用1:50濃度的高錳酸鉀溶液稀釋100倍後使用,注意不要買成1:5000濃度**或者**用的,否則至少十瓶採購一次坐浴。
如果有便血,便後還需要加用肛部消毒巾,否則大便殘留的細菌會汙染傷口,加重病情。尤其要注意看似便宜的假貨,比如醫院用肛部藥浴盆導氣管和輸液管同材質,不和藥液發生反應,假的用的是**的橡膠,遇到熱水會散發大量有毒成分。
吃什麼食物對癲癇患者有好處
7樓:匿名使用者
癲癇病人在生活中的copy
飲食基本上是與常人無異的。平時做到三餐按時進食,不要飲食過量或者過飢,最好是以八成飽為好。葷素合理搭配,營養到位。多吃蔬菜和水果,攝入足夠的纖維素和維生素。
作為家屬的我們,看到身邊的親人,孩子身患癲癇的折磨是很不好受的。都希望他們能早日痊癒,也會給他們吃各種所謂強身健體的補品。比如甲魚、人參等。
專家說,其實吃這些補品對患者是沒有什麼好處的。
想要預防和告別女人癲癇病,乙個很重要的原因就是我們一定要注意保護好自己的身體,盡量少抽菸喝酒,同時要養成好的生活習慣,只有這樣我們才能夠徹底擺脫癲癇,讓我們走向自信而又幸福的人生。癲癇病人能吃豬瘦肉嗎?**癲癇病的時候,不管你是採用藥物**,還是採用大腦術**,或者採用癲癇病的最新**方法**癲癇病,都不要忘了重視癲癇病的飲食,癲癇專家建議,患者在癲癇病**期間,一定要注意合理的癲癇病的飲食習慣,這對患者**有很大的幫助。
除此之外,癲癇病的飲食跟普通人沒有多少差別。癲癇病人要吃水果,跟正常健康的人一樣吃就可以。要注意的是,如果患者腸胃不好,可多食用一些黃色水果,比如柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜等,這些水果有利於腸胃。
8樓:上海德濟醫院
平時可多吃酸性食物
。科學研究表明,食物對原發性癲癇有一定的影迴響,鹼性食物答能誘發癲癇,酸性食物則能抑制癲癇發作(指原發性癲癇)。因此,患者平時宜吃酸性食物,如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等,但繼發癲癇用酸性食物**則無效,必須要積極**原發疾病,才能減少或避免癲癇的發作。
不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進行血鋅濃度測定,發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量,都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇藥物**後的病人,血鋅濃度比以前明顯下降,有的甚至出現某些缺鋅症狀。
這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關係。抗癲癇藥物或其它代謝產物能有效地與鋅離子發生絡合反應,降低癲癇病人的血鋅濃度,從而控制癲癇發作。因此,癲癇病人除重視藥物**外,在日常生活中,應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。
9樓:仰瑛樓然
癲癇患者平時飲bai
食一定du要多樣化,多zhi吃公尺飯,麵食,dao肥肉,瘦肉,雞蛋,多吃一些專滋補肝腎類屬
的食物。也可以多吃一些潤腸通便的食物多吃蜂蜜,香蕉,杏仁,胡桃,菠菜等等可以保持大便的通暢多吃瘦肉,豬心,豬腦,動物腦,桂圓肉,蓮子,枸杞等,都是非常好的。
10樓:爾東安精
你好!癲癇bai患者的du飲食很重要,應zhi盡量少吃興奮性飲料。因此dao類飲料中含內咖啡因可使大腦細容胞興奮,異常放電,容易誘發癲癇發作。
患者平時的飲食應清淡一些,多吃蔬菜補充維生素,多吃一些含鈣食物和高蛋白的食物,對病情有好處。
11樓:欒湃阮玲然
飲食清淡,多食蔬菜水果,避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物,戒菸、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黃鹼的藥物。
12樓:景秀越蔡德
研究表明,抗癲癇藥物能引起維生素k、葉酸、維生素d和鈣、鎂等物質的缺乏內
。維生素k和血液凝固有關容,缺乏時易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黃中一般均含有大量維生素k。維生素d、鈣、鎂與骨骼、牙齒的生長有關,鈣的缺乏還易致發作加重和不易控制。
13樓:重慶_癲癇醫院
癲癇患者應與來一般人源
一樣,應吃家常便bai飯,而且食品應多樣化du,公尺飯、麵食、肥肉、zhi瘦肉、雞蛋、牛奶、dao水果、蔬菜、魚、蝦等都要吃。但須注意,飲食要有規律,不要暴飲暴食,有時過飢過飽也會誘發癲癇。忌吃:
1、少食肥甘厚味類食物2、忌發物性強的食物3、刺辛辣激性食物
14樓:
癲癇bai病一般是不能**的,只能是du控制病zhi情發作。根據您描dao述的這種情況,考慮應該是同回時伴有腦
答供血不足引起的頭暈,頭暈等症狀,建議您做經顱都卜勒和頭顱ct檢查明確一下,如果確診,需要在口服抗癲癇藥物**的同時,加上西比靈,尼莫地平等藥物**。平時要注意休息,避免熬夜和精神過度緊張。清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物。
不喝酒,多吃新鮮水果蔬菜。希望能夠幫助到你!
白癜風患者吃哪些食物對病情有好處
你好,白來癜風患者在飲食源上應少吃或不吃西紅柿,柑橘,柚子,檸檬,山楂,櫻桃,獼猴桃,等含維生素c豐富的食物 因維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低,影響酪氨酸酶的活性,干擾 黑色素的合成。不吃辛辣刺激性食物,及海鮮。白癜風朋友加強日常防護非常重要,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉專,魚...
濟南白癜風患者吃哪些食物對病情有好處
人間不值得 多食用一些富含銅元素或者酪氨酸的食物,日常的飲食方面要避免激發性食物,如辣椒,菸酒,生蒜等,富含維生素c的食品也不要吃,可以多吃些黑豆,黑芝麻等黑色食物,都是對病情有一定的幫助.希望對你有所幫助。 深圳南山膚康 在飲食生活方面應注意 少食葷腥,辛辣,以素食為主禁菸戒酒,禁使用含維生素c的...
吃哪些食物對身體有益,有哪些食物對身體有益?
對身體好的食物比較多,例如辛味食物 甘味食物 苦味食物 鹹味食物等,並且不同種類的食物對身體有不同好處,需要具體問題具體分析。但是食物不具備藥物 疾病的功效,不能替代藥物用於 疾病。1 辛味食物 如蔥 姜 胡椒 香菜等,對患有肺氣不宣 咳嗽等症狀的人群有一定好處,主要是因為辛味食物發散之性可輔助改善...