1樓:
其它都是吹,就是坐著舒服點而已,沒什麼其他好處。有好處的你買不起,帶按摩的
2樓:
不論在辦公室還是在家裡,坐在電腦前不挪窩地連續作戰是很多年輕人的習慣。時間長了,就會出現眼睛模糊、腰痠背疼等毛病,這是因為如果電腦椅與辦公桌高度不夠匹配,很容易對眼睛和關節造成傷害。應該及時挑選一把合適的電腦椅為好。
一、電腦椅盡量選擇有可調節功能的 目前,「電腦族」在家辦公、遊戲的時間越來越長,刻板、方程式般套路的辦公空間已經無法滿足人們的需要。因此,色彩多樣、造型別致、使用方便等重視個性發展、關注人性化的辦公桌椅也越來越多了,但僅有造型或僅有功能都是不夠的。不論在家裡還是在辦公室,辦公空間的設計必須是理性基礎上的感性發揮,即專業話和個性化並重。
很多人的辦公椅高度都沒有達標,這樣就無法讓身體從腰痠背疼中解脫出來。那麼,怎樣才能把辦公椅調整到「最佳狀態」?先要根據工作性質把辦公桌或工作台調整到合適的高度。
因為,不同的辦公桌高度對坐椅的擺放位置有不同要求,有時甚至需要換一把坐椅。一旦辦公桌的高度固定下來,就可以把辦公桌和身體高度作為「參照物」來調整坐椅高度了。?? 一把好的電腦椅不僅應該坐著舒適,而且在垂直方向和水平方向上都應該有較高的自由度,也就是可調節的幅度較大。
選擇一把舒適的坐椅是至關重要的。好的坐椅具有雙氣動功能,既可以調節椅子高低,又可調節椅背的俯仰角度。 選購時,你可坐下並感覺椅背是否軟硬適中,椅背曲線是否契合人體脊柱的彎曲度,全面承托背部,腰部能否舒減背部過重壓力負荷,確保正確坐姿;椅座是否寬闊厚實,全面承托,既能減輕身體坐下時由人體重量所產生的衝擊力,亦能舒緩長期伏案時臀部所承受的壓力,鬆弛身心,提高工作效率。
同時還要注意腳輪的挑選:它是否安全暢滑,在地毯上能否自如轉動,滾輪的塑膠質地是否太硬對地板有傷害。
二、放個靠墊保持坐姿 靠墊,可以對腰肌勞損的人起到緩解的作用,但使用靠墊時也有不少講究。首先靠墊一定要放在腰部,放到背部是無效的。這是因為正常人體的脊柱共有三個生理彎曲,因生理的需求它們並不生長在一條直線上,胸椎向後凸,頸椎和腰椎向前凸,從側面看,脊椎猶如兩個s的連線。
由於這個生理特點,腰、背不能置於同一平面。 因此,坐電腦椅時,如果在腰部放上乙個靠墊,可以使腰部得到有效的承托,維持腰椎的前屈生理,均衡腰椎、腰部肌肉的壓力,減輕勞損,增加舒適度,預防和改善腰椎不適,對穩定脊柱有好處。 其次是靠墊的厚度要合適。
不能太薄太軟,這樣起不到托起腰部的作用,也不要太厚太硬,太厚可能會造成腰椎的過度前屈,而太硬則會硌得人難受。在挑選時可以把靠墊試放在腰後,如果墊十分鐘後仍然感覺很舒適,則這個厚度是適合的,如果感覺到腰背疲勞甚至疼痛,則說明這個靠墊不合格。再有,本身已患有腰椎間盤突出及腰椎管狹窄的人,更要注意靠墊的舒適性。
購買: 容易損壞,最終來說在經濟上也並不合算。所以一定要選擇一款實用。
耐看的電腦椅,那選擇的時候要注意些什麼呢? 1、觀察坐墊。一般的電腦椅都是海綿坐墊。
而好的坐墊成本較高,所以一些商家為降低成本都在坐墊上做文章,比如降低海綿厚度,或材料的強度不夠。好的坐墊 一般比較厚實,而且具有下陷的弧形曲線,以適應人的屁股。另外,好的坐墊彈性較好。
如果坐墊比較薄,則坐上去不舒適,如果坐墊很厚,但是沒有彈性,商家可 能用了較差的材料。 2、坐感。如果設計合理,椅子一般坐感比較舒適,坐墊部位具有良好的接納性,包容性,不至於感到不舒適。
3、靠背要可靠。部分椅子的靠背比較松,後靠的時候會發出噪音,這樣的椅子容易損壞。 4、嘗試左右搖動,如果椅子整體結構不穩,則容易損壞。
5、扶手,手嘗試放在扶手上,高低是否感覺舒適 6、氣杆,如果您購買轉椅,則嘗試對轉椅進行公升降,感覺一些公升降的過程是否平滑,如果感覺乾澀,則氣杆質量不好 7、逍遙功能,部分椅子都有後仰逍遙功能,嘗試開啟逍遙功能,感覺一下,您是否可以放心的「逍遙」 8、將椅子翻轉過來,**其隱蔽的結構,如果發現部件粗糙,甚至鏽跡斑斑,則屬於劣質產品。 9、如果您購買的是轉椅,則檢查輪子是否平滑移動,如果乾澀,屬於劣質產品。
3樓:匿名使用者
椅子主要是頸椎,腰椎,肩椎手託幾個方面的保護。總結起來,目前國內益巢的電腦椅是最好的。您谷歌參考一下。
4樓:會飛的藍色羽毛
保持於電腦的視覺距離,矯正坐姿,長時間做不會很累,當然質量要好才可以
5樓:匿名使用者
確實益巢得不錯,我用了也有蠻久了。
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