1樓:匿名使用者
男生的發育期都比較晚吶,而且每個人體質不同,順其自然比較好,不用著急。急了反而更長不高了~
我14歲了,可身高只有一公尺四五,我還能高嗎
2樓:止於至善闖天涯
可以的 要更好的調節自己的生活 多運動 飲食要合理有乙個很好的心情
盡量去想一些 好的事情 不好的事情不要想運動也非常關鍵
游泳是增加身高很好的方法
希望對樓主有所幫助謝謝
3樓:凌修羽
會的,人的發育要到24歲才停止
4樓:一路走來
男生還可以長,女生就不怎麼長了。
我今年十五歲身高只有一公尺五五請問怎麼能長高
5樓:百商標度
你還小,有的是機會!好辦!建議:
首先營養要跟上。其次提醒你萬不可借助市場上的藥物長高!以多鍛鍊為主。
多跳高,使身體拉伸。然後拉伸一下韌帶。開胯:
簡單說就是拉大腿內側的韌帶。 練習之前,最好要先壓壓腿,這樣算是熱身,不容易受傷。 方法1:
扶著把杆(或是欄杆)開啟雙腿下蹲,蹲的時候腿要盡量向兩邊開啟,腳跟和腳跟併攏,最好呈「一」字型。 方法2:面向把杆,將一條腿架倒把桿上,另一條腿的腳掌呈「一」字型站立。
用你的胯骨去貼把杆。 祝你長高成功!
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