1樓：科技小公尺粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
2樓：
飲茶過濃，就可能會傷害身體，尤其是對於中老年人來說，過量飲濃茶會增加心臟負荷。
有研究支援，飲濃茶可使血壓公升高。原因主要是濃茶中含有的茶鹼會引起大腦興奮、不安、失眠、心悸，導致血壓上公升。此外，咖啡因的刺激作用會促使心跳過快，血流加速，呼吸加快，易導致心律不齊或心動過速，產生心悸症狀，這對心腦血管動脈硬化的病人是一種潛在的威脅。
再者，茶本身就能增強心室收縮，加快心率，濃茶會使上述作用加劇，誘發胸悶等異常現象，嚴重者可造成危險後果。
3樓：養生有約
經常喝濃茶會帶來4種危害，平時喝茶的時候要注意了。
濃茶喝多了有什麼危害？
4樓：夜璇宸
1、濃茶對心臟的影響
據分析，茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因可導致神經過度興奮，引起失眠；同時還可以引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
2、濃茶對胃的影響
濃茶中咖啡因、茶鹼濃度過高，使中樞神經系統的興奮性增高，進而可引起胃蠕動加快，胃壁細胞分泌亢進，胃酸增加，對胃粘膜刺激加強，易導致胃潰瘍。咖啡因還可以使人上癮，形成惡性迴圈。
4、濃茶對營養吸收的影響
濃茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白質、維生素b1、鐵離子結合，使這些營養素不能正常地被吸收，易造**體營養素缺乏並產生相應的症狀，如貧血、便秘等。
有研究表明，喝濃茶可加重高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病情。
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適合喝茶的季節
1、春夏季節多喝綠茶。
綠茶在春夏喝最順應時節，春天適合喝信陽毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生髮作用，可以緩解春睏；夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。
2、秋天最該喝青茶。
青茶，即烏龍茶，以鐵觀音、凍頂烏龍為代表。烏龍茶介於綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不寒不溫，非常適合秋天飲用，可以興奮神經，使人神清氣爽。
3、黑茶冬天喝最適合。
黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性溫和，冬天飲用最為合適。楊力說，冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。
5樓：蘋果綠養生網
濃茶你喝過嗎，口感濃烈，很多人都喜歡濃茶的味道，但是你知道嗎，濃茶會對身體有一定的影響和傷害的哦，很多人都不太了解，其實它會抑制鈣質的吸收，會出現骨質疏鬆的問題，來看看關於飲用濃茶的一些危害吧。
1.經常喝濃茶是促使骨質疏鬆的原因之一。原因主要是茶葉內含有較多的咖啡因，而咖啡因能促使尿鈣排洩造骨鈣流失。
2.經常喝濃茶易引起貧血。現代醫學研究發現，特別是餐後喝茶會使食物中的鐵因不易吸收而排出體外引起貧血。經常飲用濃茶的話會導致品的情況出現哦，而且還會導致鐵質的不易吸收。
3.經常喝濃茶會使多種營養素流失。營養專家發現過量飲茶會增加尿量，引起鎂、鉀、維生素b等重要營養互的流失，而且老年人過量飲濃茶還會增加心臟負荷。
4.大量喝濃茶尤其是新茶會導致醉茶。新茶中的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物含量較高，易使人的神經系統興奮，對神經衰弱、心腦血管病患者十分不利。
濃茶會導致興奮，所以不適合有神經衰弱的人群食用。
清淡茶既能充分發揮茶葉的保健作用，又能減少喝濃茶帶來的不良反應，因此飲茶宜清淡。
酒中的酒精成分對心血管的刺激性很大，而濃茶同樣具有興奮心臟的作用。酒後飲濃茶更增加對心腦的刺激，這對於心臟功能欠佳的人更為不利。濃茶對心臟和大腦是有刺激的，所以最好不要長期的飲用濃茶。
濃茶對健康的一些危害，你是否有所了解了呢，其實濃茶對健康是有一定的影響的，比如說會導致心血管疾病的發生，會出現神經系統的興奮，還有導致失眠的問題，同時也會導致骨質疏鬆的問題哦，所以大家一定要注意起這些小常識。
6樓：時光的最後
濃茶喝多了的危害主要有以下幾種：
1、易損害腎功能
喝過濃的茶，會使腎臟排尿頻繁，而加重腎的負擔從而傷腎。所以，日常喝茶還是喝淡茶較好，對身體更有好處。
2、飯後常喝濃茶，易引起貧血
人體所必須的鐵、蛋白質、維生素等物質通常在日常飲食中攝取，而茶葉中含有大量的鞣酸，飽餐後喝濃茶，大量飲用後，鞣酸和鐵結合形成一種不溶性物質，阻礙對鐵的吸收，如果經常飯後常喝濃茶，可造**體缺鐵，引發缺鐵性貧血。
3、易造成胃部不適
喝濃茶對胃腸道的刺激非常大，茶葉裡面含有咖啡因和茶鹼，過量的咖啡因和茶鹼，會刺激胃粘膜細胞，導致胃酸分泌增加，長此以往，胃粘膜會受到損害，造成炎症，充血，糜爛，甚至是胃潰瘍。所以，濃茶對胃不好。
4、影響心臟
茶葉中的咖啡因和茶鹼，會促進身體血液迴圈，導致心跳加速，血壓上公升，呼吸增快，可以導致心律不齊，心悸，對於高血壓、冠心病或者心功能不全的患者，千萬不能喝濃茶，會加重心臟的負擔，可能導致嚴重的問題。
5、影響營養的吸收
經常喝濃茶會使多種營養素流失，濃茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白質、維生素b1、鐵離子結合，使這些營養素不能正常地被吸收，易造**體營養素缺乏並產生相應的症狀。
7樓：
1、濃茶對心臟的影響
茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因可導致神經過度興奮，引起失眠。同時還可以引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
2、易引起貧血
濃茶喝多了容易引起貧血，茶葉中含有鞣酸，飽餐後喝過量濃茶，會使鞣酸和鐵結合形成一種不溶性物質，阻礙對鐵的吸收。如果經常飯後常喝濃茶，可造**體缺鐵，引發缺鐵性貧血。
3、濃茶對胃的影響
濃茶中咖啡因、茶鹼濃度過高，使中樞神經系統的興奮性增高，進而可引起胃蠕動加快，胃壁細胞分泌亢進，胃酸增加，對胃粘膜刺激加強，易導致胃潰瘍。
4、易促使血壓公升高
經常喝濃茶是使血壓公升高的原因之一。茶葉中含有咖啡鹼活性物質，有些人喝茶後會頭暈、頭痛，這也許是血壓公升高的緣故。過量喝濃茶還可使不常飲茶或空腹喝茶的人出現「茶醉」現象，喝茶後感到心悸、乏力、煩躁、頭暈、眼花，甚至站立不穩、步履蹣跚。
5、濃茶對營養吸收的影響
濃茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白質、維生素b1、鐵離子結合，使這些營養素不能正常地被吸收，易造**體營養素缺乏並產生相應的症狀，如貧血、便秘等。
8樓：匿名使用者
1、對腎臟不好。一篇名為《茶多酚**慢性酒精性肝損傷的實驗研究》表明，濃茶中的茶鹼能迅速地通過腎臟產生利尿作用，會促使尚未氧化的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎臟有較強毒性，可使腎小球和腎小管細胞受損，給腎功能帶來危害。
很多人都有乙個觀念，就是濃茶解酒，但實際上酒後飲用濃茶相當於「雪上加霜」。因為茶葉中就具有有利尿作用的茶鹼。飲酒後，酒精分解不及就會隨著茶水進入到腎，產生損害。
2、對胃不好。濃茶中咖啡因、茶鹼濃度過高，會讓中樞神經系統的興奮性增高，從而可引起胃蠕動加快，胃壁細胞分泌亢進，胃酸增加，對胃粘膜刺激加強，易導致胃潰瘍。咖啡因還可以使人上癮，形成惡性迴圈。
3、有心臟病的老人，飲茶宜溫宜清淡，晚上不飲茶，晚飯後以喝白開水為好。老年人隨著年齡的增長，消化系統的各種消化酶分泌減少，使消化功能減退。如果大量飲茶，會稀釋胃液，影響食物的消化吸收，同時胃酸也被稀釋，使胃腸道的殺滅病菌的防衛功能降低，一旦致病菌進入，易感染胃腸道疾病。
9樓：
危害有濃茶對骨骼不好、濃茶對心臟不好、濃茶對血管不好、濃茶對牙齒不好，以下是具體介紹：
1、濃茶對骨骼不好
經常喝濃茶會導致骨質疏鬆，原因是茶葉內含有較多的咖啡因，尤其是喝完酒後不能喝濃茶，因為茶葉中含有的茶鹼能利尿，酒裡面含有的酒精還沒得到分解會直接跟隨著茶葉水進入腎臟，容易患上腎結石。
2、濃茶對心臟不好
濃茶危害心臟健康，茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。
3、濃茶對血管不好
喝茶可以提神，但是濃茶會引起大腦興奮不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上公升，此外，咖啡因的刺激作用會阻止心跳過快、血流加速、呼吸加快，易導致心律不齊或者是心動過速，產生心悸症狀。
4、濃茶對胃不好
濃茶會刺激胃酸的分泌，增加了對胃潰瘍所帶來的刺激，影響了傷口癒合，所以對於胃潰瘍患者來說盡量不要喝濃茶。
5、濃茶對牙齒不好
長期喝濃茶，很容易導致齲齒，因為濃茶當中的夫含量比較高，如果長期喝過濃的茶葉，很容易導致齲齒的產生，而且會讓我們的牙齒表面發黑，所以想要讓牙齒更健康，我們也要盡量避免長期喝濃茶。
總的來說，茶葉雖然非常好，但是我們卻不能長期喝濃茶，長期喝濃茶。
長期喝濃茶的好處與危害？
10樓：
適量飲茶有益健康，長期飲用濃度高的茶水則對身體有害。
喝茶不但可以提神，茶中還富含多種有益健康的物質。茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以軟化血管，對心腦血管很有益。
茶葉中含有大量鞣酸，人若經常喝濃茶，鞣酸與鐵結合會形成一種不溶性物質，阻礙對鐵的吸收，長期喝濃茶就會引發缺鐵性貧血。
飯後飲濃茶的危害更大。因為人體所必需的鐵、維生素等物質通常在日常飲食中攝取，飽餐後食物尚在胃中，此時喝濃茶，鞣酸更容易和鐵結合，阻礙鐵的吸收。對於已經患有缺鐵性貧血的人來說，更應少喝濃茶。
過多飲用濃茶，胃黏膜被茶鹼等反覆刺激，也容易引起胃炎及潰瘍等，同樣可能會引發腫瘤。
擴充套件資料：
喝茶不僅要因人而異，還應講究季節和時令，不同季節也應選擇不同的茶。
一，春夏季節多喝綠茶。
綠茶在春夏喝最順應時節，春天適合喝信陽毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生髮作用，可以緩解春睏。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。熱性體質的人也應多喝綠茶，因為綠茶性涼。
需要注意的是，空腹時不宜喝綠茶，其豐富的茶多酚有收斂作用，會刺激腸胃，空腹情況下這種刺激更強。
二，秋天最該喝青茶。
青茶，即烏龍茶，以鐵觀音、凍頂烏龍為代表。
三，冬天喝最適合黑茶
熟普洱茶，茶性溫和，冬天飲用最為合適。
冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。另外，普洱茶還具有一定控制體重的作用。用低熱量的普洱茶，代替日常的甜飲料，可以控制熱量攝入。
11樓：科技小公尺粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
豆漿喝多了好嗎，豆漿喝多了有什麼壞處？
喝豆漿應選擇正確方法，否則會影響健康。所以，務必注意以下幾點 1 一定要將豆漿徹底煮開，否則會發生噁心 嘔吐 腹瀉等中毒症狀。當豆漿煮至85攝氏度 90攝氏度時，皂素因受熱膨脹而產生大量氣泡，易出現 假沸現象 如果此時誤以為豆漿已煮沸去毒，吃了以後就容易發生噁心 嘔吐 腹瀉等血球凝集素中毒症狀。正確...
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