1樓：匿名使用者
是心累了？讓它好好休息一下，如果聽**不能排解，又沒有可以傾訴的物件，可以乙個人去郊區走走，呼吸清晰空氣，看看花草什麼的，會覺得很輕鬆，心情自然就好起來了，夜晚可以靜靜地看星星，夜裡的風涼涼的，很舒服。 還可以去旅行散散心，具體去哪，我想去**都好，到處走走停停，也是很不錯的事情！
2樓：匿名使用者
看一場讓人哭的電影吧，想起以前的事，很容易感到悲愴。
3樓：匿名使用者
很想大哭而不能哭出來，很多時候是因為我們在別人面前總是裝作樂觀、自信，自我保護讓我們潛意識中不想讓自己的弱點暴露在別人面前。又或者氣氛都很開心，讓你在這種氣氛下很難會哭。。。。其實我是覺得哭是很正常的，因為我覺得淚腺每天都會分泌淚水，當我們儲存了太多淚水，我們就很可能會因為一些微不足道的事情而哭，即使平時我們可能再大的困難也不會流一滴眼淚。
所以不妨找乙個安靜的地方，好好想想心裡壓抑的事，好好哭一場，也是一種放鬆心情的辦法。如果哭不出來也就算了，都沒聽說有人會因為哭不出來而鬱悶，可能是因為事情還沒有可以讓你哭的程度，可能你的反應比較慢，反正你真正想哭的時候，是想制止也制止不了的，放鬆一點，順其自然會更好哦。。。。
突然很想大哭一場，卻又哭不出來，怎麼辦
4樓：在玄妙觀聽莫扎特的鐵樹
有淚盡情流 可以排毒減壓 去看悲情的電視劇集電影作品 或者聽聽傷感的歌曲 讓自己好好哭一場
有時候，心裡很難受，想要大哭一場，可是卻偏偏哭不出來，怎麼辦？
5樓：匿名使用者
看開些，累說明你至少學習上有一定的收穫，這是都麼幸福的一件事----像我現在，學習一點都不累，沒人要求我該怎麼去學，於是沒收穫這才是難過的。被朋友誤解，你把事說開就好，如果你在乎這友誼，你要主動的去和他解除誤會
6樓：漫步雨生
所有的壓力變動力好好學習天天向上
7樓：0917無聲的天使
學會放鬆。聽聽**看看電影。雖然學業很重要，但是如果沒有好的狀態再努力學習也不會有什麼好效果。
被朋友誤解的事。我想你可以向ta解釋。我想ta會原諒你的。
8樓：六人幫的人兒
上學壓力真的很大唉 難受了就吃東西吧 試試 效果不錯呢
想要大哭一場卻哭不出來怎麼辦
9樓：背面紙
親，你所謂的痛苦你和別人交流過麼，有其他人知道你這麼痛苦麼。其實釋放痛苦的最好方式就是和別人傾訴，家人、朋友或者是乙個你可以依賴的人，告訴他們你的想法，他們會為你排憂解難的。
你不要一直憋在心裡，可以嘗試著多交些朋友，多做些其他的事情，把精力分散下。如果實在想哭，就找部催人淚下的電影，當你看到相似的片斷後會情不自禁的哭的。
10樓：匿名使用者
麼麼達，可憐的孩子，自己買一瓶紅酒，在自己的房間，喝了就哭出來了，其實人生有許多美好的，但是你只看到了不好的，還要學會乙個人承擔，將來你要是有了孩子，你還是像現在這個樣子嗎？
心裡難受。好想大哭一場，大醉一場。可是，卻哭不出來。
11樓：滙豐
喝一杯酒 點一支煙醒來後依然是你 改變現狀獲得未來 這樣的話就會好些
為什麼會突然很想哭，卻哭不出來，心裡好壓抑
因為想哭情緒非常激動，血液壓迫鼻淚管，導致不暢，因此哭不出來，情緒無法得到宣洩，同時鼻腔的進氣量又減少，大腦因情緒不穩定，需更多的氧氣而得不到 鬱悶的有時像心肌梗塞一樣，所以感覺心裡特壓抑！有的時候想到我的未來，想到十二年的寒窗苦讀換來的無名大學，想到三年後的何去何從，想社會的複雜 自身的渺小，迷茫...
我很想哭卻哭不出來有什麼辦法有時候很想哭，但是哭不出來。我好壓抑，怎麼辦
既然發洩不了，bai那就轉du移注意力。去做一zhi些自己喜歡的事dao情，並從中獲得相應的滿足感專 和輕鬆感屬。多與人溝通交流，讓他人的歡快情緒感染自己，使自己從這段陰霾之中走出來。在平時多注意調節心態，舒緩情緒，對煩惱採取無所謂的態度。只要自己能學會去忽視它們的存在，那麼，什麼事情都將變便的容易...
我想哭但是為難，怎麼我很想哭但是哭不出來？
每個人都會有為難的時候，覺得自己很委屈，就想大哭一場，還不想被別人看到，那就找乙個沒人的地方，大聲哭出來，可以放鬆一下自己吧。每個人都有七情六慾，總要發洩一下，難過想哭的時候，可以幹點別的事情，轉移一下注意力，或者乙個人，偷偷藏起來，哭過了，心裡會舒服很多 想哭就哭出來。感覺心裡舒服。有為難的時候不...