1樓：
一、自己在家測血糖到底該測空腹血糖還是測餐後血糖？
空腹血糖和餐後血糖分別反應不同的問題，空腹血糖一般表示體內肝臟的糖分輸出，是一種基礎狀態；餐後血糖一般反應飲食對於血糖的影響，一定程度上代表了體內自身胰島對於飲食的反應。兩者的意義不盡相同，因此對於糖尿病患者來說應該提倡空腹和餐後都要監測。當然這當中還是有一定側重的，一般認為在血糖總體很高的情況下，應該主要監測空腹血糖，並積極使空腹血糖首先達標，然後在此基礎上再測餐後血糖，通過調整飲食和藥物，再使餐後血糖也能夠達標。
二、自己在家測空腹血糖時到底能不能喝水吃藥？
空腹血糖是一種人體的血糖基礎狀態，標準定義是在不進食任何含熱量的飲食8~10小時的血糖，由此可見測空腹血糖除了不能吃飯、菜、零食、含糖飲料等能夠轉化為熱量的飲食，對於白開水、茶水等並不禁忌，也不會影響檢測結果。特別是對於老年人，還要提倡早晨起床後喝一杯白開水，有利於血粘度降低，防止如心梗腦梗這樣的意外事件。
降糖藥物是控制血糖的有效手段，人體服用降糖藥物後在藥物作用下會導致血糖逐步降低，空腹測量血糖的時候如果服用降糖藥物的話，那麼可能會導致未及時進食而低血糖和由於藥物作用血糖降低，這樣就不是一種基礎狀態了，因此測量空腹血糖是不能服用降糖藥物（包括胰島素）的。對於降壓藥、降脂藥等其他藥物，因為他們並不會影響血糖的變化，所以在空腹測血糖的時候是可以服用的，並不妨礙檢測結果。
三、自己在家測餐後血糖到底是該吃二兩淡饅頭、喝糖水還是日常飲食？
對於已經明確診斷為糖尿病的患者，測量餐後血糖的目的是為了評估飲食對於血糖的影響和降糖藥物對於血糖的影響，因此這時候測量餐後血糖應該是平時如何服藥和進餐依然保持。
對於已經確診為糖尿病的患者，為了比較標準明確地評估自身胰島功能情況，這時候測量餐後血糖時應該建議進食二兩淡饅頭，注意哦，這裡的二兩不是指二兩面粉做的饅頭，而是指做成饅頭後重量大約是二兩哦。
對於已經確診為糖尿病的患者在測量餐後血糖時，除了需要進餐，還需要注意不要忘了服用餐前或餐中服用的藥物，因為這樣才能有效評價藥物的效果。
如果對於還未確診糖尿病的人群，那麼為了診斷糖尿病應該使用一種比較標準的飲食方案，因此應該喝200~300ml溶解了75g葡萄糖的糖水。
2樓：千里走單騎
在家檢血糖的方法，主要是依賴於快速指尖血糖的測定。現在血糖儀已經非常普遍了，很多患者家庭都會常備這種檢測血糖的儀器，尤其是家有糖尿病患者的這部分人群當中。
血糖儀是必備的一種儀器，患者可以選擇在某一天正常飲食的時候，早上空腹起來檢測一次血糖的情況，然後在餐後選擇一個時間，可以在餐後2小時或3小時左右看看怎麼樣。如果血糖又有波動或者是有明顯的異常，患者首先要自己去自查一下原因。比如說是不是飲食方面控制得不好，有沒有漏服或者是漏打胰島素，這種情況下都可能會造成血糖的波動。
另外我們將家中快速血糖作為參考的前提是，血糖儀的準確性要高。有些質量不大很好的血糖儀它所測出的血糖的數值，可能和正常的就是正確的數值要相差很多，這種血糖儀測出來的數值就沒有什麼參考價值了。
3樓：林氏小情調
買個血糖機就能測量血糖，買大牌子的，準一些。
4樓：丶懶咩咩
買個血糖儀測就行了。早上起床測空腹，然後測飯後兩小時的
平時要怎樣控制血糖呢，怎樣控制血糖
首先要做到總量控制，少食多餐。根據病人的體重和活動量，估算所需總熱量，合理安排每天的飲食。要注意 含糖量高的食品不吃，含脂肪和澱粉的食品少吃，以吃蔬菜雜糧類為主，搭配以一定數量的優質蛋白質的食物。另外，日常飲食在選擇食材時也要注意，選擇易消化的低gi食物。低gi食物食用後吸收率低，葡萄糖釋放緩慢，可...
平時自己在家怎麼清潔助聽器，自己在家怎麼保養助聽器？
助聽器需要注意防潮，防震，防耳垢，防電池漏液，每天不戴的時候，把電池取出，幹紙巾擦拭外殼，拿棉籤擦拭放電池的地方。然後放進乾燥盒裡面，如果乾燥劑變顏色了，記得換新的乾燥劑。可用酒精棉球擦拭機身表面後，在家可用電子護理寶保養或者休息時將其放入乾燥盒，乾燥餅需要定期更換。耳塞可取下清洗，乾燥後再次裝上即...
檢測血糖的正確方法是什麼測量血糖的正確方法有哪些？
通常有五種 1.靜脈血漿葡萄糖或指尖血葡萄糖測定 這是我們最常用的監測方法，它反映採血瞬間體內葡萄糖含量的高低，可以適時監測血糖水平，便於及時發現過高 過低的血糖情況，並做出相應處理。2.尿糖測定 正常人腎小管可將濾過的葡萄糖絕大部分重吸收回血液中，尿中只有極微量葡萄糖，一般方法檢查不出，所以正常人...