1樓：
樓主有足夠的調皮，那麼距離抑鬱症，還是比較遠的~哈哈。
只是早期的童年經歷，加之你的神經興奮強度應該不屬於那種高階別，所以，在沒有獲得來自父母足夠的安全抱持下，對你的性格確實會有些影響，表現樓主其實自己也都談到了。膽小，希望被別人關注，等等。
但從表述資訊來說，樓主的神經活動平衡性和靈活性都是比較好的，不屬於心理異常的易感人群，所以，不要輕易給自己戴上生病的帽子喲~。
人生在世，發展的主要力量，是來自學習和實踐，這個過程往往並不都是愉快和開心的，必然會有痛苦。如上邊所說，樓主是乙個本質上比較外向的人，只是性格受到了早期生活經歷的影響，變得比較敏感，在陌生和不友好環境中，容易生出退縮感。其實，大家都是這麼過，沒有那麼多值得我們去擔心和不好意思的事情，搞不好別人比你還不好意思，哈哈。
希望你告訴自己，你同樣有自己的特長，發揮出來，一樣會受到很多人的喜愛和尊重。
所以，你的問題，我看不是打針吃藥，而是要強化自己的意志訓練。比如，告訴自己，離開電腦。每天觸電不超過1小時，能鼓勵自己做到的話，你就會發現，生活開始對你變得不一樣了。
你會即自信，又充實，還很愉快~哈哈。
藥的事情就不用說了吧，不要隨意服用那些個東西。即使要服用，也要聽醫囑，網友們的建議只能作為參考，做不得準的。
2樓：農小檬
減少網路遊戲的參與時間。
適當的網路遊戲對精神的放鬆時有好處，長時間沉迷容易導致自閉症，有焦慮，抑鬱傾向。
並且減少與人交流的次數回答問題同樣也會逐漸顯得呆滯。
適當的戶外運動，多參與社會實踐活動對你現在的情況有好處。
3樓：
朋友，不同的朋友會帶給你不同的感受。 不要覺得背叛老朋友什麼的，沒必要多想，走出抑鬱就是走到乙個更廣的圈子！
抑鬱症患者是不是不愛說話，就是想說也無法怎麼表達個人言語？
4樓：繁hua似錦
■抑鬱症，也被稱為「心的感冒」是以情緒低落為主要特徵的一類心理疾病，其臨床表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經官能症症狀，如注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢等症狀。重型抑鬱症患者會出現悲觀厭世、絕望、自責自罪、幻覺妄想、食慾不振、體重銳減、功能減退、並伴有嚴重的自殺企圖，甚至自殺行為。
對人類健康構成嚴重威脅，因此必須高度重視，及時**■症狀表現 精神運動遲緩患者精神運動明顯抑制，聯想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。有時閉門獨處，淡漠親情近年在高壓力社會中，幾乎已成為最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有憂鬱症，其中因為憂鬱症所帶來的身體疾病，甚至自我毀滅的例子更是比比皆是 憂鬱症是一種涉及生理、心理、情緒和思想的疾病。不僅影響正常的生活，也會影響人與人之間的感情和對事情的看法。
憂鬱症不同於暫時性的心情沮喪，如沒有有效**，症狀會持續數週、數月，乃至數年之久，其症狀包括 憂鬱症不是個性抑鬱、內向寡歡者的專利。情緒起伏極大，也是致病的根源。平日工作狂熱，深獲人緣的人，同樣有得病的可能 情緒低落其實是生活中極普遍的經驗，偶而的寂寞、沮喪或情緒不佳，加上人際關係以功利為重，人情淡漠，精神負荷就在這樣的神經緊繃下變得不堪一擊■1>.
感到悲傷和空虛.2>對各種活動提不起勁或興趣.3>感覺沒有價值或有罪惡感4>沒有食慾，體重減輕5>失眠或嗜睡6>容易疲勞7>無法集中注意力8.
有死亡或自殺的念頭。 ■憂鬱症並不專屬任何特定人群，並有可能發生在任何人身上，都可能會有精神及行為失常的人。精神失常亦有可能出現在生命週期的任何時候，不管男女，貧富，鄉村或城市，都有可能發生。
關於精神失常易出現在工業化國家或富有的人中的觀點是錯誤的。同樣有些說法關於，在現代化步伐落後的農村生活中不易產生精神失常也是不正確的。診斷：
**憂鬱症的第一步就是做全身健康檢查。全身健康檢查應包括檢視個人和家族成員的病史，以及完整的身體和心理狀況檢查，以確定語言和思維模式有沒有受到影響。 憂鬱症是難以診斷出的疾病。
患有憂鬱症的人多半很少求助於醫生，因為人們普遍認為憂鬱症是一種個人缺點，而患者也認為隨時間流逝，憂鬱症的症狀便會消失，或者他們無助得無法向他人求助。甚至當他們求助於醫生時，也常常無法被診斷出患有憂鬱症。因此，只有少數憂鬱症患者能得到適當的**。
憂鬱症是真正的疾病，並不是個性軟弱，也不會自己消逝。辨別憂鬱症非常重要，同時也要鼓勵患者尋求** 負面影響： 憂鬱症的不利影響，不僅發生在患者身上，也會波及患者的家屬和朋友。
嚴重的可能會讓受害者無法過正常生活，對工作、學習、飲食和睡眠造成障礙，無法享受任何一種快樂的活動。的確，憂鬱症會讓人感覺提不起勁，患者有無力感。另一方面，憂鬱症也會加重個人、家庭或整個社群的經濟負擔，部分經濟負擔是明顯的，可以被計算出來，然而有些則無法估算。
可被估算出來的經濟負擔包括健康和社會服務的需求、失業、生產力的降低、對家人及照護者的影響、不同程度的犯罪和公共安全隱患及輕生的負面影響。 ■**目的是緩解憂鬱症症狀，有效**減緩症狀持續六個月以上，並恢復到原有的正常生活功能。依據**成效病症會有不同程度的緩解，有的可能也只是部分症狀上的減輕而已。
憂鬱症患者會因為病情輕重而有相當大程度的差異和**效果的不同，根據不同患者的需求，採用抗憂鬱劑藥物**、精神**或綜合**，都會有不同的效果■1>.抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。
有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。2>.喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一3>.
精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用精神崩潰、洩氣的皮球來描述自己的狀況 4>.自我評價過低：
病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念5>.病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越 6>.
消極悲觀：內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為 7>.軀體或生物學症狀：
抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀，很常見，但並非每例都出現,食慾減退、體重減輕：多數病人都有食慾不振，胃納差症狀，美味佳餚不再具有**力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕
如何和有抑鬱症的人聊天
5樓：匿名使用者
她需要有家人陪著去看大夫，她需要藥物**一段時間！
你要真是她的朋友，就先做好她的安撫工作，然後把她的狀況告訴她的家人，她的老公或者是兄弟姐妹什麼的，然後讓她的家人過去陪伴她，帶她去看病！必須休假！
抑鬱症在現在很普遍的，大夫說了，如果這種情況持續幾個月，吃些藥，請假休息（必須請假休息），會徹底**！如果已經成年累月了，就不是一天兩天的事了！
6樓：匿名使用者
這樣的人需要關心
你就跟她說 沒事 還有我呢
就ok了
7樓：懷念幻世錄二
和抑鬱症的人在一起
最好少和他聊天
只要你和他在一起就行了
他只希望旁邊有人陪的感覺
你強行和他說話他會覺得很煩
8樓：匿名使用者
有抑鬱症的人 還會和你聊天嗎????
9樓：匿名使用者
對於這樣的問題，不
是專業的人很難幫助的——因為你們的話說不到她的心坎上，不能與之共鳴，她會認為你們是「站著說話不腰疼」……杭州道華諮詢：有種「辯證智慧型心理系統」對抑鬱症很有幫助，我覺得可以去了解，聽說很快就會讓人走出心理的陰影
我是乙個不太愛說話的男生，也不特別會和別人聊天，有點那麼不太愛和人交往，除非是和我非常非常好的朋友
10樓：風羽丶丶
內向是社交最普遍也是最嚴重的問題，內向代表你這個人沒有冒險精神，處事不夠果斷，可能你會反駁說你做了什麼什麼事，但事實確實是這樣的，你連跟你去打交道最基本的都做不到，你又能做到什麼事情呢，這就代表了你的侷限性，而要想別人主動跟你來交朋友，要麼你能帶給別人開心或者心靈的共鳴，要麼你就特別有能力，特別的優秀，顯然你工作能力並不強，而且內向的人會特別的無聊，這也就排除了我說的帶給別人開心的點了，你別說你和好朋友很開放，什麼玩笑都開，每個人的內心世界是遊樂園還是廢棄工廠沒人知道，你需要自己去表達，對女人是這樣，對男人更是這樣，你在女人面前會表達自己，展現自己，你會有非常不錯的戀情，在男人面前你能展現你的想法和邏輯，你能獲得跟你一起謀事的夥伴，而這一切的開始，需要的僅僅是你的嘗試，，
11樓：
會,但一開始不會,慢慢的熟悉了就會,然後如果你反感他這樣,他就會收斂不帶色的,如果是真愛的,我覺得聊天有點色很正常,要是乙個男人不想上你,那根本談不上愛,
12樓：匿名使用者
還是要開朗一點大男人就應該有男人的樣子 不要像個大姑娘一樣 扭扭捏捏的 自己鍛鍊去人多的地方 要學會多和別人接觸 慢慢的你就好了 我也是這麼過來的雖然我是女孩子
13樓：v給發
不一定啊，但是不會說話總是有影響的，如果實在不願意交流可以去搞研究
14樓：匿名使用者
總的說來你就是很內向，慢熱 而已，不要想多了。在社會上，能力很重要，人的品質更重要。
人際交往困難怎麼解決？ 我這人比較內向，不愛跟人說話，其實是不怎麼會說話，往往別人一句開玩笑的話我
15樓：匿名使用者
你自己知道自己目前在人際溝通上可以做得更好，但苦於沒有方法，內這是很值得為你自己高興的。
容其實幾年前，我也是這種人，不會說話不會溝通，內心敏感而脆弱！連妞都泡不上，慢慢開始接觸pua（泡學）跟nlp。逐漸認識自己，不在糾結在過去而一直無法向前，所有的煩惱在於我忘記了做真實的自己，每乙個人都是獨一無二的，接受所有的缺點與優點，沒有迷茫就不會覺悟。
現在的我也許不會像以前那樣聽話順從，但每一天都能感受到發自內心的快樂！今天，不但可以很自如的跟別人溝通，也可以想明白越來越多的事情。
對於你自己，答案是自己尋找的，我本人推薦你學pua，學nlp，走向自己人生幸福之道。
16樓：永恆醉逍遙
首先要bai調整心態，
因為你這個是du日積月累形成的zhi性格，dao
你不能要求馬上就能做到內改變。然後呢就日常生活容中慢慢增加自己的知識點，盡量挑選熱門知識吸收，例如常識，房子車子，多看新聞。***多了自然什麼話題都可以接都可以聊，慢慢的自然就改變了，我當初就是這樣。
當知識豐富了人自然就自信呢，自信啦什麼話題都敢聊。
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抑鬱症患者可以結婚嗎，抑鬱症患者法律允許結婚嗎
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抑鬱症的患者自身都不會認為自身有抑鬱症嗎？如果是這樣那怎麼能讓他們去看醫生啊
介紹他們聽幸福人生講座 看是什麼情況下,如果你朋友最近遇到不順心的事情,情緒低落那只是暫時的,不是抑鬱症,只要注意生活規律,不與社會脫軌,經常和朋友談心,很快就能調節過來的.事實上抑鬱症在精神上是讓人痛苦的,讓人情緒悲觀 無端的哀傷,稍微嚴重的還有眼神呆滯,覺得生活無趣.希望你的朋友只是暫時的不順心...