1樓：侯爵哆啦
可以。主料：魔芋1盒黑木耳50g
輔料：剁椒15g、泡椒2個、大蒜3個、生抽15ml、香醋10ml、白糖5g、鹽適量、香油適量
1、準備好所有的食材。
2、泡椒切碎，蒜瓣切碎。
3、鍋中水燒開把黑木耳焯燙過涼瀝乾水分。
4、再放入魔芋煮上2分鐘瀝乾水分。
5、木耳，魔芋放入盤中備用。
6、取一個小碗加入生抽，香醋，鹽，白糖，雞精適量純淨水拌均勻。
7、鍋中加入香油放入蒜瓣，泡椒，剁椒炒香。
8、再把調好的料汁倒入煮出香味關火。
9、調味汁澆在木耳魔芋上面即可。
2樓：匿名使用者
最好不要
魔芋粉魔芋粉是個很經典的**粉粉了哦.而且它的**效果是得到科學認證的哦.美國walsh用雙盲法肯定了魔芋的**作用。
華西醫科大學研究結果對這一作用進一步證實。魔芋食品中的膳食纖維在胃內的充盈作用，增加了飽腹感，同時可以減少產熱營養素的吸收，可以達到預防肥胖和緩慢**的目的。
它的服用方法很簡單哦:
1)調糊食用(取1-2克粉放到杯子裡,一邊攪拌一邊用開水衝後成透明糊狀物即可食用).
2).加牛奶或飲料食用.
3).加入芝麻糊或玉米糊中食用.
4).加工食品食用.比如香蕉丁，蘋果丁、梨丁
5).裝膠囊服用
效果:一般情況下,不少人一個月瘦6-7斤呢
3.黑木耳粉
女刊2023年第5期瘦美人隆重推出！一個半月瘦32斤！
一、區域性瘦——泥漿**
材料：黑木耳粉25克，酸奶50ml。
製作：將二者攪拌均勻，加一個蛋清即可。
功效：泥漿**有意想不到的清潔、美白效果，最神奇的是可以通淋巴，讓你一週擁有馬掌臉！
使用：每天堅持使用，在陽光強烈、出油旺盛的季節尤其適合！（**過敏者慎用）
望採納 謝謝
3樓：
可以一起吃。
1，木耳中的多糖體能分解腫瘤，所以能提高人的免疫力，具有很好的抗癌作用。而這種多糖體也具有疏通血管、清除血管中膽固醇的作用，所以可以降血糖、降血脂、防止血栓形成，預防腦血管疾病發生。木耳中的了磷脂質，對腦細胞有營養作用，因此木耳是很好的補腦食品。
木耳還具有滋補潤燥、養血益胃的食療效果。
2，魔芋的營養保健作用就是發揮膳食纖維對營養不平衡的調節作用，如防治便祕、降血脂、降血糖、**健美等。另外，它還可用於製作**眼鏡和醫療光學制品；在護眼液中加魔芋葡甘聚糖，能夠防止眼睛和**鏡片的乾燥。魔芋葡甘聚糖凝膠消毒後可用於止血和促進傷口癒合；還可將其製成降血脂、降血糖、**、通便等藥物。
木耳和牛肉能一起吃麼
木耳和牛肉可以一起吃。黑木耳不能和以下食物一起吃 1 木耳不宜與田螺同食 從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利於消化，所以二者不宜同食。2 患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食 野雞有小毒，二者同食易誘發痔瘡出血。3 木耳不宜與野鴨同食 野鴨味甘性涼，同時易消化不良。4 蘿蔔和木耳不能一起吃 吃...
黑木耳和黑芝麻一起可以吃嗎黑木耳和黑豆黑芝麻一起煮吃有什麼好處
可以的，兩個食材不衝突。準備材料 豬肉適量 木耳適量 澱粉 料酒 鹽 醬油 耗油 花生油 黑胡椒 蒜 姜 青椒 芝麻 製作步驟 1 準備豬肉，這是五花肉的瘦肉部分 2 姜，蒜，青椒 3 黑木耳泡開，挑選一下 4 豬肉切片，加入料酒，醬油，耗油，黑胡椒，花生油，澱粉，姜，雞精進去醃一會，待用 5 起鍋...
木耳和竹筍能一起吃嗎，竹筍和木耳可以一起做菜嗎
冰巨集 可以一起吃，木耳屬於食用菌食物，營養豐富，含有風服務的多糖，可以提高免疫力。竹筍含有豐富的蛋白質 氨基酸 礦物質以及維生素，二者可以一起食用，沒有不良反應。拓展資料 竹筍木耳炒肉做法如下 1 竹筍洗淨切段或者切開。2 木耳洗淨切成絲。3 木耳開水煮3分鐘 方便後面快速，木耳煮後不會變色變味 ...