1樓：匿名使用者
如果只是每天吃一個雪糕，不會發胖的。
是不是發胖，和全天的飲食攝入和當天的運動量有很大關係的。
每天吃一小塊肥肉，也未必就會導致你發胖。
發胖的原因是營養過剩太多導致的，這和一段時間內的營養攝入過多有直接原因。
雪糕的成分，其實大部分是水，看著是固體，融化之後就變成液體了。
例如一些冰淇淋，一隻的能量才200多千焦，蛋白質脂肪和碳水化合物的含量都很低的，每天一個，不足以影響肥胖。
但如果每天吃好幾個，天天都這麼吃下去，其他又吃很多別的東西，也會發胖的。
2樓：匿名使用者
基本外面賣的冰點沒有不會肥的...雪糕的熱量高達700多大卡，一天兩根熱量都夠你全天基礎消耗了...
吃冷的會讓子宮受寒（您是母的吧...？），也會讓小腹積聚脂肪...
為了滿足你的口腹之慾，還是提個改善方法：自己做...自己煮綠豆湯然後凍在模具裡，我們小時候吃得可多了...糖可以少下或者不下...不過也是冷的，少吃為妙...
多吃橘子會發胖嗎?
3樓：科學小智囊
橘子含糖量較高，吃多了會發胖。
橘子的熱量是43大卡/100克，橘子營養豐富，含大量維生素c、檸檬酸及葡萄糖等十餘種營養物質。一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素c含量。
橘子食用得當，能補益肌體，對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜橘可以提高肝臟解毒能力，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。適當食用可增進食慾，但如食用不當反而無益。
橘子為芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。
橘子的營養價值：
1、橘子富含維生素c與檸檬酸，具有美容作用和消除疲勞的作用。
2、橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇。
3、橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。
4、在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷。
4樓：三載悠悠魂夢矅
吃橘子一般來說是不會發胖的。
橘子本身熱量低，脂肪含量也少，再加上含有的纖維素、維生素等營養成分，食用後是不會發胖的，反而可以幫助**。橘子的熱量一般是44大卡/100克。
雖然說吃橘子不會容易發胖，但是這不意味著橘子吃得越多，**效果越好。橘子中也是含有一定糖分的，如果食用過多，也不排除出現長胖的可能。而且一次性吃得過多，還容易引起上火、結石、腸胃不適、**變黃等***，所以最好一天吃最多3個橘子。
拓展資料：雖說吃橘子不會令人發胖，不過橘子不能和蘿蔔和牛奶同時食用，如果橘子和蘿蔔同吃容易引起甲狀腺類的疾病，和牛奶同時服用會導致橘子中的果酸和牛奶的蛋白質凝結，非常不容易消化，嚴重的還會出現腹部疼痛，甚至腹瀉的情況，所以橘子少吃有益，多吃有害。
5樓：愛情電影網
不會的。
又到了食用橘子的季節。橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素c、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。食用得當，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜橘可以提高肝臟解毒能力，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。
適當食用可增進食慾，但如食用不當反而無益。
據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。若過多過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
6樓：
不會冬季吃橘子有講究
又到了食用橘子的季節。橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素c、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。食用得當，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜橘可以提高肝臟解毒能力，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。
適當食用可增進食慾，但如食用不當反而無益。
據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。若過多過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
7樓：
應該飯前半小時吃橘子!!!!!!!!!!!
怕胖的話,參考如下:
實用方法:
1.只吃蔬菜水果,不吃主食!
(有女士口頭禪:好女不過90. 是說90斤呢,就用此法.)2.辟穀
(李鴨鵬和張集中 跑四川找道士幫忙19天喝水不吃飯,瘦了狠多!)3.玩(跳繩 或 踢毽子 或游泳)
您可以參考我個人成功使用過的簡單而且實用的方法:
飲食+鍛鍊
我跳繩,至少跳繩1600下/天次,多的時候達到3000下,連續的,一般在下午,感覺非常好,汗滴禾下土,7天一變,15天肚子和體格就特別明顯的變化,瘦了
(剛開始,可能你一次跳不了那麼多,從100開始,逐漸提高數量,儘量一次跳夠數量,不要上午跳50,下午跳50,那個沒有用)
建議你試驗下.
同時飲食方面別太葷膩,多蔬菜水果,多喝水
多喝粥早上玉米麵粥,晚上小米粥,中午山藥粥餓了喝,渴了喝,對你腸胃棒極了 這個和鍛鍊結合,保證你健康安全地**.唯一讓醫院感到遺憾地就是沒**藥那樣傷害你的腎啊肝臟啊,從長遠來說,醫院少了一個大客戶,呵呵
其實,跳繩還可以防止腎結石
8樓：匿名使用者
多吃橘子是不會發胖的，橘子中含有很多的粗纖維、維生素及微量元素，經常吃具有促進排便的作用，只要大便通暢就會引起了人體的脂肪堆積，所以不需要擔心的。
9樓：學豐芒秀
橘子的成分主要水分，多吃橘子是不會造成身體的肥胖的，您無需擔心
指導意見：
您如果要控制體重或者**的話，建議您在日常的生活中不要吃油膩的食物，多吃一些青菜，每天晚上堅持做做仰臥起坐，對於您的**是很有幫助的
10樓：
沒事不會發胖，但是晚上（晚飯後）不要吃水果，因為這個時候人們的胃吸收糖分的能力特好，吃水果最好是在兩餐之間，早餐後到午飯只間和午飯後到晚飯前～～～這樣吃**才會好，才不會發胖
11樓：
不會發胖,橘子是水果,熱量不高,又含豐富的維生素.
但是吃多了會上火
12樓：
橘子有豐富的維生素，不可能回怎增胖。
13樓：匿名使用者
不會`只會讓你`增長維生素c
14樓：應平藍
不會的 但是多吃上火
15樓：匿名使用者
一天不超過3個就可以
16樓：
不會的吧,我最喜歡橘子了
17樓：匿名使用者
不會,但也別多吃會上火.
18樓：
不會的吧
水果應該不會引起發胖
冰淇淋吃多了會不會長胖，為什麼？
19樓：戰飛荷
夏天當然要吃冰淇淋啦，發胖多運動就好了！
20樓：愛檸檬**
為什麼我們吃的冰激凌容易發胖?如何科學的選一款不會吃胖的冰淇淋?
21樓：匿名使用者
不一定會長胖。雖然冰淇淋的主要原料熱量較高，但是冰淇淋裡至少有60%是水分，比你吃的大多數食品的水分含量都要高，而且冰淇淋的溫度很低，進入人體內也要吸收人體本身的一部分熱量，有一定的抵消作用。你只要適量的吃是不會發胖的。
22樓：匿名使用者
當然了 一是它含有很高的熱量和糖份，你說會不會肥胖啊？
二 最重要的是，當你吃它的時候，它裡面的糖份會讓你覺得始終不會餓，並導致你的消化和腸胃出現疾病！
23樓：匿名使用者
們通常把冰激凌這類食品稱之為“低溫高熱量的食物”！吃多了自然會發胖！
一個75克的鮮奶冰激凌的熱量大約有375大卡，這個熱量相當於2——3小碗白米飯的熱量，如果冰激凌上還新增其他的食品，如果仁、巧克力之類的，熱量會更高！所以，吃冰激凌怎麼會不胖呢？
人們通常會由於這類食品的低溫忽視它的熱量，而引起過量使用，導致身體發胖！
另外，食用太多的這類低溫食品也可能會引起腸胃不適，消化功能也可能會減弱！
要適可而止啊！
多吃橘子會發胖嗎，鮮核桃吃多了會發胖嗎 多吃核桃會發胖嗎
科學小智囊 橘子含糖量較高，吃多了會發胖。橘子的熱量是43大卡 100克，橘子營養豐富，含大量維生素c 檸檬酸及葡萄糖等十餘種營養物質。一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素c含量。橘子食用得當，能補益肌體，對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜橘可以提高肝臟解毒能力，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。適...
多吃山藥會胖嗎，晚上吃山藥會發胖嗎？
多吃山藥不會胖。山藥主要是養脾腎陰的，一般和發胖沒有太大的關係。山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉 肺虛咳嗽 糖尿病消渴 小便短頻 遺精 婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山藥在食品業和加工業上大有發展前途。只要合理的控制食用，每天...
吃南瓜會長胖嗎，煮南瓜多吃會發胖嗎？
南瓜雖然沒有脂肪，但糖分很高，這也是綠色蔬菜了，多吃沒關係，我女兒晚上就只喝一碗南瓜稀飯，她也在 南瓜的品種特別多，大小形狀差別很大，熱量也從20多千卡到90多千卡不等，那種大個的，不太好吃的，熱量低的，毫無疑問，就是一種高公升糖指數的蔬菜，gi值超過70，營養價值在蔬菜中只能算中等水平 放心大膽的...