1樓：魯南製藥集團
大概從十幾歲開始，女性會迎來月經初潮，這是青春期到來的重要標誌之一。進入更年期後，女性卵巢功能逐漸衰退，出現絕經的情況。正常情況下，女性中國女性絕經年齡在45-55歲，平均絕經年齡是49歲，具體絕經年齡因人而異，有些人會早一些，有些人會晚一些。
女性絕經的主要訊號：
1. 月經紊亂。女性在絕經之前，一般會出現月經不調的情況。月經量時多時少，經血的顏色較之前淺了很多，多數呈粉紅色；月經週期紊亂，有時會提前，有時會延後。
2. 情緒容易激動。快要絕經的女性，通常容易表現出情緒激動、暴躁，無法控制自己的情緒，有時候特別抑鬱、多疑，這是由於雌激素水平紊亂所導致的。
3. 身體經常發熱。身體經常出現發熱的情況，胸口感覺尤為明顯，就像一團火在燃燒，一直燒到頭部、面部，內心煩躁，面色發紅，通常會大汗淋漓。
4. 骨質疏鬆。絕經前的女性有雌激素的刺激和保護，骨質疏鬆發生概率低，隨著經期的結束，體內雌激素分泌減少，血液中缺少鈣元素，容易導致骨質疏鬆。
絕經是否會加速女性的衰老？
女性在絕經後，體內雌激素分泌減少，容易出現**彈性降低、**粗糙暗黃等衰老現象，因為雌激素能對肌膚起到一定的滋養作用。但是絕經與加速衰老並不能劃等號，女性衰老的速度受到心態、飲食習慣、作息習慣等綜合因素的影響。絕經後的女性該如何延緩衰老呢？
1. 保持樂觀的心態。俗話說，笑一笑，十年少，好心態是延緩衰老的“靈丹妙藥”。
凡事要看開，用一顆樂觀積極的心去感受生活，享受生活。培養自己的愛好，利用空閒時間外出走一走，看一看。總之，心態年輕，面容才能年輕。
2. 適當的運動。適當的運動能夠促進血液迴圈，加速身體新陳代謝，排出體內的“毒素”，讓**更有光澤。
需要注意的是，絕經後的女性容易出現骨質增生，因此不宜劇烈運動，做瑜伽、跳廣場舞、打太極等都是不錯的運動方式。
3. 保證充足的休息。絕經後，女性的卵巢功能下降，這個時候要保證休息充足，提高睡眠質量，避免內分泌出現問題。
避免熬夜，經常熬夜容易加速**暗沉，還容易出現皺紋。午休是一個好習慣，一般來說，午休時間保持在30-60分鐘為宜。
4. 注意補充營養。多吃新鮮的蔬菜水果，尤其是冬季，補充維生素和水分，有助於**保持青春狀態；多喝些奶製品或者吃大豆及其製品，補充鈣元素；多吃些富含膠原蛋白的食物，如銀耳、豬蹄、豬皮、牛蹄筋、魚肉等。
2樓：旗黃尚品
正常現在的女性朋友應該是四十五歲到五十五歲之間會閉經，但是具體的閉經時間還要看個人的體質而定，有些女性朋友身體中蛋白質含量比較高，卵巢的活力比較旺盛，這樣的女性朋友閉經就會稍晚一些，另外一些女性朋友平時身體中儲備的蛋白質和微量元素比較少，這樣閉經就會來的快一些，而且閉經這種事並不是一天兩天就能結束的，有些人閉經會經歷一年左右，有些人閉經的過程甚至更長，所以要好好的調理身體才能減輕身體的不適症狀。
平時可以多吃點銀耳蓮子羹或者枸杞山藥粥之類的食物，也可以多吃點豆製品和奶製品，但是不要含糖，這些食物可以幫助補充女性朋友身體中所需要的微量元素和蛋白質，這樣可以減輕更年期帶來的各種症狀。
3樓：匿名使用者
1、正常情況下，女人閉經年齡在45-55歲之間，這一年齡段發生閉經都屬於正常。但在現實生活中，一些年齡不到40歲的女性也進入了閉經，隨著閉經的提前到來，她們經常感覺身心疲憊、煩躁失眠、**乾燥，頭髮脫落、情緒不穩、脾氣急躁、體重難以控制等等。
2、女性閉經其實沒有正常的時間表。但是大多數的女性會在45到55歲之間出現閉經，也有一小部分的女性會在40歲到50歲之間閉經，另外一小部分就會在60歲左右閉經。每個女性閉經的時間都是不一樣的。
建議：女性可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，具有增加雌性激素，調理內分泌、滋養暖巢延緩更年期，對身體有很好的調節。
4樓：互傳樂晨閣
其實在我國大概80%左右的女性朋友年齡，常在46歲左右絕經，一般情況之下，平均絕經年齡大概在49歲左右的時間，但總體來講絕經年齡是有個體差異的，因為在45歲之後會有大多數的女性朋友都進入了更年期的狀態，不過也有一些人比如像一些女孩子身體發育比較晚，就可能會比同齡人來月經來的晚，但是一般情況之下，往往是這一類人比較容易提早絕經，所以這就存在一定的個體差異，但是一些體質較好的女性朋友，在第一次來月經的時候來的比較早，就代表她的卵巢功能是比較正常的，之下絕經的年齡就可能推後，這樣就可能到60歲，所以也有一些女性朋友絕經期是60歲。
而且其實絕經還是和女性分泌的雌激素有很大關的，在一般情況之下，雌激素分泌多，營養較好，身體較好的女性朋友的絕經期一般都會在47歲左右的時間，如果自身條件不是很好的女性朋友一般都會在43歲左右絕經，但是可能城市裡的女性朋友絕經的年齡一般都會在49歲左右，而農村的女性的絕經年齡一般都會在四十六七歲左右的年齡，所以絕經的年齡有的時候也與地域生活習慣有很大的關聯，但是一般情況之下女性正常絕經的年齡在45到55歲之間，這段時間絕經就是比較正常的。
其實過早的絕經或者過早的閉經都會導致女性的卵巢早衰現象發生，這樣就會加速女性朋友的衰老現象，所以對那體質本來就很差的女性朋友在平日裡應該多補充一些雌激素，這樣對身體是十分有好處的，而且女性朋友在平日裡應該保持健康的心態，這樣才能夠使自己延緩衰老。
5樓：匿名使用者
一般我國女性正常閉經年齡在46-52歲之間，在這個年齡段左右絕經都屬於正常的。早於40歲就出現閉經症狀那就要考慮是卵巢早衰的症狀了。
女人正常閉經是由於隨著年齡的增加，卵巢功能衰退造成的，是一個不可逆的過程。但是你可以平時多注意保護自己的卵巢，來延緩卵巢衰退的程序。比如說養成良好的生活習慣，不要熬夜；每天堅持適量的運動；多吃水果蔬菜，裡面富含的膳食纖維也能有效地保護卵巢哦；配合服用和顏坤泰，能夠對卵巢功能有更好的調理。
總之，不要懼怕閉經，以良好健康的生活方式認真生活，每個年齡段都可以很精彩。
6樓：婦產科莫慧華醫生
女人停經的正常年齡是多少歲呢？醫生直言：若過早絕經，需當心
7樓：北京五洲婦兒醫院問答
正常情況下,一般來說,女人絕經年齡通常在45-55歲之間。而這一年齡段發生絕經都屬於正常。現實生活中,某些因素都可使得絕經年齡提前,這是在瞭解女人什麼時候會絕經時所必須知道的內容,比如說器官衰老的發生,比如說吸菸等等,而絕經提前,沒有激素的作用,而提前衰老
8樓：蘭州仁和醫院
絕經指月經永久性停止，分為自然絕經和人工絕經。自然絕經指卵巢功能衰竭所致的絕經，我國婦女平均自然絕經年齡為49.5歲，80%在44~ 54 歲之間。
人工絕經指兩側卵巢經手術切除或放射線照射等所致的絕經。
9樓：少我咐但是
閉經可分為原發性閉經以及繼發性閉經。凡年滿18歲或第二性徵已發育成熟2年以上仍未來月經稱原發性閉經;已有規則的月經週期，由於某些原因而停止行經達6個月以上者稱繼發性閉經。使用布經草加白酒熱敷調經，保持良好的生活習慣，學會緩解壓力。
10樓：匿名使用者
女性閉經其實沒有正常的時間表。但是大多數的女性會在45到55歲之間出現閉經，也有一小部分的女性會在40歲到50歲之間閉經，另外一小部分就會在60歲左右閉經。每個女性閉經的時間都是不一樣的。
建議：女性可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，可以很好的增加雌性激素，調理內分泌、滋補卵巢延緩更年期，對身體有很好的調節。
11樓：匿名使用者
一般在52-55歲之間是正常的閉經年齡，52歲之前閉經可以吃金巢安調理，能夠滋養卵巢，延緩衰老。
一般女人多大年齡就停經了呢
12樓：匿名使用者
月經是女人保持青春健康的標誌。女人到了一定年齡由於卵巢功能衰退，不能分泌雌性激素，促使子宮內膜週期性的增厚、脫落產生月經，即停經。女人停經時間一般在4555歲之間，如果40歲之前停經，乃卵巢早衰表現。
【停經前訊號】
l 月經量太少月經量太少多源於沒有排卵。一般情況下都需要及時調理，並且放鬆壓力，可改善並恢復正常的月經。
l 月經不調、經量少，提前停經的訊號 30歲以上的女性，卵巢功能逐漸衰退並萎縮，卵泡吸收營養不足，發育成熟的速度緩慢，分泌雌孕激素量就會逐漸減少，子宮內膜不能按時增厚、脫落，月經也就自然不能按時來臨。
l 月經週期異常卵泡不能正常發育成熟，而導致排卵異常。如果卵泡發育不成熟，沒有排卵，那麼就沒有黃體，卵巢分泌的雌孕激素對子宮內膜的調控就不完全。
13樓：39健康網
正常停經年齡是多少？不早不晚，在標準區間才剛剛好
14樓：婦產科莫慧華醫生
女人停經的正常年齡是多少歲呢？醫生直言：若過早絕經，需當心
15樓：任虹穎斛疇
你好，一般來說，女性由於年齡的逐漸增大，身體各項機能的衰退，特別是卵巢功能逐漸退化，大多在50歲左右，其卵巢基本功能消失，卵巢停止每個月一次的排卵，我們將此稱為女性絕經。
16樓：匿名使用者
一般女人在52-55歲之間停經，老媽就是停經過早，46歲就已經不來月經了，後來給她買的金巢安，吃了一段時間，月經又來了，為老媽開心。
17樓：匿名使用者
女性絕經年齡大約在49歲~50歲，絕經意味著女性卵巢功能枯竭，身體雌激素水平會降低，特別是雌激素下降明顯的女性會出現潮熱、失眠、煩躁、月經紊亂等症狀，嚴重影響生活質量。這種情況下，症狀明顯的婦女需要適當調理，服用具有改善卵巢功能的、調節激素水平的中成藥，如和顏坤泰，調補腎陰，具有滋陰清熱、安神除煩的功效。平時也要注意保持健康的生活方式，合理的安排生活起居，注意身心健康，適當緩解心理壓力，改善不良情緒。
18樓：吳堅強
正常的話是45到55歲之前 40歲之前停經 是卵巢早衰的表現
19樓：匿名使用者
女人停經一般在52-55歲之間，現在隨著生活水平的提高，這個時間也在延遲。對於女性朋友來說延緩絕經期就是預防衰老，保持青春活力的一個最好的方法了，因此對於女性來說日常的護理是非常重要的。
首先，要保持一個良好的心態，保持一個平衡的心態，注意少發火，少沉浸在自己的煩惱之中，自然能延緩女性更年期的到來了。
其次，良好的作息習慣也是非常重要的。作息時間不規律就會引起內分泌失調，卵巢的早衰，這一些都會提前絕經期的。
再者，要適當的補充雌激素，眾所周知女性之所以會衰老，就是因為體內的雌激素分泌不足了。補充雌激素可以服用金巢安，每天2袋，一個星期就會有顯著的變化了，而且無***，可以長期吃。
女人哪個年齡段絕經是正常的，女人什麼年齡絕經最正常
女性更年期的年齡是因人而異的，一般來說女性的更年期年齡在45 55歲之間，在這個年齡階段女性會出現絕經的現象，這也是女性進入更年期的乙個最為明顯的標誌。絕經並不是女性更年期的年齡，女性在絕經之前就會出現卵巢衰退的明顯症狀，但是並不一定會完全消失，一般要經歷2 3年才會完全消失，有的女性朋友甚至要6 ...
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